Complicații de osteoartrită

Conţinut

• Ce este osteoartrita?
• Care sunt simptomele OA?
• Care sunt factorii de risc ai OA?
• Care sunt complicațiile OA?
• Întreruperea somnului
• Productivitate redusă
• Creștere în greutate
• Anxietate și depresie
• Alte complicații
• Care sunt opțiunile de tratament pentru OA?
• Care sunt perspectivele pe termen lung pentru persoanele cu AP?

Ce este osteoartrita?

Osteoartrita (OA) este o afecțiune care duce la deteriorarea articulațiilor. Este cauzat de uzura cartilajului, țesutul protejând capetele oaselor și articulațiilor. Aceasta expune terminațiile nervoase în oase și are ca rezultat durerea OA.

OA este cea mai frecventă formă de artrită. Este degenerativ, înrăutățind odată cu vârsta, dar poate apărea și în urma accidentării.

Fără tratament, durerea cronică din OA poate duce la complicații și vă poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții.

Care sunt simptomele OA?

Simptomele comune ale OA includ:

• durere, tandrețe și rigiditate la nivelul articulațiilor
• pierderea flexibilității
• pintenii osoase
• o senzație de grătare a oaselor care se freacă împreună

Care sunt factorii de risc ai OA?

Unele lucruri vă prezintă un risc mai mare de a suferi artroză, inclusiv:

• Vârsta mai veche: Cartilajul se deteriorează în mod natural odată cu vârsta.
• Gen: Femeile au mai multe șanse de a dezvolta OA, deși nu se înțelege de ce.
• Supraponderal sau obez: Greutatea suplimentară poate pune mai mult stres pe articulații.
• Vătămarea articulară: Articulațiile slabe sunt mai sensibile la OA.
• centerdot &; Hipermobilitate: a avea articulații hipermobile sau ligamente libere poate crește riscul.
• genetica: Unii oameni moștenesc tendința de a dezvolta OA.
• Deformități osoase: Să fii născut cu oase malformate sau cartilaj poate crește riscul de AP.
• Anumite locuri de muncă: Locuri de muncă solicitate fizic sau locuri de muncă care necesită stres repetat pe articulații pot crește șansele de a dezvolta OA.

Care sunt complicațiile OA?

Pentru multe persoane, OA este o sursă de durere cronică care poate fi epuizantă și debilitantă. De asemenea, poate duce la probleme cu anxietate și depresie.

Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor:

• Adulții cu artrită sunt de aproximativ 2,5 ori mai mari să experimenteze o cădere sau o vătămare.
• În 2015, 15 milioane de adulți din SUA au spus că au avut dureri severe de artrită.
• Aproximativ 1 din 25 de adulți din SUA (cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani) numesc artrita ca o cauză a limitărilor de muncă.

Pe lângă faptul că provoacă durere, există o serie de moduri în care OA îți poate afecta viața.

Întreruperea somnului

Articulațiile dureroase și fragile interferează cu un somn odihnitor și restaurator. Să nu dormi toată noaptea poate face ca durerea să pară intensificată.

Rigiditatea și raza limitată de mișcare te pot împiedica să te simți confortabil în pat.

Productivitate redusă

Multe persoane pierd mai multe zile de muncă pe an din cauza durerii articulare cronice. Artrita poate duce, de asemenea, la o scădere a capacității de a efectua activități normale de zi cu zi, cum ar fi:

• treburile casnice
• gătit
• a se imbraca
• exerciții și alte activități

În general, funcția poate fi îmbunătățită odată cu tratamentul. Cu toate acestea, unele persoane cu OA pot avea nevoie de asistență pentru activități simple de zi cu zi.

Creștere în greutate

Durerea și rigiditatea îți pot reduce dorința de a fi activ. Puteți înceta să mai doriți să participați la activități care vă aduc bucurie.

Artrita poate provoca o scădere a capacității de exercițiu fizic sau chiar de mers. Lipsa de activitate nu limitează doar plăcerea vieții, ci poate duce la creșterea în greutate.

Greutatea suplimentară poate agrava simptomele OA, precum și conduce la un risc crescut de alte complicații, inclusiv:

• Diabet
• hipertensiune
• boala de inima

Anxietate și depresie

Un studiu din 2010 a investigat legătura dintre anxietate și depresie și OA, constatând că durerea simptomelor OA a afectat negativ sănătatea mintală.

Peste 40 la sută dintre participanții la studiu au arătat anxietate și depresie crescută ca urmare a simptomelor OA.

Alte complicații

Alte complicații care pot apărea din OA includ:

• moarte osoasă (osteonecroză)
• fracturi de stres
• sângerare sau infecție în articulații
• deteriorarea tendoanelor și ligamentelor din jurul articulațiilor
• nervul ciupit, în OA a coloanei vertebrale

Care sunt opțiunile de tratament pentru OA?

Nu există nicio leac pentru OA, astfel încât tratamentul urmărește să gestioneze simptomele și să îmbunătățească funcția articulației, flexibilitatea și echilibrul. Acest lucru ajută la prevenirea căderilor care pot duce la fracturi.

Este important să controlați durerea în timp ce creșteți mobilitatea și funcționarea articulațiilor.

Kinetoterapia poate ajuta la creșterea mobilității. Exercitarea este esențială pentru a vă menține limber și pentru a vă menține greutatea. Aveți însă grijă să nu vă folosiți excesiv de articulații și să înrăutățiți simptomele. Faceți pauze dese când faceți exerciții fizice.

Există multe medicamente disponibile pentru ameliorarea durerilor de OA, inclusiv acetaminofen (Tylenol) și anti-inflamatorii nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul.

Injecțiile cu corticosteroizi pot fi administrate direct în articulații pentru a ajuta la reducerea umflarea și ameliorarea durerii, iar injecțiile de vâscoape pot asigura o amortizare suplimentară a articulațiilor. În funcție de severitatea OA, medicul dumneavoastră vă poate sugera intervenția chirurgicală pentru a înlocui articulațiile întregi.

Practicile alternative pot ajuta la creșterea mobilității, la reducerea stresului și la îmbunătățirea perspectivei dvs. generale asupra vieții. Acestea includ:

• tai chi
• yoga
• acupunctura
• terapie cu apă, cum ar fi înotul sau exercițiile fizice într-o cadă cu hidromasaj

Care sunt perspectivele pe termen lung pentru persoanele cu AP?

Osteoartrita este o afecțiune degenerativă. Dacă este lăsat netratat, se va agrava cu timpul. Deși moartea din OA este rară, este o cauză semnificativă a dizabilității în rândul adulților.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă OA vă afectează calitatea vieții. Chirurgia pentru înlocuirea articulațiilor poate fi o opțiune, precum și medicamente pentru durere și modificări ale stilului de viață.

Indiferent de tratament pe care îl urmați, reducerea simptomelor OA vă va îmbunătăți capacitatea de a vă deplasa și de a avea o calitate mai bună a vieții.