De ce măștile faciale de bicarbonat de sodiu sunt un Nu-Nu pentru îngrijirea pielii

Conţinut

• Avantajele presupuse
• O notă de precauție
• Dezavantaje
• Efecte secundare
• Ingrediente alternative
• Pentru tenul gras
• Pentru piele uscata
• Pentru pielea predispusă la acnee
• Când să suni un medic
• Linia de jos

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Bicarbonatul de sodiu (bicarbonat de sodiu) este o sare praf folosită adesea pentru gătit și coacere.

Datorită compoziției sale alcaline și a proprietăților antimicrobiene, unii oameni jură bicarbonat de sodiu ca ingredient care poate neutraliza inflamația și poate ucide bacteriile de pe piele.

Măștile faciale DIY cu bicarbonat de sodiu au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, în special pentru persoanele care caută cure de acnee și tratamente anti-roșeață care nu au efecte secundare dăunătoare.

Deși este adevărat că bicarbonatul de sodiu este un antiinflamator și asta nu înseamnă că utilizarea acestuia pe piele este o idee atât de grozavă.

Bicarbonatul de sodiu funcționează prin interferența cu echilibrul natural al pH-ului pielii. Eliminarea echilibrului pH-ului poate agrava efectiv erupțiile, crește pielea uscată și vă poate lăsa pielea crudă și vulnerabilă.

Deși nu vă recomandăm să folosiți măști de bicarbonat de sodiu pe pielea dvs., este posibil să aveți nevoie de mai multe informații pentru a vă hotărî. Continuați să citiți pentru a afla ce cercetări ne spune despre acest tratament.

Avantajele presupuse

Măștile de bicarbonat de sodiu sunt populare din mai multe motive:

• Exfoliere: În primul rând, consistența bicarbonatului de sodiu îl face simplu și ușor să se transforme într-o pastă granuloasă, untabilă. Această pastă poate exfolia celulele moarte ale pielii, făcând pielea să se simtă mai fină după ce o spălați. Exfolierea pielii în mod obișnuit vă poate clarifica și teoretic porii. Când porii dvs. sunt limpezi de murdărie și piele veche, îngreunează formarea punctelor negre.
• Antimicrobian: Bicarbonatul de sodiu poate acționa pentru a neutraliza unele bacterii care declanșează erupții. Anecdotic, unii oameni susțin că aplicarea bicarbonatului de sodiu pe pielea predispusă la acnee îndepărtează celulele moarte din erupțiile anterioare și le tratează pe cele actuale.
• Antiinflamator: Bicarbonatul de sodiu are și proprietăți antiinflamatorii. Persoanele care suferă de afecțiuni ale pielii care sunt declanșate de inflamații, cum ar fi rozaceea, acneea și psoriazisul, pot simți o ușurare temporară după aplicarea unei măști topice de bicarbonat de sodiu.

O notă de precauție

Nu există cercetări care să susțină utilizarea măștilor de bicarbonat de sodiu pentru pielea ta.

Indiferent dacă tratați erupțiile, încercați să slăbiți punctele negre, exfoliați sau pur și simplu încercați să vă uniformizați tonul pielii, în literatura medicală există puține lucruri care să susțină ideea că bicarbonatul de sodiu face mai mult bine decât rău.

Dezavantaje

Este adevărat că bicarbonatul de sodiu vă poate exfolia pielea și poate ucide bacteriile, dar utilizarea bicarbonatului de sodiu ar putea interfera, de asemenea, cu echilibrul natural al pH-ului pielii.

Asta înseamnă că, deși pielea dvs. se poate simți netedă și poate apărea mai clară și mai sănătoasă după ce ați folosit o mască de bicarbonat de sodiu, în timp, pielea dvs. poate avea efecte negative.

