Văzând dublu: cum să vă creșteți șansele de a avea gemeni

Conţinut

• Cotele tale pot fi mai bune decât crezi
• Având gemeni în mod natural
• Gemeni identici
• Gemeni fraternali
• Factori care vă cresc șansele de a avea gemeni în mod natural
• Genetica
• Vârstă
• Înălţime
• Greutate
• Rasă
• Cura de slabire
• Sarcini anterioare
• Având gemeni cu tratamente de fertilitate
• IUI
• FIV
• Cum să vă creșteți cotele
• De luat masa

Cotele tale pot fi mai bune decât crezi

Visezi la dublul simpatie al nou-născutului, dar crezi că este în afara posibilității? În realitate, ideea de a avea gemeni s-ar putea să nu fie atât de descurajată. (Amintiți-vă, este, de asemenea, dublu față de schimbările de scutec.)

Nașterea gemenilor a crescut unele din 1980. Există acum în jur de gemeni născuți la 1.000 de nașteri în Statele Unite.

Dar, înainte de a vă aproviziona cu ținute potrivite și de a alege nume coordonatoare, este important să înțelegeți cum sunt concepuți gemenii și factorii suplimentari implicați. Există unele circumstanțe - care apar în mod natural sau sunt câștigate prin tratamente de fertilitate - care vă pot face să aveți mai multe șanse să aveți gemeni.

(Vă așteptați deja la gemeni? Iată ce trebuie să știți.)

Având gemeni în mod natural

Se estimează că 1 din 250 de sarcini duce la gemeni în mod natural și există două moduri de a le concepe.

Gemeni identici

Primul implică fertilizarea unui singur ovul de către un singur spermă. Reproducerea 101, nu? Dar apoi, undeva pe parcurs, oul fertilizat se împarte în două, rezultând gemeni identici.

Șansele de a avea gemeni identici sunt relativ rare - aproximativ 3 sau 4 din 1000 de nașteri. Și, deși poate fi evident, gemenii identici sunt întotdeauna de același sex, fie băieți, fie ambele fete, la naștere. De ce? Ei bine, nu arată doar la fel - împărtășesc, de asemenea, exact același ADN.

Gemeni fraternali

Gemenii fraternali, pe de altă parte, rezultă atunci când două ovule separate sunt fertilizate de două celule de spermă separate. Ambele ovule fertilizate se implantează în uter și - nouă luni mai târziu - se nasc doi bebeluși.

Gemenii fraternali pot fi fie doi băieți, două fete, fie un băiat și o fată. Ele pot arăta sau nu foarte mult. Asta pentru că, spre deosebire de gemenii identici, aceștia nu împart exact același ADN. De fapt, în afară de vârstă, nu sunt mai asemănători decât frații și surorile născuți cu ani distanță.

Factori care vă cresc șansele de a avea gemeni în mod natural

Genetica

Este posibil să fi auzit că gemenii „aleargă în familii”. Aceasta este parţial Adevărat. Șansele dvs. de a avea gemeni fraterni pot fi mai mari dacă sunteți un gemeni fraterne sau dacă gemenii fraterni aleargă de partea mamei dvs. din familie.

Un motiv pentru aceasta poate fi hiperovulația, care este o situație în care corpul eliberează două sau mai multe ouă în timpul ovulației - practic o cerință pentru a avea gemeni fraterni.

Iar hiperovulația poate fi transmisă în ADN-ul tău. (Se poate întâmpla și din când în când la femeile care nu eliberează în mod regulat mai mult de un ou sau au gemeni în familia lor.)

Vârstă

Ai peste 35 de ani? Dacă doriți să aveți gemeni, este posibil să ajungeți la jackpot dacă aveți și 30 de ani sau 40 de ani.

Femeile cu „vârstă maternă avansată” (ne pare rău să folosim expresia, dar este utilizată în mod obișnuit în medici pentru a însemna peste 35 de ani) au șanse mai mari de a concepe gemeni.

Modificările hormonale care se întâmplă pe măsură ce vă apropiați de menopauză pot încuraja corpul să elibereze mai multe ovule în timpul ovulației. Dacă două sau mai multe sunt fertilizate și ambele se implantează, este posibil să aveți nevoie doar de două pătuțuri în creșă.

Înălţime

Femeile mai înalte par să aibă o rată mai mare de a avea gemeni. Acest lucru poate părea puțin ciudat, dar cercetătorii cred că un anumit factor de creștere asemănător insulinei cu această posibilitate. Un studiu din 2006 a descoperit că rata gemenilor este mai mare la femeile care sunt cu peste un centimetru mai înalte decât media națională, care era de 5 picioare 3 3/4 inci în momentul publicării studiului.

