Cum alimentele pot ajuta tratamentul SIDA

Conţinut
- Îngrijirea esențială a dietei
- Remedii naturale împotriva SIDA
- Cum se scad efectele secundare ale medicamentelor SIDA
- De ce ar trebui să fii atent la greutatea ta
Mâncarea poate fi o modalitate bună de a ajuta în tratamentul SIDA, deoarece contribuie la întărirea sistemului imunitar și ajută la controlul și trăirea mai bună a efectelor secundare cauzate de medicamentele antiretrovirale, care sunt esențiale pentru combaterea virusului HIV.
Utilizarea medicamentelor este esențială pentru tratamentul SIDA, deoarece acestea reduc șansele de infecții oportuniste, dar alimentele sunt la fel de importante, deoarece ajută la prevenirea bolilor cronice precum diabetul, insuficiența hepatică sau bolile de inimă, întărește sistemul imunitar și chiar ajută la minimizați efectele secundare ale antiretrovirale, controlând evoluția bolii și îmbunătățind calitatea vieții.

Îngrijirea esențială a dietei
În general, este recomandată o dietă sănătoasă, variată și colorată și este important să vă mențineți greutatea bine controlată pentru a evita pierderea în greutate prea mare și pentru a deveni subnutriți sau creșterea excesivă în greutate, ceea ce poate crește riscul de complicații cardiovasculare.
De aceea, consumul de alimente cu potențial antiinflamator, cum ar fi portocala, acerola și semințele de in, precum și cele bogate în omega 3, cum ar fi tonul, sardinele și chia, sunt sfătuiți cu fermitate pentru a proteja ficatul, pancreasul, inima și intestin. Găsiți mai multe exemple la: Alimente care ajută la combaterea inflamației.
Un alt punct important în dieta seropozitivă este igiena, spălarea mâinilor și mâncarea care va fi consumată foarte bine. Acest lucru este extrem de important deoarece reduce riscul contaminării cu microorganisme, cum ar fi Giardia și Salmonellași, în consecință, riscul de gastroenterită. În plus, este foarte important să se evite consumul de alimente crude, precum carpaccio, sushi, friptură de vită sau orice alimente rare din cauza riscului crescut de contaminare și infecție intestinală.
Remedii naturale împotriva SIDA
Luarea zilnică a ceaiului de echinaceea este recomandabilă pentru îmbunătățirea sistemului imunitar, dar deși consumul natural de sunătoare, cunoscut și sub numele de sunătoare și grădină, care este indicat pentru tratarea anxietății, nervozității și depresiei, nu este recomandat atunci când luați medicamente precum Efavirenz, Delavirdine sau Nevirapine.
Cum se scad efectele secundare ale medicamentelor SIDA
Pentru a reduce efectele secundare neplăcute ale medicamentelor utilizate în terapia antiretrovirală, dieta poate fi adaptată fiecărui simptom prezentat, astfel încât să nu scadă starea nutrițională și să garanteze un răspuns bun la tratament, îmbunătățind astfel starea de sănătate a persoanei.
Știți ce trebuie să faceți pentru a reduce aceste efecte nedorite, fără a fi nevoie să schimbați medicamentul:
Efect secundar | Ce să fac |
Greață și vărsături | Preferați mesele mici și frecvente și evitați orice băutură împreună cu masa. |
Evitați mesele foarte calde și preferați cele reci. | |
Diaree | Evitați alimentele grase, foarte condimentate și zaharate, cum ar fi băuturile răcoritoare și sucurile industrializate. |
Bea multe lichide, cum ar fi apă, apă de cocos sau ser de casă, dacă aveți vărsături sau diaree. | |
Consumați alimente cu conținut scăzut de fibre, cum ar fi banane, mere decojite, pâine prăjită, pâine, orez, paste și biscuiți uscați. | |
Pierderea poftei de mâncare | Mizați pe alimente precum supele sau milkshake-urile și vitaminele care nu au nevoie de mult efort pentru a le consuma. |
Modificarea gustului | Utilizați multe plante aromatice, cum ar fi curcuma, piper, oregano, cimbru, chimen, frunze de dafin, rozmarin sau busuioc. |
Răni în gură și esofag | Evitați alimentele acide, cum ar fi citricele, oțetul, alimentele sărate sau picante fierbinți. |
Pierdere în greutate | Adăugați făină de orez, lapte praf sau smântână în ciorbă și sosuri. |
De ce ar trebui să fii atent la greutatea ta
Cine are virusul HIV trebuie să fie întotdeauna conștient de greutatea sa pentru a evita pierderea involuntară în greutate și fragilitatea consecutivă a sistemului imunitar, dar și supraponderalitatea. Prin urmare, este recomandabil să mergeți la nutriționist la fiecare 6 luni pentru a regla dieta, pentru a menține o stare bună de sănătate și a lua în considerare utilizarea suplimentelor alimentare.
Deoarece la fel ca intervenția medicală cu medicamente antiretrovirale trebuie ajustată în funcție de stadiul HIV, alimentele pot fi, de asemenea, adaptate pentru a preveni și trata problemele de sănătate care apar.