Cum să știți dacă veți avea nevoie de chirurgie cu diastază Recti

Conţinut

• Ce este chirurgia de diastază recti?
• Cine are nevoie de această operație?
• Alternative la chirurgie
• La ce să vă așteptați de la operația de diastază recti
• Cum va fi recuperarea după operație?
• Pro și contra este de luat în considerare

Diastasis recti este un subiect care, din păcate, este foarte apropiat și drag inimii mele. Sau mai bine zis, corpul meu. După patru sarcini, inclusiv două cu complicații, am rămas cu diastază destul de severă recti.

Trebuie să fiu sincer cu tine, diastaza recti nu este deloc distractivă. Este dificil să mă ocup de faptul că, oricât de mult am face exerciții fizice sau de dietă, tot arăt însărcinată. De asemenea, provoacă disconfort fizic. Deoarece diastazie mea este atât de severă, am analizat ce ar putea ajuta, inclusiv chirurgie pentru a corecta starea.

Ce este chirurgia de diastază recti?

Dacă nu sunteți familiarizați cu diastazie recti, aruncăm mai întâi o privire asupra stării care este de fapt la femeile care au născut.

În esență, diastazia recti apare atunci când cele două benzi paralele mari ale mușchilor din mijlocul abdomenului rămân separate după sarcină. Mușchii se vor separa în mod natural în timpul sarcinii, pe măsură ce uterul se extinde, dar pentru unele femei, mușchii devin atât de întinși sau deteriorați, încât nu se întorc niciodată complet împreună.

Acest lucru provoacă o umflătură între cele două benzi separate ale abdomenului. Nu este periculos din punct de vedere fizic, dar, de multe ori, această bombă este ceea ce se numește „mami pooch”, pentru că este atât de comună la femeile care au născut, mai ales dacă au avut mai multe nașteri.

Diastasis recti nu înseamnă doar cum arată stomacul unei mame. Starea poate provoca dureri de spate semnificative și face dificilă ridicarea obiectelor grele din cauza lipsei de rezistență a miezului. Ocazional, o porțiune din intestine se poate revărsa prin spațiul dintre mușchi, ceea ce se numește hernie. Deoarece o hernie ar putea cauza probleme medicale, acesta ar fi un motiv pentru a lua în considerare o intervenție chirurgicală.

Cine are nevoie de această operație?

Chirurgia Diastasis recti este similară cu o burtă (abdominoplastie), deoarece implică reunirea chirurgicală a mușchilor separați. De asemenea, o burtă de burtă implică, de obicei, îndepărtarea excesului de grăsime și piele din zonă. Majoritatea femeilor care decid să aibă o intervenție chirurgicală cu diastază după ce au copii au o procedură de burtă, nu doar o reparație a diastazei recti.

Nu toate femeile cu diastază recti vor avea nevoie de intervenție chirurgicală. Unele femei vor avea diastază mai puțin severă, în timp ce altele vor avea cazuri semnificative care nu pot fi corectate prin orice alte mijloace. Potrivit Clinicii Mayo, chirurgia ar putea fi considerată pentru femeile a căror slăbiciune musculară abdominală interferează cu activitățile lor zilnice. În afară de asta, dacă femeile sunt „deranjate de oboseală”, operația ar putea fi pur și simplu din motive cosmetice.

Nici medicii nu pot fi întotdeauna de acord cu privire la ceea ce necesită o intervenție chirurgicală pentru femeile care prezintă diastază recti. De exemplu, Societatea Americană de Chirurgie Plastică Estetică oferă opinii diferite despre ceea ce ar trebui să facă o femeie cu diastază recti. Un medic a recomandat o dietă simplă și exerciții fizice, în timp ce un altul a sugerat o intervenție chirurgicală reconstructivă. Cu toate acestea, majoritatea medicilor sunt de acord că nu puteți repara întotdeauna diastazie recti fără intervenții chirurgicale.

Alternative la chirurgie

Am vorbit cu medicul meu despre diastază recti și ea a putut să mă refere pentru a vizita un kinetoterapeut, o altă opțiune pentru tratamentul diastazei recti. Kinetoterapeuții pot învăța exerciții pentru a ajuta la întărirea mușchilor abdominali și vă pot arăta ce exerciții trebuie evitate. De asemenea, vă pot învăța tehnici corecte pentru postură, mobilitate și ridicare.

Uneori, este greu să știi exact unde să începi să primești ajutor pentru diastazie recti, iar terapia fizică pentru afecțiune nu poate fi acoperită de asigurarea ta. Este posibil ca unii kinetoterapeuți să nu fie familiarizați cu modul de a trata cel mai bine starea la femeile care au născut, așa că consultați biroul de kinetoterapie pentru a vă asigura că biroul vă poate găzdui.

În timp ce terapia fizică și exercițiul fizic s-ar putea să nu-ți remedieze diastazia recti complet, învățarea exercițiilor potrivite te poate ajuta să-ți retragi mușchii și să închizi decalajul mai mult decât niciun tratament. Există, de asemenea, diferite programe și instrumente online, cum ar fi centurile de sprijin, bretelele și dresorii de talie, care sunt concepute pentru a ajuta la menținerea mușchilor în poziție.

La ce să vă așteptați de la operația de diastază recti

Multe companii de asigurări consideră diastazia recti drept o procedură „cosmetică”. Nu este întotdeauna acoperit.

Dacă decideți să mergeți mai departe cu o intervenție chirurgicală pentru diastază recti, ar trebui să așteptați cel puțin un an de la nașterea copilului dvs. pentru a permite corpului să se vindece complet și pentru a reveni la loc toți mușchii. Acest lucru oferă, de asemenea, timp de exerciții și terapie fizică pentru a lucra. Ar trebui să așteptați cel puțin câteva luni după ce bebelușul dvs. a terminat și alăptarea. Hormonii alăptării pot interfera cu mușchii abdominali.

Cum va fi recuperarea după operație?

Chirurgia efectivă a burtei durează doar aproximativ trei ore, dar timpul de recuperare este ceva mai lung. Va trebui să luați medicamente speciale și este posibil să aveți drenuri în loc timp de aproximativ două săptămâni după operație. Umflarea poate dura șase săptămâni, așa că veți purta și un liant abdominal pentru acea perioadă.

Clinica Mayo explică că va trebui să aveți grijă să nu redeschideți rana timp de aproximativ trei luni, ceea ce înseamnă că aveți grijă să nu vă îndoiți sau să ridicați în mod necorespunzător. Poate dura până la un an să recupereze pe deplin și să obții totul clar de la medicul tău la o întâlnire de urmărire.

Pro și contra este de luat în considerare

Pentru mine, este extrem de dificil să decid dacă ar trebui să fac o intervenție chirurgicală pentru a-mi repara diastazia recti. Pe partea pro, aș recâștiga încrederea în sine și aș putea să trăiesc viața fără să-mi fac griji pentru ce haine mi se potrivesc sau să mă facă să par și mai însărcinată.

Pe de altă parte, este mult de luat în considerare. În afară de prețul ridicat, există riscuri pentru sănătatea unei intervenții chirurgicale majore, timpul pe care l-ar trece din viața noastră de familie pentru ca eu să obțin efectiv operația și să mă recuperez, iar apoi sunt considerate ce s-ar întâmpla dacă aș rămâne din nou însărcinată.

Concluzia este că nu există un răspuns ușor atunci când vine vorba de repararea diastazei recti, dar primul pas este cu siguranță să vorbești cu medicul.