Greutate

Femeile care sunt supraponderale au, de asemenea, o șansă mai mare de a concepe gemeni în mod natural. Mai exact, șansele sunt cele mai mari dacă indicele de masă corporală (IMC) este peste 30.

Pe de altă parte, IMC-urile sub 18,5 prezintă o rată redusă de a avea gemeni. Ideea din spatele acestei teorii se întoarce la factorul de creștere asemănător insulinei și la influența sa asupra concepției.

Un avertisment aici: nu vă îngrășați în mod intenționat pentru a vă crește șansele de a avea gemeni. A avea un IMC peste 30 de ani vă poate plasa, de asemenea, în categoria cu risc ridicat a sarcinii, așa că discutați cu medicul dumneavoastră despre o greutate sănătoasă pentru dvs. înainte de a rămâne gravidă.

Rasă

Femeile afro-americane au gemeni ușor de conceput decât femeile caucaziene. Dar femeile asiatice și hispanice au șansa de a avea gemeni decât alte grupuri.

Acestea fiind spuse, femeile caucaziene cu vârsta peste 35 de ani au cea mai mare rată de multipli de ordin superior, ceea ce înseamnă triplete sau mai mult.

Cura de slabire

Unul spune că ceea ce mănânci poate face gemenii mai probabil - de cinci ori mai probabil, de fapt!

Femeile care consumă produse de origine animală, în special produse lactate, pot lua un factor suplimentar de creștere a insulinei. Vacile eliberează acest hormon în laptele lor și - atunci când sunt consumate - pot influența reproducerea umană.

Un alt arată că consumul de o mulțime de igname poate crește șansele de a avea gemeni, de asemenea. Nutrienții pot susține hormoni care ajută corpul să elibereze mai mult de un ou la un moment dat.

Sarcini anterioare

Ai deja un copil care caută să fie un frate sau o soră mare? El sau ea poate fi motivul pentru care ajungeți să aveți gemeni. Asta e corect! Ceva numit „paritate ridicată” - ceea ce înseamnă practic sarcini anterioare - vă poate crește șansele. ei De ce nu este pe deplin clar, dar poate fi pur și simplu pentru că, cu fiecare sarcină, ești puțin mai în vârstă.

Și dacă aveți deja gemeni frățiți, aveți șanse de cinci ori mai mari de a avea din nou multipli, potrivit Asociației Twins and Multiples Birth din Regatul Unit (deși nu am putut confirma această statistică în altă parte). Dacă este adevărat, aceasta este o rundă bonus!

Având gemeni cu tratamente de fertilitate

Dacă sunteți familiarizați cu tehnologia de reproducere artificială (ART), fertilizarea in vitro (FIV) și alte tratamente pentru fertilitate - cum ar fi inseminarea in utero (IUI) - este posibil să știți deja că gemenii sunt o posibilitate sporită.

IUI

În timp ce procedura IUI în sine nu vă crește șansele de a avea gemeni, anumite medicamente asociate cu aceasta ar putea. Citratul de clomifen (Clomid) și letrozolul (Femara) sunt medicamente care stimulează ovulația.

Ambele medicamente sunt adesea administrate în cicluri IUI și pot ajuta organismul să producă mai multe ouă care se pot elibera în același timp. Dacă doi (sau mai mulți) sunt fertilizați și implantați, gemenii sunt o posibilitate.

Într-una, rata gemenilor cu Clomid a fost de 7,4 la sută. Femara a avut o rată mai mică de doar 3,4 la sută. Este posibil ca aceste numere să nu pară mari, dar sunt încă mult mai mari decât șansa de a concepe gemeni în mod natural.

Și mai sunt. Gonadotropinele, cum ar fi hormonul foliculostimulant (FSH), stimulează creșterea foliculilor din ouă. Aceste medicamente injectabile sunt, de asemenea, adesea utilizate în IUI și alte tratamente de fertilitate, iar rata gemenilor în timpul utilizării acestor medicamente este de 30%.

FIV

De asemenea, medicamentele fac parte din FIV. Însă unul dintre principalii factori care vă mărește șansele de gemeni cu această tehnologie de reproducere este numărul de embrioni pe care decideți să îi transferați. Unele cupluri aleg să transfere doar una. Deși embrionul unic s-ar putea diviza și transforma în gemeni identici, acest lucru nu este prea probabil.

