Ghidul unui Introvert pentru a-ți face prieteni

Conţinut

• Este vorba de calitate, nu de cantitate
• Nu trebuie să spuneți da fiecărui playdate
• Du-te cu intestinul
• Nu respingeți prietenii online
• Tu te faci

Sunt îngrozitor la discuții mici și nu mă simt confortabil fiind centrul atenției. Dar a trebuit să-mi părăsesc bula pentru a-mi găsi satul.

Când am avut primul meu copil, nu am mai avut alți prieteni de mamă și nici o familie pe o rază de 200 de mile. După plecarea de o săptămână, partenerul meu a revenit la muncă și am fost doar eu și nou-născutul meu.

Am avut o mulțime de prieteni, dar și ei au fost toți la serviciu, continuând cu slujbele și viața lor fără copii în timp ce am încercat să descopăr frânghiile din Ale mele nou loc de muncă - ca părinte.

Fiul meu a fost un vis, dar ca prim-timer am avut totuși îndoieli cu privire la abilitățile mele. Știam că nu sunt singura mamă nouă care mă simt neliniștită, confuză și nesigură, dar am vrut să mă conectez cu unii dintre ceilalți care erau acolo, în propriile lor bule lipsite de somn, încercând să descopăr cel mai bun cremă de scutece și scuze bune pentru a nu face Kegels în mod regulat.

A trebuit să găsesc niște prieteni de mamă.

Dar, ca un introvertit, simpla gândire la acest lucru a fost suficientă pentru a mă face să vreau să rămân ferm în interiorul bulei mele pentru doi.

Înainte să mă pot răzgândi, m-am aruncat în capătul adânc. M-am dus la un grup de mame și copii. Într-o sală a bisericii cu 15 femei pe care nu le mai întâlnisem niciodată și cu cei 15 copilași mici și agitate, am devenit personajul principal în propriul meu vis rău.

Am supraviețuit - și mi-am făcut prieteni. Și eu sunt în continuare în legătură cu unii dintre ei, 11 ani mai târziu.

Înainte de a se naște al doilea copil, ne-am mutat prin țară și a trebuit să încep din nou cu grupurile de mame și copii. Din nou, am mers pentru tactica profundă și a fost una dintre cele mai bune decizii ale vieții mele.

Într-o marți dimineață, într-o cafenea locală, am întâlnit trei femei care rămân o mare parte din viața mea astăzi. Am trecut prin toate, iar prieteniile noastre merg mult dincolo de copiii care ne-au reunit.

Iată sfaturile mele pentru navigarea în lumea prietenelor mamă ca un introvertit, deoarece merită mult efortul.

Este vorba de calitate, nu de cantitate

Este ușor să fii supt să crezi că valoarea ta ca persoană este măsurată de cât de mare este cercul tău social (sau de câți prieteni pe Facebook ai). Când am decis să ignor mesajele mass-media și să-mi canalizez energia pentru a fi adevărată pentru mine, am realizat că sunt cel mai confortabil cu un cerc mic, de încredere.

Dă-mi un prieten uimitor care are întotdeauna spatele și mă iubește pentru cine sunt peste o grămadă de oameni care, bine, nu - în orice zi.

Sigur, poate este nevoie de un sat - dar este în regulă dacă satul tău este unul mic. Când am devenit mamă, am devenit de fapt și mai special cu privire la cine l-am lăsat în viața mea, pentru că nu mai era viața mea. A fost și copilul meu.

Nu trebuie să spuneți da fiecărui playdate

Dacă nu ați spune da la invitații la petreceri pentru adulți în trei nopți consecutive, de ce ați aranja întoarcerea înapoi de luni până vineri?

Opțiunile de mâncare și băuturi pentru degete ar putea fi puțin diferite, dar se referă la aceeași problemă: prea mult stimul social într-un spațiu scurt de timp. Acordați-vă câteva zile (sau mai mult - sunteți judecătorul) pentru a vă recupera între timp.

Singurele reguli când vine vorba de calendarul social al copilului dvs. sunt cele pe care le faceți, pe baza a ceea ce vă puteți ocupa.

Du-te cu intestinul

Nu toți cei pe care îi întâlniți în timpul călătoriei dumneavoastră parentale au potențial BFF. Sau chiar vei fi cineva cu care te simți confortabil petrecând cantități semnificative de timp. Și este în regulă.

Da, ai un lucru mare în comun - maternitatea - dar este singurul că este puțin probabil să susțină o prietenie solidă.

Urmărește-ți instinctele și ia o decizie conștientă de a te înconjura de oameni care te fac să te simți bine cu tine. Și cei care nu le place dacă refuzați politicos o datare de joc invită doar pentru că aveți nevoie de timp singur.

Nu respingeți prietenii online

Uneori, nimic nu se compară cu o conversație față în față. Dar asta nu înseamnă că nu există un loc pentru interacțiunea digitală.

Prieteniile care încep și cresc online nu trebuie tratate ca fiind inferioare celor „din viața reală”. Totul este legat de conexiune și nu este neobișnuit să petreci mai mult timp cu prietenii online decât cu cei offline.

Când toată noaptea îți hrănești nou-născutul sau când încerci să-ți stabilești copilul din dinți, poți paria că altcineva, undeva altundeva, face exact același lucru. Nu vă puteți ridica la ușa lor pentru un gemet reciproc, dar puteți opri un text rapid sau un mesaj Facebook și puteți fi sigur că veți primi un răspuns în timp util.

Tu te faci

Mai presus de toate, nu comparați stilul social sau prietenia cu nimeni altcineva.

A fi introvertit nu înseamnă că nu ai nevoie sau nu vrei prieteni sau că nu îți place să socializezi. Zona dvs. de confort poate fi diferită de cea a altor persoane, dar este la fel de legitimă. Și să vezi că mama lor își îmbrățișează introversia - mai degrabă decât să încerce să o ascundă sau să facă scuze pentru asta - este unul dintre cele mai bune mesaje pe care le poți oferi copiilor tăi.

Claire Gillespie este o scriitoare freelance cu linii de specialitate despre Sănătate, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post și multe altele. Locuiește în Scoția alături de soțul ei și cei șase copii, unde folosește fiecare moment (rar) liber pentru a lucra la romanul ei. Urmează-o aici.