7 sfaturi pentru discuții mici pentru petreceri de sărbători

Conţinut

• Prep Puncte de vorbire
• Vorbește-te
• Joacă „Jocul de conversație”
• Amintiți-vă să urmăriți
• Evitați „Asasinii conversației”
• Închină-te cu grație
• Ia o pauză
• Recenzie pentru

A început să sosească primul lot de invitații la petreceri de vacanță. Și, deși sunt multe de iubit la aceste adunări festive, faptul de a cunoaște atât de mulți oameni noi și de a vorbi atât de mult poate fi copleșitor, chiar și pentru cei născuți cu darul gab.

„Cei mai mulți dintre noi suntem foarte egocentrați în aceste situații și cred că toată lumea din cameră observă că nu avem cu cine să vorbim sau știe că ne simțim inconfortabili”, spune Debra Fine, expertă în discuții mici. Dincolo de text și Arta plastică a vorbelor mici. Din fericire, spune că nu este adevărat. La petreceri, toata lumea (cu excepția gazdei) se gândește la ei înșiși - la ținutele lor, la prietenii lor și la planurile lor pentru mai târziu. Nu se întreabă absolut de ce stai singur lângă platoul cu brânză. (Deci nu intrați în panică, deși poate doriți să citiți Sfaturi fără efort pentru a evita mâncatul excesiv la petrecerile de vacanță.)

Cel mai simplu mod de a stăpâni discuțiile mici, spune Fine, constă în a ieși în afara propriului cap. „Ar trebui să îți asumi întotdeauna povara confortului partenerului tău de conversație”, spune ea. Odată ce nu te mai îngrijorează cum tu esti ieșind și începeți să vă concentrați asupra relaxării celeilalte persoane, nesiguranțele cad, lăsându-vă liber să orbiți. Aceste opt sfaturi te vor ajuta să faci exact asta.

Prep Puncte de vorbire

iStock

Înainte de petrecere, gândește-te la câteva întrebări. (Pentru această perioadă a anului, Fine sugerează: „Care sunt planurile tale [de muncă, de călătorie, de vacanță etc.) pentru anul viitor?” „Faci rezoluții de Anul Nou?” Și „Care sunt planurile tale de vacanță - orice distracție tradiții?") Apoi evocați câteva subiecte despre care puteți vorbi dacă vi se cere. Poate te antrenezi pentru un maraton sau ai o familie care vine în vizită. În acest fel, veți avea toată hrana de conversație de care aveți nevoie pentru a evita momentele incomode.

Vorbește-te

iStock

Dacă nu cunoști pe nimeni altcineva la petrecere, să te prezinți poate fi intimidant. Pentru a face mai ușor, Bill Lampton, Ph.D., președintele Championship Communication, sugerează să vorbești despre tine. În primul rând, prezentați-vă. Apoi, aduceți subiectul pe care îl alegeți, care poate fi la fel de simplu ca modul în care cunoașteți gazda petrecerii sau la fel de complex ca modul în care sezonul vă afectează programul de lucru ("Băiat, sunt ocupat. Noiembrie este cea mai aglomerată lună a noastră la locul de muncă!" ). În cele din urmă, invită-ți partenerul care vorbește să intervină: „În această perioadă a anului îți revine slujba?” Bam-instant convo!

Joacă „Jocul de conversație”

iStock

O capcană în care cad mulți oameni răspunde incomplet la întrebările altora, spune Fine. E de înțeles. La urma urmei, "Ce este nou?" este adesea cod pentru „Bună ziua”. Dar când încerci să vorbești, răspunzi: „Nu prea, tu?” este un opritor de conversație sigur. În schimb, Fine spune să propună un răspuns real. „Dacă cineva întreabă doar: „Cum au fost vacanțele tale?” în loc să spun doar bine, aș putea spune: „Bine, ambii mei fii vin din est să petreacă o săptămână cu noi. Aștept cu nerăbdare.” În acest fel, spune ea, v-ați oferit creează mai multe subiecte de conversație - copiii tăi, călătorii de vacanță, vizitatori și așa mai departe.

Amintiți-vă să urmăriți

iStock

Chiar dacă jucați jocul de conversație ca un profesionist, este posibil ca persoana cu care vorbiți să nu fie. Dacă vi se înmânează răspunsuri dintr-un singur cuvânt, săpați mai adânc, spune Fine. „Trebuie să demonstrezi că nu ai vrut să spui doar „Bună”, când ai spus „Cum merge?””, explică ea. „Dacă răspund „Bine”, ai pregătit o continuare, cum ar fi „Ce e nou cu tine de când te-am văzut ultima dată?” (Nu rata De ce conversațiile merg greșit și Cum să le rezolvi.)

Evitați „Asasinii conversației”

iStock

O regulă de bază bună este să evitați să întrebați orice la care nu știți deja răspunsul, spune Fine. Asta înseamnă că nu „Cum e iubitul tău?” dacă nu știi sigur că sunt încă împreună, nu „Cum e treaba ta?” cu excepția cazului în care poți garanta că lucrează încă acolo și nu "Ai intrat în Penn State?" dacă nu știi că a făcut-o. Rămâneți la întrebări mai ample, precum „Ce este nou?” sau „Aveți planuri pentru anul viitor?”

Închină-te cu grație

Ai fost încolțit de o Cathy vorbăreț de când ai intrat? Luați un indiciu de la gazdele de talk-show. Când se termină timpul în timpul unui segment de știri, își vor semnala intervievatul spunând ceva de genul: „Mai este timp pentru încă o întrebare” sau „Mai avem doar un minut ...”

Evident, nu poți fi atât de direct în viața reală, dar încearcă să lași indicii - sau, așa cum îl numește Fine, „a flutura steagul alb”. În primul rând, recunoașteți ceea ce a spus cealaltă persoană: „Uau, copiii voștri sună cu adevărat împliniți”. Apoi flutură steagul alb: „Tocmai l-am văzut pe prietenul meu intrând și vreau să-l salut...” Și, în final, oferă o ultimă remarcă sau întrebare. „…dar înainte să o fac, spune-mi, cum a ajuns Sally cu SAT-urile ei?” „Acest lucru vă permite să ieșiți amândoi cu demnitate”, spune Fine.

Ia o pauză

istock

Dacă ești introvertit, timid sau chiar te simți obosit sau rău, petrecerile pot fi stresante. De aceea Fine sugerează să vă oferiți o respirație încorporată. Înainte de o întâlnire, ea își va da un scop - de obicei ceva de genul a vorbi cu doi sau trei oameni noi. Odată ce și-a îndeplinit cota, își ia o pauză, relaxându-se singură. Acest lucru îi oferă un stimulent suplimentar să socializeze, fără a se epuiza, garantând că se va distra bine.

Recenzie pentru