Scenariul cel mai probabil este în ceea ce privește gemenii frăți. Dacă transferați doi (sau mai mulți) embrioni și ambii se implantează și se dezvoltă cu succes, gemenii (sau mai mulți!) Sunt pe drum.

Rata sarcinilor gemene cu FIV cu embrioni proaspeți este la femeile cu vârsta sub 35 și la femeile cu vârsta cuprinsă între 35 și 37 de ani. Șansele scad odată cu vârsta (spre deosebire de concepția naturală a gemenilor), deoarece femeile între 38 și 40 de ani au doar o rată de gemeni. Iar pentru cei care au peste 43 de ani, rata este justă.

Și luați în considerare acest lucru: Unele cupluri pot alege să transfere doi embrioni în timpul FIV. Spuneți că unul dintre acești embrioni se desparte și apoi toți trei se implantează în uter. Rezultatul ar fi triplete - doi gemeni identici și un frate frate.

Cum să vă creșteți cotele

Primele lucruri mai întâi: înainte de a începe să fixați pepiniere gemene drăguțe pe tabloul dvs. Pinterest, înțelegeți că sarcinile gemene nu sunt întotdeauna distractive și jocuri (duș pentru copii). Faptul că sunteți gravidă cu multipli poate duce la anumite complicații și vă va determina automat o clasificare „cu risc ridicat” la medicul sau moașa.

De exemplu, gemenii au 12 ori mai multe șanse decât bebelușii singuri să se nască devreme. Și au de 16 ori mai multe șanse să aibă o greutate redusă la naștere. Nu numai atât, dar și femeile care poartă gemeni prezintă un risc crescut de a dezvolta preeclampsie și diabet gestațional.

Toate acestea nu înseamnă că nu puteți avea o sarcină complet sănătoasă cu doi copii. Înseamnă doar că este posibil să fie nevoie să fii monitorizat un pic mai atent.

Dincolo de riscuri, mulți dintre factorii care cresc șansele de a avea gemeni nu sunt exact sub controlul dumneavoastră. Deci, deși puteți alege să mâncați mai multe lactate și igname, nu vă puteți schimba exact înălțimea, rasa sau istoricul familial de nașteri multiple. Nici o creștere intenționată în greutate înainte de sarcină nu este neapărat o idee bună.

Și dacă doriți să aveți copii târziu în viață pentru a vă crește șansele de a avea gemeni, înțelegeți că odată cu vârsta vine fertilitatea redusă și mai multe șanse de anomalii cromozomiale.

Dacă sunteți încă blocat pe ideea de doi, tehnologia de reproducere vă poate oferi cel mai mult control. Dar experții recomandă în prezent transferul femeilor mai tinere doar pe ciclu de FIV pentru cel mai bun rezultat.

Medicamentele care îmbunătățesc ovulația utilizate singure sau cu IUI necesită o rețetă și pot prezenta unele riscuri grave, cum ar fi șanse mai mari de hiperstimulare ovariană sau sarcină ectopică.

Medicamentele și procedurile precum FIV sunt, de asemenea, costisitoare și, de obicei, rezervate cuplurilor care au fost diagnosticate cu infertilitate. Pentru femeile sub 35 de ani, infertilitatea înseamnă să nu rămâi însărcinată cu relații sexuale temporizate în decursul unui an. Iar pentru femeile peste 35 de ani, acest interval de timp se scurtează la 6 luni.

Nu încercăm să fim Debbie Downer aici. Discutați cu medicul dumneavoastră - în special cu endocrinologul de reproducere dacă faceți tratamente de fertilitate - despre gemeni. Vă pot spune despre orice riscuri asociate dvs. unice și dacă este posibil să faceți un transfer cu embrioni multipli cu FIV.

De luat masa

Din păcate, nu puteți lua o pastilă specială care să vă garanteze că veți rula un cărucior dublu în jurul cartierului dvs. ca un șef. (Dar credem că ești șef indiferent.)

Acest lucru nu înseamnă că nu te poți distra puțin încercând să-ți crești șansele, luând masa cu mai mulți cartofi prăjiți cu brânză și cartofi dulci sau încrucișându-ți degetele despre următorul IUI.

Cu siguranță există atât riscuri, cât și recompense cu gemenii. Dar, înainte de a te lăsa prea departe de a visa, încearcă mai întâi să aștepți cu nerăbdare să vezi dublu ... cu liniile de pe testul tău de sarcină. Trimitem praf pentru bebeluși!