Soda de coacere și uleiul de nucă de cocos: Duo sau Dud dinamic?

Conţinut

• Pentru pielea limpede
• Ulei de cocos
• Praf de copt
• Verdictul
• Pentru păr sănătos și scalp
• Ulei de cocos
• Praf de copt
• Pentru albii sidefati si gura curata
• Ulei de cocos
• Praf de copt
• Linia de jos

Soda de coacere și uleiul de nucă de cocos sunt folosite în mod tradițional pentru gătit și coacere, dar apar și în remediile populare de acasă pentru o serie de îngrijorări.

Mai recent, au obținut câteva credite majore pe rețelele de socializare ca ingrediente în produsele de înfrumusețare DIY pentru cei care caută produse naturale și rezultate miraculoase.

Atât uleiul de nucă de cocos, cât și bicarbonatul de sodiu au câteva beneficii și utilizări dovedite, dar ar trebui să facă parte din arsenalul tău de piele și de frumusețe? Sa vedem.

Pentru pielea limpede

Ulei de cocos

Există oameni care înjură prin ulei de nucă de cocos ca hidratant, leac acneic și tratament antirid. Nu este deloc surprinzător, având în vedere că unele studii au găsit ulei de nucă de cocos - sau cel puțin acidul lauric care formează mai mult de jumătate din acizii grași - să aibă beneficii.

Acestea includ proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, care ar putea ajuta la vindecarea rănilor și la anumite afecțiuni ale pielii inflamatorii.

În ciuda acestor potențiale beneficii, aplicarea uleiului de nucă de cocos pe piele nu este pentru toată lumea. Uleiul de nucă de cocos poate înfunda porii, ceea ce poate înrăutăți acneea și poate fi deosebit de problematic pentru persoanele cu piele grasă.

Dacă aveți pielea sensibilă, adresați-vă unui dermatolog înainte de a încerca uleiul de nucă de cocos pe piele, deoarece poate provoca iritații.

Praf de copt

Bicarbonatul de sodiu, cunoscut și sub numele de bicarbonat de sodiu, este un ingredient pentru curățarea și tonifierea pielii din cercurile de frumusețe naturală. Cu toate că există o mulțime de dovezi anecdotice online care ar putea ajuta cu acneea, nu există dovezi științifice care leagă bicarbonatul de sodiu cu mai puțin acnee.

De fapt, bicarbonatul de sodiu ar putea efectiv face mai mult rău decât bine atunci când este aplicat pe pielea ta. Acest lucru se datorează efectului său asupra echilibrului pH-ului pielii tale.

Pielea ta este naturală acidă, cu un pH cuprins între 4,5 și 5,5. Aceasta este gama ideală pentru a menține pielea hidratată și protejată de bacterii și poluanți.

Pe de altă parte, bicarbonatul de sodat are un pH cuprins între 8 și 9. Atunci când întrerupeți echilibrul pielii prin aplicarea unei baze alcaline puternice, riscați să vă dezbrăcați pielea de uleiurile sale naturale, lăsând-o vulnerabilă la bacterii și alte elemente dăunătoare.

Verdictul

Când vine vorba de pielea ta, lasă uleiul de nucă de cocos și bicarbonatul de sodiu în bucătărie. Există modalități mai bune de a vă spăla fața care nu vă va înfunda porii și nu vă vor pielea pielea de uleiurile sale naturale. Și, pentru înregistrare, este puțin probabil ca combinarea celor două ingrediente să echilibreze lucrurile.

Pentru păr sănătos și scalp

Ulei de cocos

Mulți oameni recomandă ulei de nucă de cocos pentru păr. Se spune că ajută la hidratarea părului și a scalpului și la prevenirea ruperii, a îmblânzi frizz și a vindeca matreata. Unii oameni îl creditează și pentru că îi ajută să își crească părul mai repede.

Există ceva adevăr la aceste afirmații. Aplicarea uleiului de nucă de cocos pe păr înainte de spălare, poate ajuta la prevenirea pierderilor de proteine, protejându-vă tulburile de rupere. Doar aveți grijă să nu exagerați, ceea ce poate duce la un scalp gras și la păr.

Proprietățile sale anti-inflamatorii și antimicrobiene pot ajuta, de asemenea, unele tipuri de matreata. Dar s-ar putea să se incendieze și să înrăutățească lucrurile dacă matreata ta este cauzată de dermatita seboreică. În acest caz, uleiul de nucă de cocos ar putea provoca iritații suplimentare și agravarea stării.

Praf de copt

Datorită mișcării „no poo”, mai multe persoane folosesc sodă de copt pentru păr ca alternativă la șampon. Soda de coacere dizolvată în apă se presupune că elimină excesul de ulei și murdărie, lăsând părul mai moale și mai strălucitor.

Înainte de a vă îndepărta „poo” pentru bicarbonat de sodă, ar trebui să luați în considerare cercetările, care au constatat că bicarbonatul de sodiu vă poate deteriora efectiv părul și poate provoca iritații ale pielii.

Nivelul de pH al sifonului de coacere este considerabil mai mare decât cel al scalpului sau părului dvs., ceea ce poate duce la:

• iritarea scalpului
• afectarea cuticulelor
• rupere
• încreţi

Puteți experimenta aplicând un strat subțire de ulei de nucă de cocos părului înainte de spălare, dar cel mai bine este să-l țineți de pielea capului. Nu vă deranjați cu bicarbonat de sodă în timpul rutinei părului. În general, este prea dur pentru părul dvs. chiar și atunci când este amestecat cu ulei de nucă de cocos.

Pentru albii sidefati si gura curata

Ulei de cocos

Există unele dovezi că smulgerea uleiului cu ulei de nucă de cocos ucide anumite tipuri de bacterii care pot ajuta la prevenirea bolilor gingiilor și a cariilor dentare. Tragerea uleiului este o metodă străveche, care implică clătirea sau înghițirea uleiului în gură timp de 15 până la 20 de minute.

Doar nu o schimbați pentru pasta de dinți obișnuită - nu există dovezi că perierea cu ulei de nucă de cocos are beneficii.

Praf de copt

Coacerea sifonului pentru dinți nu este nouă. Numeroase mărci de pastă de dinți au la dispoziție formulări de sodă de copt și există o mulțime de dovezi care susțin beneficiile pastelor de dinți cu sodă de copt.

Pasta de dinți cu bicarbonat de sodă s-a arătat că:

• ucide bacteriile
• reduce placa și gingivita
• reduce petele și albeste dinții
• reduce cavitățile și cariile dinților

Atât uleiul de nucă de cocos, cât și bicarbonatul de sodiu au beneficii potențiale pentru sănătatea dumneavoastră orală. Puteți încerca să le amestecați pentru a face o pastă de dinți, dar uleiul de nucă de cocos nu vă va aduce multe favoruri. În schimb, folosiți ulei de nucă de cocos pentru tragerea uleiului și luați în considerare utilizarea unei paste de dinți pe bază de sodă.

Linia de jos

Soda de coacere și uleiul de cocos au o mulțime de beneficii dovedite. Însă unele dintre pretențiile lor despre frumusețe legate de frumusețe sunt puțin exagerate. Cu toate acestea, ar putea merita să oferi uleiului care trage un vârtej sau să oferi părului tău un tratament de ulei de nucă de nucă de cocos, înainte de spălare, dacă vrei să le adaugi la rutina ta.