Care sunt simptomele depresiei Antepartum și cum este tratată?

Conţinut

• Definiția antepartum depress
• Simptomele depresiei antepartum
• Cauzele și factorii de risc ai depresiei antepartum
• Neavând sprijin social
• Stresul și alte tulburări de dispoziție
• Calitatea somnului în timpul sarcinii
• Nutriție
• Tratamentul depresiei antepartum
• Efectele depresiei antepartum asupra sarcinii
• Screening și diagnosticarea depresiei antepartum
• A lua cu livrare

Majoritatea oamenilor știu că depresia postpartum se poate întâmpla cu mamele după naștere. Dar puteți avea și depresie în timp ce sunteți gravidă.

Acest tip de depresie se numește depresie antepartumă și se întâmplă la aproximativ 7% din gravide. Această rată poate fi de până la 15% în unele țări.

Sarcina poate fi o perioadă captivantă, dar poate aduce, de asemenea, mult stres și anxietate, împreună cu un roller coaster de hormoni. Toate acestea pot provoca sau agrava depresia.

Iar diagnosticul poate fi complicat: simptomele sarcinii pot ascunde uneori depresia antepartumă.

Iată ce să știți despre simptome și modul în care este tratată depresia antepartumă.

Definiția antepartum depress

Depresia este o tulburare obișnuită de dispoziție care se poate întâmpla cu oricine. Provoacă sentimente de tristețe pe care nu le poți agita. De asemenea, s-ar putea să nu ai chef să faci lucruri de care te bucurai.

Depresia este mai mult decât doar blues - și nu poți doar „smulge” din ea, indiferent cât de greu încerci (sau ce îți spun alții).

Antepartum înseamnă „înainte de naștere”. Depresia Antepartum se întâmplă numai în timpul sarcinii. Este, de asemenea, numit uneori depresie maternă, depresie prenatală și depresie perinatală.

Înrudit: cum este să aveți depresie prenatală

Simptomele depresiei antepartum

S-ar putea să nu știți că aveți depresie antepartumă. Acest lucru se datorează faptului că unele dintre simptome s-ar putea simți ca simptome de sarcină. Acestea includ:

• niveluri de energie mai mici
• oboseală
• modificări ale apetitului
• modificări ale somnului
• modificări ale libidoului

Dacă aveți depresie antepartum, puteți, de asemenea:

• se simt foarte neliniștit
• au stima de sine scazuta
• se simte temut
• simți că nu ești pregătit
• pierdeți-vă interesul pentru activitățile de care vă bucurați
• simți-te nemotivat să ai grijă de tine
• simți-te nemotivat să urmezi un plan de sănătate pentru sarcină
• mananca prost
• nu câștiga suficientă greutate
• nu dormi suficient sau dormi prea mult
• fumează, bea alcool sau consumă droguri
• au gânduri sinucigașe

Cauzele și factorii de risc ai depresiei antepartum

Ca multe tipuri de condiții de sănătate, puteți obține depresie antepartum fără niciun motiv. Nu se știe de ce unele gravide au depresie antepartumă, iar altele nu.

Pot exista anumite afecțiuni de sănătate sau factori de risc care oferă unor persoane o șansă mai mare de a avea depresie antepartumă.

Neavând sprijin social

Un club de asistență pentru sarcină, o clasă Lamaze sau un grup de nutriție pentru copii sunt modalități excelente de a afla despre sarcină și de a avea un copil. De asemenea, pot ajuta la prevenirea depresiei antepartum.

Un studiu a descoperit că a avea oameni în preajmă pentru a vă sprijini în timpul sarcinii - indiferent dacă este partenerul, familia sau alți părinți care trebuie să fie - poate ajuta la reducerea riscului de depresie antepartum.

Sarcina și a avea un copil sunt repere uriașe în viața ta. Este important să aveți asistență socială, astfel încât să nu treceți singur prin acest moment interesant.

Stresul și alte tulburări de dispoziție

Cercetările medicale au descoperit că femeile care au alte tipuri de tulburări de dispoziție precum anxietatea și depresia ar putea avea mai multe șanse să aibă depresie antepartumă atunci când sunt însărcinate.

