Mătreață: Ce încearcă să-ți spună scalpul tău cu mâncărime?

Conţinut

• Simptome și cauze
• 1. Nu toate șampoanele sunt la fel
• 2. Hidratează-te
• 3. Practică o igienă bună și nu mai zgâria!
• 4. Trebuie să vă relaxați
• Când să vă adresați medicului dumneavoastră
• Outlook

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Prezentare generală

Când vine vorba de mătreață, majoritatea oamenilor se concentrează pe fulgi.

Mâncărimea, pe de altă parte, poate fi cel mai inconfortabil efect secundar. Deci, ce anume încearcă să-ți spună scalpul tău? Citiți cele mai frecvente simptome ale mătreții și modalitățile de a vă face din nou sănătatea scalpului.

Simptome și cauze

Fulgii și mâncărimea scalpului sunt principalele simptome ale mătreții. Fulgi albi, uleioși, se acumulează de obicei în păr și pe umeri și se agravează adesea în lunile de toamnă și iarnă, când aerul este uscat.

Identificarea exactă a cauzei mâncărimii și a pielii scalpului poate fi dificilă, dar iată câțiva vinovați comuni:

• piele iritată și grasă, o afecțiune cunoscută și sub denumirea de dermatită seboreică (o formă mai severă de mătreață)
• nu șamponează suficient, ceea ce face ca celulele pielii să se acumuleze și să creeze fulgi și mâncărimi
• drojdie numită malassezia, care vă agravează scalpul și cauzează creșterea excesivă a celulelor pielii
• diferite produse de îngrijire personală pot provoca dermatită de contact, ceea ce vă face scalpul roșu și mâncărime

Bărbații dezvoltă mătreața mai frecvent decât femeile. Persoanele care tind să aibă părul mai gras sau care trăiesc cu anumite boli (cum ar fi boala Parkinson sau HIV) sunt, de asemenea, expuse unui risc mai mare. Este posibil să fi început să observați simptome în jurul pubertății, dar mătreața se poate dezvolta la orice vârstă.

Deci, ce încearcă să-ți spună mâncărimea scalpului tău? Iată patru răspunsuri comune.

1. Nu toate șampoanele sunt la fel

Dacă pielea capului este mâncărime, este posibil să obțineți o ușurare utilizând șampoane fără prescripție medicală (OTC) care sunt formulate pentru a ajuta la mătreață.

Obținerea potrivirii corecte poate necesita unele încercări și erori, deci dacă nu ați avut noroc în trecut, încercați din nou. Uneori, alternarea a două sau mai multe tipuri de șampon poate ajuta, de asemenea.

Unele produse pe care le puteți vedea pe rafturi includ:

• Head & Shoulders și Jason Matreata Relief conțin piritionă de zinc, care este antibacteriană și antifungică. Mătreața nu este cauzată de ciuperci, dar ajută totuși prin încetinirea producției de celule excesive ale pielii.
• Neutrogena T / Gel este un șampon pe bază de gudron. Cărbunele poate ușura afecțiunile de la mătreață la psoriazis, încetinind cât de repede mor celulele pielii scalpului și se desprind. Acest tip de șampon poate decolora părul, așa că fii atent dacă ești blond sau gri.
• Neutrogena T / Sal are o doză de acid salicilic și poate reduce cantitatea de scară pe care o aveți. Cu toate acestea, vă pot lăsa scalpul uscat. Dacă descoperiți că scalpul este deosebit de uscat, asigurați-vă că urmați cu un balsam hidratant.
• Selsun Blue are puterea sulfurii de seleniu. Vă poate încetini moartea celulelor pielii și, de asemenea, reduce malassezia. Acest tip de șampon poate decolora, de asemenea, nuanțe mai deschise de păr.
• Nizoral este un șampon cu ketoconazol, adică conține un antifungic cu spectru larg. Puteți găsi acest tip de spălare OTC sau pe bază de rețetă.

Dacă nu știți care să alegeți, adresați-vă medicului dumneavoastră o sugestie. Pentru a obține mătreața sub control, poate fi necesar să utilizați șampon special atunci când faceți șampon (frecvența optimă variază în funcție de tipul de păr).

Odată ce lucrurile sunt sub control, este posibil să fie nevoie să folosiți șamponul doar ocazional pentru a menține un efect bun.

2. Hidratează-te

Un scalp uscat tinde să se descuame și să mănânce, dar de obicei fulgii pe care îi veți experimenta cu pielea uscată sunt mai mici și mai puțin grasi. Restabilirea umezelii pe scalp poate ajuta la mâncărime.

Cel mai bun hidratant s-ar putea să stea deja pe raftul bucătăriei. Uleiul de cocos are proprietăți hidratante și antibacteriene, făcându-l o alegere naturală excelentă pentru combaterea uscăciunii.

3. Practică o igienă bună și nu mai zgâria!

Șamponarea suficient de des poate ține uleiurile la distanță, ajutând la simptomele mătreaței. În timp ce vă aflați, încercați să rezistați dorinței de a vă zgâria scalpul. Mâncărimea este cauzată inițial de iritația de la mătreață, dar zgârierea va crește iritarea și va duce la un ciclu vicios.

Utilizarea a prea multe produse în păr poate irita scalpul și poate duce la mai multă mâncărime. Încercați să eliminați ceva suplimentar din rutina dvs. de îngrijire personală și să adăugați din nou încet pentru a descoperi ce geluri, spray-uri și alte produse nu vă înrăutățesc simptomele.

4. Trebuie să vă relaxați

Stresul poate agrava sau chiar agrava mătreața pentru unii indivizi. În timp ce malassezia nu este introdusă în scalp de către stres, aceasta poate prospera dacă sistemul imunitar este compromis, ceea ce face stresul corpului tău.

Fă-ți o favoare scalpului și relaxează-te. Încercați să faceți o plimbare restaurativă sau să practicați yoga. S-ar putea chiar să vă fie de ajutor să țineți un jurnal al evenimentelor stresante. Scrieți-vă ce sunt și cum vă afectează mătreața. În acest fel, puteți face tot posibilul pentru a evita potențialele declanșatoare în viitor.

Când să vă adresați medicului dumneavoastră

Vestea bună este că multe cazuri de mătreață pot fi tratate eficient cu șampoane fără prescripție medicală și alte măsuri de viață.

Acestea fiind spuse, mătreața nu este singurul motiv pentru care este posibil să aveți mâncărimi ale pielii capului. Dacă mătreața este deosebit de încăpățânată sau mâncărime, este posibil să aveți psoriazis, eczeme sau o adevărată infecție fungică. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta.

În cazul în care mâncărimea nu se lasă sau scalpul devine roșu sau umflat, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Verificați și dacă șampoanele nu ajută, roșeața și descuamarea se răspândesc pe față sau în alte zone ale corpului, vedeți păduchi sau lenduri în păr sau mâncărimea începe să vă interfereze cu viața de zi cu zi.

Outlook

Deși mătreața poate fi uneori enervantă și jenantă, de obicei nu indică o problemă de sănătate mai gravă. Mâncărimea și descuamarea răspund adesea bine la șampoanele și tratamentele OTC. Continuați să încercați diferite mărci și tipuri până când găsiți ceva care funcționează pentru dvs.

De asemenea, vă recomandăm să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a exclude aceste afecțiuni ale pielii:

• psoriazis
• tinea capitis
• păduchi
• reactie alergica