Ce îmi cauzează durerea pe diafragmă și cum o pot trata?

Conţinut

• Simptome ale durerii diafragmei
• Posibile cauze ale durerii diafragmei
• Exercițiu
• Sarcina
• Trauma
• Probleme musculo-scheletice
• Probleme ale vezicii biliare
• Hernie hiatală
• Alte cauze posibile
• Tratarea durerii diafragmei
• Schimbările stilului de viață
• Medicament
• Interventie chirurgicala
• Când să vedeți un medic

Prezentare generală

Diafragma este un mușchi în formă de ciupercă care se află sub cutia toracică de jos la mijloc. Îți separă abdomenul de zona toracică.

Diafragma vă ajută să respirați, coborând atunci când inspirați, astfel, permițându-vă plămânii să se extindă. Apoi se ridică la poziția inițială atunci când expiri.

Când aveți un caz de sughiț, vă confruntați cu spasme minore și ritmice în diafragmă.

Dar, uneori, o persoană poate experimenta o durere în diafragmă care depășește zvâcnirile minore cauzate de sughiț.

Simptome ale durerii diafragmei

În funcție de cauza durerii diafragmei, este posibil să aveți unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

• disconfort și dificultăți de respirație după ce ați mâncat
• o „cusătură” în partea ta când faci mișcare
• incapacitatea de a respira din plin
• niveluri scăzute de oxigen din sânge
• durere în piept sau coastele inferioare
• durere în lateral când strănut sau tuse
• durere care se înfășoară în jurul mijlocului spatelui
• dureri ascuțite atunci când respirați profund sau expirați
• spasme de intensitate variabilă

Posibile cauze ale durerii diafragmei

Durerea diafragmatică poate avea multiple cauze, unele benigne și altele potențial severe. Aici sunt câțiva dintre ei.

Exercițiu

Diafragma dvs. poate spasm atunci când respirați greu în timpul exercițiilor fizice intense, cum ar fi alergarea, care vă poate provoca dureri în lateral. Durerea poate fi ascuțită sau foarte strânsă. Restricționează respirația și vă împiedică să respirați complet fără disconfort.

Dacă suferiți astfel de dureri în timpul exercițiului, odihniți-vă scurt pentru a vă regla respirația și a ușura spasmele. (Durerea se agravează dacă continuați.)

Cusăturile din partea ta tind să fie mai grave dacă neglijezi întinderea și încălzirea corespunzătoare înainte de a face mișcare, așa că nu uita să te încălzești înainte să lovești banda de alergat.

Sarcina

Disconfortul diafragmului și respirația scurtă sunt normale în timpul sarcinii. Acestea nu sunt simptome de care ar trebui să vă faceți griji. Pe măsură ce bebelușul crește, uterul vă împinge diafragma în sus și vă comprimă plămânii, făcând să respirați mai greu.

Dacă aveți dureri prelungite sau severe sau tuse persistentă, contactați medicul dumneavoastră.

Trauma

Traumatismul diafragmului cauzat de o vătămare, un accident de mașină sau o intervenție chirurgicală poate provoca dureri fie intermitente (vine și pleacă), fie prelungite. În cazurile severe, trauma poate provoca o ruptură a diafragmei - o ruptură a mușchiului care va necesita o intervenție chirurgicală.

Simptomele ruperii diafragmei pot include:

• durere abdominală
• colaps
• tuse
• respiratie dificila
• palpitații cardiace
• greaţă
• durere în umărul stâng sau partea stângă a pieptului
• insuficienta respiratorie
• dificultăți de respirație
• stomac deranjat sau alte simptome gastro-intestinale
• vărsături

Deși gravă, o ruptură a diafragmei poate rămâne nedetectată pe termen lung. Medicul dumneavoastră poate diagnostica ruperea diafragmatică prin scanare CT sau toracoscopie.

Probleme musculo-scheletice

O tulpină musculară a mușchilor coastei, care se poate întâmpla din cauza traumei, tusei sau mișcărilor de tragere sau răsucire poate provoca dureri care pot fi confundate cu durerea din diafragmă. Fracturile coastei pot duce, de asemenea, la acest tip de durere.

Probleme ale vezicii biliare

Unul dintre cele mai proeminente simptome asociate cu problemele vezicii urinare este durerea în abdomenul mijlociu-superior drept, care ar putea fi ușor confundată cu durerea diafragmatică. Unele alte simptome ale problemelor vezicii biliare includ:

• modificări ale mișcărilor de urină sau intestin
• frisoane
• diaree cronică
• febră
• icter
• greaţă
• vărsături

Unele afecțiuni ale vezicii biliare care ar putea provoca simptomele de mai sus includ infecția, abcesul, boala vezicii biliare, calculii biliari, blocarea căilor biliare, inflamația și cancerul.

