Ceai de plante pentru hipertensiune arterială

Conţinut

• Ceai de hibiscus pentru hipertensiune arterială
• Ingrediente
• Mod de pregătire
• Ceai Embaúba pentru hipertensiune arterială
• Link-uri utile:

Consumul acestui ceai poate fi indicat pentru a controla tensiunea arterială crescută, atunci când este mai mare de 140 x 90 mmHg, dar nu prezintă alte simptome, cum ar fi dureri de cap severe, greață, vedere încețoșată și amețeli. În prezența acestor simptome și a tensiunii arteriale crescute, individul trebuie să meargă imediat la camera de urgență pentru a lua un medicament pentru a reduce presiunea.

Ceai de hibiscus pentru hipertensiune arterială

Ceaiul din plante pentru hipertensiune arterială este un remediu excelent la domiciliu pentru scăderea tensiunii arteriale, deoarece este format din hibiscus, care are proprietăți antihipertensive, diuretice și calmante, margaretă și rozmarin, care au, de asemenea, o acțiune diuretică și calmantă.

Ingrediente

• 1 lingură de flori de hibiscus
• 3 linguri de frunze de margaretă uscate
• 4 lingurițe de frunze de rozmarin uscate
• 1 litru de apă

Mod de pregătire

Aduceți apa la fiert împreună cu ierburile. Apoi lăsați-l să stea aproximativ 5 până la 10 minute, strecurați-l, îndulciți-l, dacă este necesar, cu 1 linguriță de miere și beți 3 până la 4 căni de ceai pe zi, între mese.

În plus față de acest remediu casnic pentru hipertensiune arterială, individul ar trebui să ia o dietă săracă în sare și să facă exerciții fizice în mod regulat, cum ar fi o plimbare de 30 de minute de aproximativ 3 ori pe săptămână.

Atenție: Aceste ceaiuri sunt contraindicate în timpul sarcinii, alăptării și pentru persoanele cu probleme de prostată, gastroenterită, gastrită sau ulcere gastrice.

Ceai Embaúba pentru hipertensiune arterială

Ceaiul Embaúba pentru hipertensiune arterială are proprietăți cardiotonice și diuretice care ajută la echilibrarea excesului de lichide din vase, scăzând tensiunea arterială.

Ingrediente

• 3 lingurițe de frunze de Embaúba tocate
• 500 ml apă clocotită

Mod de pregătire

Adăugați ingredientele și lăsați să stea 5 minute. Apoi strecurați și beți 3 căni de infuzie pe zi.

Pentru a controla presiunea este de asemenea important să se evite factorii de risc pentru boală, adoptând un stil de viață sănătos, cu exerciții fizice regulate și un consum redus de sare și sodiu, prezente în alimentele procesate.

Aceste remedii casnice sunt excelente pentru scăderea tensiunii arteriale, dar individul nu trebuie să oprească administrarea medicamentelor pentru a reduce presiunea indicată de medic.

Link-uri utile:

• Presiune ridicata
• Remediu la domiciliu pentru hipertensiune arterială în timpul sarcinii
• Remediu la domiciliu pentru hipertensiune arterială