Noua carte de slăbit a Dr. Oz a fost lansată

Conţinut

• Recenzie pentru

Îl iubesc pe Dr. Oz. El are capacitatea de a prelua afecțiuni și probleme medicale complicate și de a le descompune în explicații simple, clare și de multe ori luminoase. Și ia același ton ușor de înțeles (susținut de o cercetare solidă, fără îndoială!) Și îl aplică la scăderea în greutate în noua sa carte numită VOI: Pierderea în greutate: Manualul proprietarului pentru pierderea în greutate simplă și sănătoasă.

Bazându-ne pe ideea (că ne place!) Că nu există comenzi rapide atunci când vine vorba de slăbit, cartea explică faptul că este nevoie doar de timp și de inteligenți pentru a o face corect. Dr. Oz a scris cartea împreună cu fondatorul RealAge.com, Michael F. Roizen, MD, pentru a le oferi cititorilor cele mai bune 99 de sfaturi și strategii colective pentru a obține corpul - și dimensiunea taliei - pe care și le-au dorit dintotdeauna.

Cu un pic de înțelepciune și multă înțelepciune, duo-ul explică de ce dietele accidentale nu pot funcționa pe termen lung, împreună cu împărtășirea super-alimentelor preferate pentru slăbit și sugestii de exerciții cu privire la modul de a profita la maximum de orice antrenament. Cu planuri alimentare, rețete (inclusiv cel mai bun smoothie pentru micul dejun vreodată!) Și sfaturi despre știința pierderii pentru totdeauna, această broșură mică de buzunar este o lectură cheie pentru oricine dorește să scape câteva kilograme pentru vară!

Recenzie pentru