Pentru a diagnostica o problemă a vezicii biliare, medicul dumneavoastră va efectua un istoric medical amănunțit și un examen fizic și vă poate recomanda teste precum:

• radiografie toracică sau abdominală
• ecografie
• Scanare HIDA (hepatobiliară)
• Scanare CT
• examinare RMN
• colangiopancreatografie endoscopică retrogradă (ERCP), în cazuri rare

Hernie hiatală

Vă confruntați cu hernia ahiatală atunci când partea superioară a stomacului vă împinge în sus printr-o deschidere din partea de jos a esofagului numită hiatus. Acest tip de hernie poate fi cauzat de:

• rănire
• tuse tare
• vărsături (în special repetitive, ca în timpul unui virus al stomacului)
• strecurându-se la trecerea scaunului
• a fi supraponderal
• având o postură slabă
• ridicând frecvent obiecte grele
• fumat
• supraalimentare

Simptomele herniei hiatale includ:

• sughițuri frecvente
• tuse
• probleme de înghițire
• arsuri la stomac
• reflux de acid

Medicul dumneavoastră poate diagnostica hernia hiatală prin raze X de bariu sau endoscopie, deși adesea necesită tratament puțin sau deloc. Pentru cineva care se confruntă cu reflux acid sau arsuri la stomac, medicamentele pot ușura simptomele.

Intervenția chirurgicală pentru hernia hiatală este rară, dar ar putea fi necesară pentru o persoană cu o hernie hiatală mare.

Alte cauze posibile

Alte cauze posibile ale durerii diafragmei includ:

• bronşită
• Operație de inimă
• lupus sau alte tulburări ale țesutului conjunctiv
• leziuni ale nervilor
• pancreatită
• pleurezie
• pneumonie
• tratamente cu radiații

Tratarea durerii diafragmei

În funcție de cauza și severitatea durerii din diafragmă, există mai multe căi pentru tratarea disconfortului.

Schimbările stilului de viață

Puteți aborda unele dintre cauzele benigne ale acestor tipuri de durere cu remedii precum:

• evitarea alimentelor care provoacă arsuri la stomac sau reflux acid
• exerciții de respirație (inclusiv respirație profundă, diafragmatică)
• mâncând porții mai mici
• exercitarea în limitele corpului tău
• îmbunătățirea posturii
• scăderea stresului
• renunțarea la fumat și băutura abundentă
• întinderea și încălzirea înainte de exercițiu
• slăbit dacă este necesar

Medicament

Pentru afecțiuni precum arsurile la stomac și refluxul acid cauzate de o hernie hiatală, poate fi necesar să luați medicamente fără prescripție medicală sau cu prescripție medicală pentru a controla producția de acid în stomac.

Dacă aveți artrită reumatoidă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antiinflamatorii sau steroizi pentru a controla inflamația.

Medicamente puternice pentru gestionarea durerii, cum ar fi morfina, ar putea fi prescrise pentru utilizare pe termen scurt în caz de vătămare traumatică sau ruperea diafragmei.

Interventie chirurgicala

O persoană care se confruntă cu o hernie hiatală mare sau severă sau cu o vezică biliară bolnavă ar putea avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a o corecta.

Dacă există traume severe la nivelul diafragmei, poate fi necesară și o intervenție chirurgicală pentru repararea acesteia.

Când să vedeți un medic

Consultați un medic dacă ați suferit o vătămare abdominală care v-ar fi putut afecta diafragma. Dacă nu aveți deja un furnizor de asistență medicală primară, puteți răsfoi medicii din zona dvs. prin intermediul instrumentului Healthline FindCare.

De asemenea, faceți o programare dacă aveți dureri diafragme persistente sau severe, împreună cu alte simptome severe, inclusiv:

• insuficienta respiratorie
• greaţă
• vărsături

Dacă vă confruntați cu un disconfort ușor în diafragmă, luați câteva minute pentru a vă concentra asupra respirației profunde.

Puneți o mână pe abdomen și respirați profund. Dacă abdomenul tău se mișcă înăuntru și afară în timp ce respiri, respiri corect.

Încurajarea diafragmei să se extindă și să se contracte la maximul său ar trebui să vă ușureze disconfortul. Respirația profundă poate produce, de asemenea, un sentiment de calm, niveluri reduse de stres și anxietate și scăderea tensiunii arteriale.