Măștile de bicarbonat de sodiu vă pot exfolia în exces pielea, mai ales dacă sunt utilizate prea frecvent - cu alte cuvinte, vă pot freca pielea crudă, chiar dacă nu observați imediat. Acest lucru poate duce la iritarea și o textură a pielii mai aspră în timp.

Când pH-ul pielii dvs. a fost perturbat, acest lucru este chiar mai probabil să se întâmple.

Mulți oameni cu acnee adoră măștile de bicarbonat de sodiu, deoarece bicarbonatul de sodiu poate ucide bacteriile. Dar măștile de bicarbonat de sodiu pot ucide atât bacteriile care provoacă acnee, cât și bacteriile utile, ceea ce poate însemna mai multe erupții.

Recent, un mic studiu al persoanelor care au încercat bicarbonatul de sodiu pentru a trata leziunile psoriazice a concluzionat că remediul nu a fost eficient. De asemenea, studiul a determinat că bicarbonatul de sodiu nu a făcut nimic pentru a îmbunătăți hidratarea pielii sau pentru a reduce roșeața.

Efecte secundare

Iată câteva efecte secundare pe care le-ați putea întâlni după utilizarea măștilor de bicarbonat de sodiu. Este posibil ca unele dintre aceste simptome să nu fie evidente decât dacă utilizați în mod constant măști de bicarbonat de sodiu pe parcursul lunii sau mai mult.

• piele care se simte excesiv de uscată
• piele care pare a fi plictisitoare
• erupții acneice care durează mai mult să se rezolve și se întâmplă mai des

Ingrediente alternative

Vestea bună este că există o mulțime de alte măști DIY care nu au efectul secundar potențial dur al bicarbonatului de sodiu.

De fapt, probabil că aveți multe dintre ingredientele de care aveți nevoie pentru a face deja câteva dintre aceste măști în dulapul dvs.

Pentru tenul gras

Dacă aveți pielea grasă, ar trebui să căutați ingrediente care să echilibreze nivelul de ulei din pielea dumneavoastră. Aceste ingrediente pot include:

• ulei de arbore de ceai
• noroi de mare moartă
• lut cosmetic
• Aloe vera
• Miere
• vrăjitoare
• pământul mai plin

Pentru piele uscata

Dacă aveți pielea uscată, ar trebui să căutați ingrediente care să blocheze umezeala în bariera pielii. Aceste ingrediente pot include:

• avocado
• banană
• ovaz
• ulei de masline
• ulei de migdale

Pentru pielea predispusă la acnee

Dacă sunteți în căutarea unor măști pentru tratarea acneei, ar trebui să căutați ingrediente care să omoare bacteriile care provoacă acnee, să vă exfolieze ușor pielea și să usuce pete active de acnee fără a elimina pielea de bariera sa naturală de umiditate.

Ar trebui să fii întotdeauna precaut atunci când folosești o mască pe o erupție activă, deoarece multe ingrediente pot înfunda porii și pot agrava simptomele de rupere. Ingredientele de luat în considerare includ:

• ceai verde
• rozmarin
• muşeţel
• mentă
• curcumă

Când să suni un medic

Există unele afecțiuni ale pielii care nu pot fi tratate cu un remediu de casă DIY.

Dacă vă confruntați cu erupții care nu par să dispară vreodată, dacă sănătatea pielii vă afectează sănătatea mintală sau stima de sine sau dacă bănuiți că simptomele dvs. depășesc petele ocazionale sau două, faceți o întâlnire cu un dermatolog.

Un dermatolog va putea prescrie medicamente și vă poate recomanda produse special pentru pielea dumneavoastră.

Linia de jos

Bicarbonatul de sodiu nu este o opțiune excelentă pentru exfoliere și calmarea inflamației pe piele. În timp ce unii oameni jură, există motive întemeiate să evităm încercarea.

Din fericire, există o mulțime de alte ingrediente pentru remedii casnice pe care le puteți folosi pentru a încuraja pielea mai strălucitoare și mai clară.