Damiana: Afrodisiacă antică?

Conţinut

• Prezentare generală
• Pentru ce se folosește?
• Afrodisiace
• Dozare
• Outlook

Prezentare generală

Damiana, cunoscută și sub numele de Turnera diffusa, este o plantă cu creștere redusă, cu flori galbene și frunze parfumate. Este originar din climele subtropicale din sudul Texasului, Mexic, America Centrală și de Sud și Caraibe. Utilizarea Damianei ca remediu pe bază de plante este anterioară istoriei scrise. Până când spaniolii au trecut Atlanticul, culturile indigene îl foloseau de secole ca tonic afrodisiac și vezical.

La fel ca o mulțime de ierburi vândute astăzi, se spune că damiana ajută la îmbunătățirea sănătății sexuale și tratează o gamă largă de simptome, de la diabet la anxietate. Cu toate acestea, nu există mult mai mult decât dovezi anecdotice care să susțină aceste afirmații. În ciuda lipsei de dovezi științifice care să susțină aceste afirmații, damiana continuă să fie folosită de mulți oameni, așa cum a fost de ani de zile.

Pentru ce se folosește?

Pentru a folosi damiana, îi consumi frunzele. Se crede că crește excitația sexuală și rezistența la bărbați și femei.

În mod tradițional, a fost utilizat pentru tratarea problemelor urinare și ale vezicii urinare. Unora le place felul în care planta le face să se simtă datorită efectului său asupra vezicii urinare. Aceste utilizări nu sunt susținute de cercetările contemporane.

Când vine vorba de ameliorarea vezicii urinare și de remedii pe bază de plante pe care le beți sau le înghițiți cu apă, este greu de spus dacă o plantă individuală este utilă. Este posibil să vă simțiți mai bine, deoarece consumul de lichid suplimentar tinde să ușureze durerea vezicii urinare. Dar dacă credeți că aveți o infecție a tractului urinar, puneți ceașca de ceai și ajungeți la cabinetul unui medic înainte de a se agrava.

Afrodisiace

De-a lungul secolelor și din întreaga lume, multe lucruri au fost creditate ca afrodisiace. Stridiile, sparanghelul și anghinarea au o istorie ca afrodisiace, iar unii spun că plantele cum ar fi saw palmetto sau extractele de gândaci precum musca spaniolă ne înnebunesc în pat.

Este important să ne amintim că nu există o reglementare federală a remediilor pe bază de plante vândute în Statele Unite. Aveți grijă atunci când luați în considerare dacă să luați terapii pe bază de plante. Dacă alegeți să luați damiana din motive sexuale, asigurați-vă că verificați informațiile de dozare de mai jos și adresați-vă mai întâi medicului dumneavoastră.

Dozare

În aceste zile, puteți găsi frunze uscate de damiană în plicuri și capsule de ceai. De asemenea, este vândut în tincturi, atât alcoolice, cât și fără alcool. Fumatul și inhalarea frunzelor de damiana sunt posibile, dar nu este recomandat.

Mamele însărcinate și care alăptează nu ar trebui să consume damiana și nici persoanele cu probleme hepatice. În doze mari, se spune că damiana provoacă halucinații. Dacă aveți halucinații în timp ce luați damiana, păstrați-vă calmul și obțineți asistență medicală cât mai repede posibil.

Citiți eticheta de pe preparatul dvs. damiana pentru instrucțiuni de dozare. Un ghid general este de a lua de la 2 la 4 grame sau mai puțin de damiana uscată sub formă de ceai sau capsulă la mese, de trei ori pe zi. Experiențele individuale vor varia, dar au fost raportate halucinații la doze de 200 g.

Damiana a fost vândută ca ingredient numit „condiment”, prezent în unele amestecuri de plante care imită efectele marijuanei. Statele variază în ceea ce privește legalitatea acestor amestecuri, dar damiana este legală peste tot în Statele Unite, cu excepția Louisianei.

Outlook

Damiana a fost folosită de secole ca afrodiziac, dar cercetarea modernă lipsește eficienței sale reale ca potențiator sexual. Damiana este o aprindere sigură pentru o viață sexuală grozavă? Probabil ca nu. Dar dacă ești sănătos, s-ar putea să nu fie dăunător. Ca întotdeauna, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga suplimente în dieta dumneavoastră.