Autor: John Webb
Data Creației: 13 Iulie 2021
Data Actualizării: 10 Mai 2025
Anonim
How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen
Video: How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen

Conţinut

Dacă ați fost curios cu privire la atenție, aceasta este șansa dvs. de a afla despre ce este vorba. În perioada 9 august - 13 august, Athleta va organiza o sesiune gratuită de meditație de 30 de minute în fiecare dintre cele 133 de locații din întreaga țară.

Lanțul va oferi sesiuni de meditație „Permisiunea de a întrerupe” concepute de Unplug Meditation, care se vor concentra pe elementele de bază ale modului de a încorpora atenția pe tot parcursul zilei, nu doar când vă așezați pentru a medita. Participanții vor învăța tehnici pentru a incorpora mindfulness în viața de zi cu zi, inclusiv o tehnică de meditație de 16 secunde. (Iată o tehnică care vă va ajuta să vă curățați mintea.) Clasa va satisface toate nivelurile de experiență, spune Andréa Mallard, director de marketing la Athleta.


„Poți fi cel mai mare sceptic din lume, cel mai timpuriu începător sau poți fi un devotat - va fi ceva pentru tine aici”, spune Mallard.

Athleta organizează evenimente pentru a promova noua sa colecție Restore, care este realizată din țesături moi, durabile, menite să favorizeze meditația și relaxarea. Evenimentele fac parte din campania „Permisiune de pauză” a Athletei, care se referă la a vă permite să acordați prioritate îngrijirii de sine. (Iată ce s-a întâmplat când un scriitor a acordat prioritate îngrijirii de sine timp de o săptămână.)

Evenimentele vor începe pe 9 august și se vor desfășura până pe 13 august. Accesați calendarul „clase și evenimente de magazin” de pe localizatorul de magazine al companiei pentru a găsi o sesiune în apropierea dvs.

Recenzie pentru

Publicitate

Selectați Administrare

Nu există lapte matern după naștere? Iată de ce nu ar trebui să vă faceți griji

Nu există lapte matern după naștere? Iată de ce nu ar trebui să vă faceți griji

Mulți care e așteaptă ca părinții ă vieze în momentul în care își vor lăa pentru prima dată micuțul în brațe și vor începe ă le răpundă celor mai elementare neceități. Pentru ...
26 de săptămâni însărcinate: simptome, sfaturi și multe altele

26 de săptămâni însărcinate: simptome, sfaturi și multe altele

Felicitări, mamă, unteți la câteva zile de la intrarea în al treilea trimetru! Indiferent dacă timpul a zburat au -a târât din cauza problemelor de greață au anxietate, veți fi fer...