Care este o lățime medie a umărului?

Conţinut

• Lățimea biacromială
• Care este o lățime medie a umărului?
• Lățimea medie a umerilor din anii '60
• Lățimea medie a umărului din 1988 până în 1994
• Lățimea medie a armamentului-antebrațului în SUA în 1988
• Lățimea medie a umărului suedez în 2009
• Moduri de a măsura lățimea umărului
• Măsurarea umerilor cu ajutor
• Măsurarea umerilor singuri
• Măsurarea umerilor tricep-to-tricep
• Măsurarea într-un scop
• Lățimea umărului este estimată la distanță

Lățimea biacromială

Lățimea dintre umeri poate varia în funcție de genetică, greutate, tipul de corp și alți factori. Cercetătorii care studiază măsurarea umană, numită antropometrie, au dezvoltat metrici și metode pentru măsurarea lățimii umerilor. Termenul oficial folosit pentru a descrie această măsurare este „lățimea biacromială” sau „diametrul biacromial”.

Citiți pentru a afla cum au arătat mediile lățimii umărului de-a lungul timpului și cum puteți măsura propria lățime a umerilor.

Care este o lățime medie a umărului?

Dacă „diametrul biacromial” sună ca un termen învechit pentru tine, asta se întâmplă. Probabil nu este folosit atât cât a fost. Aceasta ar putea fi parțial, deoarece Statele Unite nu au publicat o medie oficială a lățimii umărului în peste 30 de ani.

Aceasta prezintă câteva provocări în a descoperi lățimea medie a umărului pentru bărbații și femeile din SUA astăzi. Majoritatea datelor pe care le avem despre lățimea medie actuală a umărului sunt anecdotice.

În schimb, Centrele pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (CDC) continuă să publice defalcări detaliate ale înălțimii medii, greutății, IMC și alte măsurători ale corpului, defalcate în funcție de etnie, vârstă și înălțime.

Observațiile anecdotice ne spun că mediile lățimii umărului pot varia în funcție de etnie, dietă, exerciții fizice și istoricul familiei. Statisticile ne spun că bărbații și femeile sunt din ce în ce mai mari și mai largi în întreaga lume. Iată ce știm:

Lățimea medie a umerilor din anii '60

Datele sondajului la începutul anilor 1960 au calculat că 3.581 de femei americane cu vârsta de peste 17 ani aveau o lățime medie a umărului de 35,9 cm. Bărbații aveau o lățime medie a umărului de 39,6 cm (15,6 inci), pe baza a 3.091 de participanți la sondaj. Dar lucrurile s-au schimbat de atunci.

Lățimea medie a umărului din 1988 până în 1994

Datele sondajului CDC din 1988 până în 1994 rezumă măsurătorile biacromiale efectuate la 8.411 femei cu vârsta de 20 de ani și mai mari. Pe baza măsurătorilor lor, lățimea medie a umărului pentru femeile americane a fost de 36,4 cm (14,7 cm). Pe baza măsurătorilor umărului de 7 476 de bărbați cu vârsta de 20 de ani și mai mari, luate în aceeași perioadă de timp, lățimea medie a umerilor la bărbații din Statele Unite a fost de 16,1 inci (41,1 cm).

Lățimea medie a armamentului-antebrațului în SUA în 1988

Un pic diferit de lățimea strict biacromială, unele măsurări se întind de la braț la braț. Un sondaj din 1988 asupra personalului militar al Statelor Unite a ridicat lățimea medie a antebrațului-la-antebraț (tricep-to-tricep) pentru bărbați, cu 54,6 cm (21,6 inci).

Acest sondaj a măsurat lățimea de umăr de 1.774 bărbați cu vârsta de peste 19 ani, iar toți participanții erau personal militar. Același sondaj a calculat 2.208 de participanți de sex feminin pentru a avea o lățime medie de antebraț-antebraț de 18,4 inci (46,8 cm).