Calitatea somnului în timpul sarcinii

Știi cum te simți când nu dormi o noapte bună? Se dovedește un somn de calitate și odihnitor este chiar mai important atunci când sunteți gravidă.

Un studiu a arătat o legătură între a dormi slab sau a nu obține suficient somn și simptomele depresiei antepartum precum gândurile suicidale.

Cercetătorii au descoperit că îmbunătățirea calității somnului la gravide ar putea ajuta la îmbunătățirea unor simptome antepartum.

Nutriție

Unele studii au găsit o legătură cu niveluri scăzute de nutrienți și depresie.

Nefiind suficientă vitamina D a fost legată de unele tipuri de depresie la femeile însărcinate și la mamele noi. Nivelurile scăzute de vitamina B și minerale precum fierul și zincul ar putea juca, de asemenea, un rol.

Sunt necesare mai multe cercetări cu privire la faptul dacă alimentația precară este un factor de risc pentru depresia antepartumă la gravide.

Tratamentul depresiei antepartum

Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă credeți că puteți avea depresie antepartum sau dacă este posibil să prezentați un risc. Tratamentul pentru depresie poate ajuta la prevenirea efectelor secundare asupra sănătății tale și asupra bebelușului tău.

Simptomele tale vor fi diferite de cele ale altcuiva. Medicul dumneavoastră va găsi tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.

În funcție de simptomele tale, este posibil să ai nevoie de consiliere sau terapie singur sau de terapie cu medicamente antidepresive. Faptul de a face mult efort și de a mânca o dietă nutritivă în timpul sarcinii poate fi de asemenea util.

Anumite medicamente antidepresive sunt mai sigure de luat în timp ce sunteți gravidă. Medicul dumneavoastră vă va prescrie cel mai bun pentru dumneavoastră. Acestea includ:

• citalopram (Celexa)
• sertralină (Zoloft)
• duloxetină (Cymbalta)
• venlafaxină (Effexor XR)
• bupropion (Wellbutrin)

Efectele depresiei antepartum asupra sarcinii

Depresia Antepartum poate afecta mai mult decât sănătatea mentală și emoțională. De asemenea, vă poate afecta sănătatea fizică și starea de bine a bebelușului.

Studiile au descoperit că depresia antepartum poate duce la riscuri grave pentru sănătate în timpul și după sarcină, cum ar fi:

• preeclamspia
• greutate scăzută la naștere
• livrare precoce (prematură)
• Livrare în secțiunea C
• depresie postpartum

De asemenea, poate afecta dezvoltarea creierului copilului tău. Bebelușii născuți din mame cu depresie antepartumă netratată prezintă un risc mai mare de dificultăți de învățare și probleme de comportament.

Un studiu care a durat zeci de ani în Finlanda a urmat copiii femeilor care aveau depresie antepartumă până la vârsta adultă. Cercetătorii au descoperit că mulți dintre acești adulți, în special bărbați, au fost diagnosticați cu tulburări de dispoziție precum tulburarea de personalitate antisocială (ASPD).

Screening și diagnosticarea depresiei antepartum

Dacă ești însărcinată, este important să fii testat sau testat pentru depresia antepartumă cât mai curând posibil. Cereți medicului dumneavoastră un test de screening. Aceasta implică un chestionar despre cum te simți emoțional.

Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi recomandă medicilor și altor furnizori de servicii medicale să analizeze toate femeile însărcinate pentru depresia antepartumă cel puțin o dată în timpul sarcinii. Chestionarul standard este notat și utilizat pentru diagnosticarea depresiei antepartum.

A lua cu livrare

Depresia Antepartum este un fel de depresie pe care femeile o pot primi în timpul sarcinii.

Nu puteți controla întotdeauna dacă aveți sau nu acest tip de depresie. La fel ca în cazul altor afecțiuni de sănătate, este posibil să aveți nevoie de tratament medical.

Dacă sunteți însărcinată, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a fi examinat pentru depresia antepartumă. Medicul dumneavoastră va stabili cel mai bun plan pentru a vă trata depresia în timpul sarcinii.