Cum să identifici un mincinos

Conţinut

• 1. Uită-te atent la față
• 2. Observați toate mișcările corpului
• 3. Fii atent la mâini
• 4. Ascultă totul foarte atent
• 5. Fii atent la ochii tăi

Există câteva semne care pot ajuta la identificarea momentului în care o persoană minte, deoarece atunci când se spune o minciună corpul prezintă semne mici, care sunt greu de evitat, chiar și în cazul mincinoșilor experimentați.

Deci, pentru a ști dacă cineva minte, este important să acordați atenție diferitelor detalii în ochi, față, respirație și chiar în mâini sau brațe. Următoarele sunt câteva tehnici pentru a afla dacă cineva îți spune o minciună:

1. Uită-te atent la față

În timp ce un zâmbet poate ajuta cu ușurință să ascundă o minciună, există mici expresii faciale care pot indica faptul că persoana minte. De exemplu, atunci când obrajii devin mai roșii în timpul conversației, este un semn că persoana este anxioasă și acest lucru poate fi un semn că spune ceva care nu este adevărat sau care îl face să se simtă inconfortabil să vorbească despre asta.

În plus, alte semne, cum ar fi dilatarea nărilor în timp ce respirați, respirație profundă, mușcarea buzelor sau clipirea prea rapidă a ochilor, pot indica, de asemenea, că creierul dvs. lucrează prea mult pentru a construi o poveste falsă.

2. Observați toate mișcările corpului

Acesta este unul dintre cei mai importanți pași pentru a afla când cineva minte și este folosit de experți în detectarea minciunilor. În mod normal, când suntem sinceri, întregul corp se mișcă într-un mod sincronizat, dar când încercăm să înșelăm pe cineva, este obișnuit că ceva nu este sincronizat. De exemplu, persoana poate vorbește foarte încrezător, dar corpul său este retras, contrazicând sentimentul oferit de voce.

Cele mai frecvente modificări ale limbajului corpului care indică faptul că se spune o minciună includ a fi foarte tăcut în timpul conversației, încrucișarea brațelor și menținerea mâinilor la spate.

3. Fii atent la mâini

Este foarte sigur să observăm întregul corp pentru a ști când cineva minte, dar mișcarea mâinilor poate fi suficientă pentru a descoperi un mincinos. Acest lucru se datorează faptului că, în timp ce încearcă să spună o minciună, mintea este preocupată de menținerea mișcării corpului mai aproape de natural, dar mișcarea mâinilor este foarte dificil de copiat.

Astfel, mișcarea mâinilor poate indica:

• Mâinile închise: poate fi un semn al lipsei de onestitate sau a stresului excesiv;
• Mâinile care ating haine: arată că persoana este incomodă și anxioasă;
• Mutați-vă mâinile mult fără a fi nevoie: este o mișcare făcută adesea de cei obișnuiți să mintă;
• Puneți mâinile pe ceafă sau gât: arată anxietate și disconfort față de ceea ce vorbești.

În plus, plasarea obiectelor în fața persoanei cu care vorbiți poate fi, de asemenea, un semn că mințiți, deoarece arată dorința de a crea distanță, ceea ce se întâmplă de obicei atunci când spunem ceva care ne face nervoși și inconfortabili.

4. Ascultă totul foarte atent

Schimbările de voce pot identifica rapid un mincinos, mai ales atunci când există schimbări bruște ale tonului vocii, cum ar fi vorbirea cu o voce groasă și începutul de a vorbi cu o voce mai subțire. Dar, în alte cazuri, aceste modificări pot fi mai dificil de observat și, prin urmare, este de asemenea important să fii conștient dacă apar multe schimbări de viteză în timpul vorbirii.

5. Fii atent la ochii tăi

Este posibil să știi multe despre sentimentele unei persoane doar prin ochii lor. Acest lucru este posibil deoarece majoritatea oamenilor sunt programați psihologic să privească în anumite direcții în funcție de ceea ce gândesc sau simt.

Tipurile de look-uri care sunt de obicei legate de o minciună includ:

• Uită-te în sus și în stânga: se întâmplă când te gândești la o minciună pentru a vorbi;
• Uită-te în stânga: este mai frecvent atunci când încerci să construiești o minciună în timp ce vorbești;
• Priviți în jos și în stânga: arată că cineva se gândește la ceva ce a fost făcut.

Alte semnale care pot fi transmise de ochi și care pot indica o minciună includ privirea directă în ochi în cea mai mare parte a conversației și clipirea mai des decât în ​​mod normal.