Ulei de nucă de cocos și Parkinson: vă poate ajuta simptomele?

Conţinut

• Prezentare generală
• Ce spune cercetarea?
• Forme și utilizări ale uleiului de nucă de cocos
• Riscuri și complicații
• A lua cu livrare

Prezentare generală

Boala Parkinson afectează mai mult de un milion de oameni doar în Statele Unite, cu zeci de mii de persoane diagnosticate anual. Persoanele cu boala Parkinson prezintă simptome primare, cum ar fi tremorul, spasmele musculare și durerile musculare. Unele persoane cu Parkinson, de asemenea, se confruntă cu demență sau confuzie, mai ales pe măsură ce starea progresează. Unii oameni apelează la remedii holistice precum uleiul de nucă de cocos pentru a-și gestiona simptomele Parkinson.

Nu există suficiente dovezi care să spună cu siguranță dacă uleiul de nucă de cocos funcționează pentru a încetini evoluția Parkinson. Dar unele dovezi anecdotice sugerează că uleiul de nucă de cocos ar putea ajuta cu unele dintre simptome.

Ce spune cercetarea?

Cercetătorii se află în faza exploratorie pentru a afla cum uleiul de nucă de cocos poate ajuta persoanele cu Parkinson. Deoarece uleiul de nucă de cocos conține concentrații mari de trigliceride cu lanț mediu, unii consideră că poate îmbunătăți funcția creierului și vă poate ajuta sistemul nervos.

Dovezile anecdotice sugerează că consumul de ulei de nucă de cocos ar putea ajuta la tremurul, durerea musculară și constipația cauzată de Parkinson. Iar cercetările pe care le avem, care provin din studii efectuate pe animale, ne spun că uleiul de nucă de cocos îți poate îmbunătăți profilul lipidelor și apărarea antioxidantă atunci când este ingerat. Antioxidanții sunt conectați la îmbunătățirea Parkinson pentru unii oameni, așa că nu este o întindere pentru a crede că uleiul de nucă de cocos ar putea ajuta simptomele Parkinson.

Pentru persoanele care au încercat uleiul de nucă de cocos pentru Parkinson și sunt convinși că funcționează, se pare că funcția cognitivă (ceea ce unii numesc „ceața creierului” din Parkinson) și memoria sunt cele îmbunătățite. Alți oameni spun că au experimentat tremoruri îmbunătățite și un control muscular mai bun. Unele dovezi sugerează că uleiul de nucă de cocos îmbunătățește digestia pentru unii oameni care îl folosesc. Uleiul de nucă de cocos este antimicrobian și antifungic și poate ajuta la absorbția vitaminelor solubile în grăsimi. Acest lucru poate ajuta digestia prin îmbunătățirea absorbției de nutrienți și promovarea bacteriilor intestinale bune. Așadar, nu este surprinzător faptul că persoanele cu Parkinson consumă ulei de nucă de cocos pentru a ușura constipația și a le ajuta să le facă mai regulate. Adăugarea de ulei de nucă de cocos la mâncare ar putea facilita consumul pentru persoanele cu disfagie (dificultăți de înghițire) din cauza Parkinson.

Forme și utilizări ale uleiului de nucă de cocos

Întrucât nu există un caz solid pentru modul în care sau dacă uleiul de nucă de cocos poate trata simptomele Parkinson în literatura de specialitate actuală, nu putem fi siguri cât de mult ar trebui să luați pentru a încerca tratamentul. Există însă câteva orientări generale pentru consumul de ulei de nucă de cocos.

Dacă doriți să încercați uleiul de nucă de cocos pentru a trata simptomele Parkinson, există mai multe forme disponibile. Uleiul de nucă de nucă de cocos presat la rece este disponibil sub formă lichidă la majoritatea magazinelor de alimente de sănătate și chiar la lanțurile majore de supermarket. Începând cu 1 linguriță pe zi de ulei pur de nucă de cocos este o idee bună și puteți crește treptat la 2 lingurițe dacă doriți rezultatele.

De asemenea, puteți începe să utilizați ulei de nucă de cocos pentru a pregăti mâncarea, înlocuindu-l cu ulei de măsline sau unt în rețetele preferate.Uleiul de nucă de cocos este disponibil și sub formă de capsulă. O altă idee este să începeți consumând carne crudă de nucă de cocos și să vedeți cum vă afectează simptomele. Și frecarea uleiului de nucă de nucă de cocos pe mușchii tăi poate oferi o ușurare pentru durerile cauzate de spasme. Proprietățile sale antiinflamatorii fac din uleiul de cocos un excelent agent de masaj.

Riscuri și complicații

Pentru majoritatea oamenilor, uleiul de nucă de cocos va fi un remediu holistic cu risc relativ scăzut. Chiar dacă nu funcționează, există șanse mici de a avea o reacție proastă sau o interacțiune dăunătoare cu alte medicamente. Dar există anumite lucruri de care trebuie să fiți conștienți înainte de a începe să îl utilizați pentru Parkinson.

Uleiul de nucă de cocos este incredibil de bogat în grăsimi saturate. Acest lucru are un efect asupra cine ar trebui să-l folosească și cât de mult ar trebui să ingeți. Dacă aveți hipertensiune arterială, boli de inimă sau colesterol ridicat, această metodă de tratament nu este probabil pentru dvs. Consumul de ulei de nucă de cocos în exces poate duce la creșterea în greutate. Uleiul de nucă de cocos poate provoca scaune libere și disconfort digestiv pentru oameni atunci când încep să-l folosească.

Acestea sunt doar câteva dintre motivele pentru care ar trebui să vă consultați cu furnizorul de asistență medicală dacă aveți în vedere adăugarea de ulei de nucă de cocos la planul dvs. de tratament. Nu există dovezi actuale care să sugereze că uleiul de nucă de cocos este un înlocuitor eficient pentru medicamentele rețetate pentru Parkinson. Poate funcționa ca tratament suplimentar sau în plus față de ceea ce faci deja.

A lua cu livrare

Uleiul de nucă de cocos este studiat pentru multe dintre beneficiile sale pretinse pentru sistemul nervos. Nu va trece mult înainte să știm mai multe despre cum poate fi folosit pentru a trata Parkinson. Pentru cei care nu doresc să aștepte mai multe dovezi, există puține riscuri să încercați uleiul de nucă de cocos ca tratament suplimentar. Cu toate acestea, uleiul de nucă de cocos nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru orice medicament.