Sindromul oboselii cronice

Conţinut

• rezumat
• Ce este sindromul oboselii cronice (SFC)?
• Ce cauzează sindromul oboselii cronice (SFC)?
• Cine este expus riscului de sindrom de oboseală cronică (SFC)?
• Care sunt simptomele sindromului oboselii cronice (SFC)?
• Cum este diagnosticat sindromul oboselii cronice (SFC)?
• Care sunt tratamentele pentru sindromul oboselii cronice (SFC)?

rezumat

Ce este sindromul oboselii cronice (SFC)?

Sindromul de oboseală cronică (SFC) este o boală gravă, pe termen lung, care afectează multe sisteme ale corpului. Un alt nume pentru aceasta este encefalomielita mialgică / sindromul oboselii cronice (ME / SFC). CFS vă poate face deseori să nu vă puteți desfășura activitățile obișnuite. Uneori este posibil să nu reușiți nici măcar să vă ridicați din pat.

Ce cauzează sindromul oboselii cronice (SFC)?

Cauza CFS este necunoscută. S-ar putea să existe mai multe lucruri care să o provoace. Este posibil ca doi sau mai mulți factori declanșatori să funcționeze împreună pentru a provoca boala.

Cine este expus riscului de sindrom de oboseală cronică (SFC)?

Oricine poate primi CFS, dar este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani. Femeile adulte o au mai des decât bărbații adulți. Albii au mai multe șanse decât alte rase să primească un diagnostic de SFC, dar multe persoane cu SFC nu au fost diagnosticate cu acesta.

Care sunt simptomele sindromului oboselii cronice (SFC)?

Simptomele SFC pot include

• Oboseală severă care nu este îmbunătățită prin odihnă
• Probleme de somn
• Indispoziție post-efort (PEM), în care simptomele se agravează după orice activitate fizică sau mentală
• Probleme cu gândirea și concentrarea
• Durere
• Ameţeală

CFS poate fi imprevizibil. Simptomele tale pot să vină și să dispară. Se pot schimba în timp - uneori s-ar putea îmbunătăți, iar alteori s-ar putea agrava.

Cum este diagnosticat sindromul oboselii cronice (SFC)?

CFS poate fi dificil de diagnosticat. Nu există un test specific pentru SFC și alte boli pot provoca simptome similare. Furnizorul dvs. de asistență medicală trebuie să excludă alte boli înainte de a face un diagnostic de SFC. El sau ea va face un examen medical amănunțit, inclusiv

• Întrebați despre istoricul medical și istoricul medical al familiei dvs.
• Întrebarea despre boala dvs. actuală, inclusiv simptomele. Medicul dumneavoastră va dori să știe cât de des aveți simptome, cât de grave sunt, cât au durat și cum vă afectează viața.
• Un examen complet al stării fizice și mentale
• Sânge, urină sau alte analize

Care sunt tratamentele pentru sindromul oboselii cronice (SFC)?

Nu există niciun tratament sau tratament aprobat pentru SFC, dar este posibil să puteți trata sau controla unele dintre simptomele dumneavoastră. Tu, familia ta și furnizorul tău de asistență medicală ar trebui să colaborezi pentru a decide asupra unui plan. Ar trebui să vă dați seama care simptom cauzează cele mai multe probleme și să încercați mai întâi să tratați acest lucru. De exemplu, dacă problemele de somn te afectează cel mai mult, ai putea încerca mai întâi să folosești obiceiuri bune de somn. Dacă acestea nu vă ajută, poate fi necesar să luați medicamente sau să consultați un specialist în somn.

Strategii precum învățarea unor noi modalități de gestionare a activității pot fi, de asemenea, utile. Trebuie să vă asigurați că nu „împingeți și nu vă prăbușiți”. Acest lucru se poate întâmpla atunci când vă simțiți mai bine, faceți prea mult și apoi vă înrăutățiți din nou.

Întrucât procesul de elaborare a unui plan de tratament și îngrijirea auto-îngrijirii poate fi greu dacă aveți CFS, este important să aveți sprijin din partea membrilor familiei și a prietenilor.

Nu încercați tratamente noi fără să discutați cu furnizorul de servicii medicale. Unele tratamente care sunt promovate ca remedii pentru SFC sunt nedovedite, adesea costisitoare și ar putea fi periculoase.

Centre pentru controlul și prevenirea bolilor