Măsurarea lățimii antebraț-antebraț tinde să fie mai largă decât măsurarea standard a omoplatului-la-umăr (lățimea biacromială).

Lățimea medie a umărului suedez în 2009

Un sondaj efectuat în 2009 în Suedia a arătat că lățimea medie a umărului calculată pentru 105 bărbați peste 18 ani a fost de 15,5 inci. Din 262 de femei măsurate, lățimea medie a umărului a fost de 14 inci. Acest sondaj a concluzionat că dimensiunile umane medii au crescut pentru populația suedeză în ultimii 40 de ani.

Moduri de a măsura lățimea umărului

Dacă vă interesează modul în care vă măsurați până la mediile istorice, apucați un prieten și o bandă pentru a obține cel mai simplu mod de a vă cunoaște lățimea umărului.

Modul oficial de a măsura lățimea umărului este de a măsura articulația cu articulația de la vârful umărului până la vârful umărului. Acest lucru se poate face cu spatele îndreptat către prietenul tău care ține o bandă de măsurare.

Măsurarea umerilor cu ajutor

Instruiește-ți prietenul tău să plaseze capătul benzii de măsurare în locul în care umărul tău întâlnește partea superioară a brațului sau, cea mai bună parte a umărului. De acolo, ținând bandă întinsă, ar trebui să întindă banda drept până la vârful celuilalt omoplat. Măsurarea este lățimea umărului tău.

Măsurarea umerilor singuri

Dacă sunteți singur și doriți să vă măsurați umerii, stați pe un perete cu capul ridicat. Folosind un creion, atingeți peste umărul stâng cu mâna dreaptă și marcați locul deasupra articulației umărului. Repetați procesul în partea opusă cu mâna opusă. Apoi folosiți o bandă de măsurare pentru a măsura distanța dintre cele două marcaje.

Măsurarea umerilor tricep-to-tricep

Aceasta este o măsurare mult mai ușoară pentru a obține dacă ai pe cineva cu tine!

Pentru a măsura umerii de la braț la braț, un antropometrist ar folosi etrierele mari pentru a măsura lățimea umerilor, inclusiv brațele. Pentru a reproduce acest lucru, stați în fața unui partener și folosiți o bandă de măsurare pentru a obține această măsurare.

Lasă-ți brațele atârnate relaxate, în jos pe părțile tale. Încercați să vă mențineți poziția cât mai verticală, dar și relaxați. Puneți cealaltă persoană să măsoare peste tine de vârfurile brațelor superioare. În funcție de conturul corpului tău, această măsurare poate fi mai ușor de luat sau mai exactă dacă este măsurată pe spatele tău, decât pe partea din față.

Măsurarea într-un scop

Lățimea umerilor de la sine nu poate spune la fel ca atunci când este combinată cu alte măsurători ale corpului. Cercetătorii iau aceste măsurători pentru tot felul de motive. Ei iau măsurători ale corpului pentru a înțelege modelele de creștere și sănătatea unei populații și pentru a aplica măsurători la proiectarea spațiilor pe care le folosim - de la mașini până la scaune la dispozitivele de asistență. Este chiar modul în care lățimea cămășii dvs. este dimensionată și cum un croitor face ca hainele să se potrivească mai bine.

Lățimea umărului este estimată la distanță

Lățimea medie a umărului s-a modificat ușor de-a lungul anilor și fără măsurători mai recente ale unui eșantion mare de populații diferite, este greu de știut care este lățimea medie actuală a umărului.

Cu toate acestea, pe baza măsurătorilor biacromiale luate în anii trecuți și a tendințelor observate de cercetători, este probabil sigur să spunem că în Statele Unite lățimea medie a umărului este de cel puțin 41 cm (41 cm) pentru bărbați și 14 cm (36 cm) pentru femei.

În funcție de ce se folosește măsurarea, modul în care se măsoară lățimea umărului poate varia.