3 ceaiuri pentru ameliorarea mai rapidă a durerilor de stomac

Conţinut

• 1. Ceai de mentă
• 2. Ceai de nalba
• 3. Ceai din semințe de pepene galben
• Ce să mănânci în durerile de stomac
• Aflați cum să mâncați în această perioadă pentru a nu vă irita stomacul:

Luarea de ceaiuri de semințe de mentă, nalbă sau pepene galben poate fi utilă pentru ameliorarea disconfortului cauzat de durerile de stomac sau de senzația de arsură din groapa stomacului, deoarece acestea au proprietăți calmante care acționează sub sistemul digestiv, ameliorând simptomele.

Atâta timp cât persoana are dureri sau arsuri în stomac, se recomandă o dietă ușoară pe bază de legume fierte și carne slabă. Dacă nu puteți mânca nimic, este recomandat să beți apă de nucă de cocos și să mâncați toate mâncărurile gătite puțin câte puțin până vă simțiți mai bine.

Iată cum să preparați câteva dintre ceaiurile recomandate:

1. Ceai de mentă

Ceaiul de mentă, numit științific Mentha piperita L., are proprietăți antiseptice, calmante și analgezice care sunt foarte eficiente în tratarea problemelor stomacale. Utilizarea acestui remediu casnic, pe lângă ameliorarea durerilor de stomac, scade și alte simptome ale problemelor gastro-intestinale, precum greață, vărsături și diaree.

Ingrediente

• 1 cana de apa
• 1 lingura de frunze de menta tocate

Mod de pregătire

Pur și simplu fierbeți apa și adăugați frunzele de mentă în recipient și acoperiți-o. Ceaiul ar trebui să rămână înfundat timp de aproximativ 10 minute și apoi să se strecoare. Luați acest ceai de 3 ori pe zi, imediat după mese.

2. Ceai de nalba

Un remediu natural excelent pentru dureri și arsuri în stomac este ceaiul Malva care are proprietăți care acționează ca calmant în sistemul digestiv.

Ingrediente

• 2 linguri de frunze de nalba tocate
• 1 cana de apa

Mod de pregătire

Pentru a pregăti acest remediu de casă, fierbeți doar apa, adăugați frunzele de Malva în recipient și acoperiți-le. Ceaiul trebuie să rămână înăbușit aproximativ 15 minute și apoi să fie strecurat. Luați 1 ceașcă de ceai după mesele principale.

3. Ceai din semințe de pepene galben

O opțiune excelentă pentru a pune capăt bolilor de stomac este ceaiul din semințe de pepene galben.

Ingrediente

• 1 lingură de semințe de pepene galben
• 1 cană de apă caldă

Mod de pregătire

Bateți ingredientele într-un blender și îndulciți-le cu 1 lingură de miere. Luați 3 căni din acest ceai pe zi, de preferință cu 30 de minute înainte de mese.

Ce să mănânci în durerile de stomac

Durerea de stomac și arsurile pot fi cauzate de stres și de o dietă slabă, printre alte cauze. Descoperirea cauzei sale este fundamentală pentru tratamentul bolii, precum și urmarea unei diete fără zahăr, grăsimi și alimente precum portocale, lămâie, căpșuni, aça, fast-food, roșii și ceapă.

Aflați cum să mâncați în această perioadă pentru a nu vă irita stomacul: