Am supraviețuit 8 lupte împotriva cancerului. Iată 5 lecții de viață pe care le-am învățat

Conţinut

• Lecția 1: Cunoașteți istoricul familiei
• Lecția 2: Aflați mai multe despre diagnosticul dvs.
• Lecția 3: evaluează-ți toate opțiunile și luptă pentru ceea ce este potrivit pentru tine
• Lecția 4: Amintiți-vă lecțiile învățate
• Lecția 5: Cunoaște-ți corpul
• La pachet

În ultimii 40 de ani, am avut o istorie foarte implicată și incredibilă de cancer. După ce am luptat împotriva cancerului nu o dată, nu de două ori, ci de opt ori - și cu succes - este inutil să spunem că m-am luptat mult și greu pentru a fi un supraviețuitor. Din fericire, am fost de asemenea binecuvântat că am asistență medicală excelentă care m-a sprijinit pe tot parcursul călătoriei mele. Și da, pe parcurs, am învățat câteva lucruri.

În calitate de supraviețuitor multiplu al cancerului, m-am confruntat cu posibilitatea morții de mai multe ori. Dar am supraviețuit acestor diagnostice de cancer și am continuat lupta prin boli metastatice chiar și astăzi. Când ați trăit o viață ca a mea, ceea ce învățați pe parcurs vă poate ajuta să treceți a doua zi. Iată câteva lecții de viață pe care le-am învățat în timp ce trăiam în multiplele mele bătălii cu cancerul.

Lecția 1: Cunoașteți istoricul familiei

Fiind o tânără în vârstă de 27 de ani, ultimul lucru pe care te aștepți să-l auzi pe ginecolog spune: „Testul tău a revenit pozitiv. Ai cancer. ” Inima îți sare în gât. Ți-e teamă că vei dispărea pentru că nu poți respira și, totuși, sistemul tău nervos autonom intră în picioare și respiri după aer. Apoi, îți apare un gând în creier: bunica ta a fost diagnosticată tânără și a murit doar câteva luni mai târziu. Nu era atât de tânără, dar aș fi în curând mort?

Așa s-a jucat primul meu diagnostic de cancer. După ce am făcut câteva respirații adânci, cerii-în-faruri-ceață s-au îndepărtat din creierul meu și l-am întrebat în liniște pe ginecologul meu: „Ce ai spus?” Când medicul a repetat diagnosticul a doua oară, nu a fost mai puțin stresant să aud, dar acum cel puțin am putut să respir și să gândesc.

Am încercat cu disperare să nu intru în panică. De asemenea, a fost greu să mă conving că faptul de a fi ajutoarea bunicii mele când aveam 11 ani nu a provocat cumva acest cancer. Nu l-am „prins”. Cu toate acestea, mi-am dat seama că am moștenit-o de la ea prin intermediul genelor mamei mele. Cunoașterea acestei istorii familiale nu mi-a schimbat realitatea, dar a facilitat digerarea faptelor. De asemenea, mi-a dat voința de a lupta pentru îngrijiri medicale mai bune, care nu erau disponibile bunicii mele cu 16 ani mai devreme.

Lecția 2: Aflați mai multe despre diagnosticul dvs.

Știind povestea bunicii mele m-a încurajat să lupt pentru a mă asigura că voi supraviețui. Asta însemna să punem întrebări. În primul rând, am vrut să știu: Care a fost exact diagnosticul meu? Au existat informații disponibile care să mă ajute în această bătălie?

Am început să sun la membrii familiei cerându-mi detalii despre ce a avut bunica mea și ce tratament a primit. De asemenea, am vizitat biblioteca publică și centrul de resurse de la spital pentru a găsi cât mai multe informații. Desigur, unele dintre ele au fost destul de înfricoșătoare, dar am învățat, de asemenea, că multe dintre informațiile disponibile nu mi se aplică. A fost o ușurare! În lumea de astăzi, informațiile sunt la îndemână pe internet - uneori prea mult. De multe ori îi avertizez pe alți pacienți cu cancer să afle cu siguranță ce se aplică în mod direct propriului diagnostic individual, fără să fiu târât în ​​mlaștina informațiilor fără legătură.

Asigurați-vă că utilizați și echipa medicală ca resursă. În cazul meu, medicul meu de îngrijire primară a fost o multitudine de informații. El a explicat mulți dintre termenii tehnici despre diagnosticul meu pe care nu i-am înțeles. De asemenea, mi-a sugerat cu tărie să primesc oa doua opinie pentru a confirma diagnosticul, deoarece acest lucru mă va ajuta să-mi rezolv opțiunile.

Lecția 3: evaluează-ți toate opțiunile și luptă pentru ceea ce este potrivit pentru tine

După ce am vorbit cu medicul meu de familie și cu specialistul, am continuat cu a doua opinie. Apoi, am făcut o listă a asistenței medicale disponibile în orașul meu. Am întrebat ce opțiuni aveam în funcție de situația mea de asigurare și financiară. Mi-aș putea permite tratamentul de care aveam nevoie pentru a supraviețui? Ar fi mai bine să tăiați tumora sau să îndepărtați întregul organ? Oricare dintre aceste opțiuni mi-ar salva viața? Ce opțiune mi-ar oferi cea mai bună calitate a vieții după operație? Ce opțiune ar asigura cancerul să nu se mai întoarcă - cel puțin nu în același loc?

M-am bucurat să aflu planul de asigurare pe care îl plătisem de-a lungul anilor, acoperind operația de care aveam nevoie. Dar a fost, de asemenea, o luptă pentru a obține ceea ce am vrut și am simțit că am nevoie față de ceea ce a fost recomandat. Datorită vârstei mele, mi s-a spus nu o dată, ci de două ori, că sunt prea tânăr pentru a fi supus operației pe care am vrut să o fac. Comunitatea medicală a recomandat îndepărtarea doar a tumorii. Am vrut ca uterul să fie îndepărtat.

Acesta a fost un alt punct atunci când a fost extrem de important să evaluez cu atenție toate opțiunile mele și să fac ceea ce mi se potrivea. Am intrat în modul de luptă. Am contactat din nou medicul meu de familie. Am schimbat specialiști pentru a mă asigura că am un medic care să-mi susțină deciziile. Am primit scrisorile lor de recomandare. Am solicitat dosare medicale anterioare care îmi dovedeau îngrijorările. Am depus contestația la compania de asigurări. Am cerut operația pe care am simțit-o că mă va servi cel mai bine și Salvați pe mine.

Din fericire, comisia de recurs a luat decizia rapid - parțial din cauza naturii agresive a cancerului bunicii mele. Au fost de acord că, dacă aș avea, de fapt, același tip exact de cancer, nu aș mai avea mult de trăit. Am sărit de bucurie și am plâns ca un copil când am citit scrisoarea care acorda aprobarea plății pentru operația dorită. Această experiență a fost o dovadă că trebuia să fiu propriul meu avocat, chiar și în vremuri în care luptam împotriva cerealelor.

Lecția 4: Amintiți-vă lecțiile învățate

Aceste câteva lecții au fost învățate în timpul primei mele bătălii cu „Big C.” Au fost lecții care mi-au devenit mai clare pe măsură ce am fost diagnosticat din nou și din nou cu diferite tipuri de cancer. Și da, erau mai multe lecții de învățat pe măsură ce trecea timpul, motiv pentru care mă bucur și că am ținut un jurnal pe tot parcursul procesului. M-a ajutat să-mi amintesc ce am învățat de fiecare dată și cum am reușit diagnosticul. M-a ajutat să-mi amintesc cum am comunicat cu medicii și compania de asigurări. Și mi-a amintit, de asemenea, să lupt în continuare pentru ceea ce îmi doream și aveam nevoie.

Lecția 5: Cunoaște-ți corpul

Una dintre cele mai valoroase lecții pe care le-am învățat vreodată de-a lungul vieții mele este să-mi cunosc corpul. Majoritatea oamenilor sunt în ton cu corpul lor doar atunci când se simt rău. Dar este important să știi cum se simte corpul tău când este bine - atunci când nu există semne de boală. Știind ceea ce este normal pentru tine, cu siguranță te va ajuta să te avertizezi când ceva se schimbă și când acel ceva trebuie verificat de către un medic.

Unul dintre cele mai simple și mai importante lucruri pe care le puteți face este să faceți un control anual, astfel încât medicul dumneavoastră de îngrijire primară să vă poată vedea atunci când sunteți bine. Medicul dumneavoastră va avea apoi o linie de bază în raport cu care simptomele și afecțiunile pot fi comparate pentru a vedea ce se întâmplă bine și ce poate indica faptul că apar probleme. Apoi vă pot monitoriza sau trata în mod corespunzător înainte ca problema să se înrăutățească. Din nou, istoricul medical al familiei dvs. va intra și el în joc aici. Medicul dumneavoastră va ști ce condiții, dacă există, pentru care vă confruntați cu un risc crescut. Lucruri precum hipertensiunea, diabetul și, da, chiar și cancerul pot fi uneori detectate înainte ca acestea să devină un pericol major pentru sănătatea ta - și pentru viața ta! În multe cazuri, detectarea poate juca și un rol în tratamentul cu succes.

La pachet

Cancerul a fost o constantă în viața mea, dar încă nu a câștigat o bătălie. Am învățat multe lucruri ca supraviețuitor multiplu al cancerului și sper să transmit mai departe aceste lecții de viață care m-au ajutat în mare măsură să fiu aici astăzi. „Marele C” m-a învățat multe despre viață și despre mine. Sper că aceste lecții vă vor ajuta să treceți mai ușor prin diagnostic. Și mai bine, sper că nu va trebui să obțineți niciodată un diagnostic.

Anna Renault este autor publicat, vorbitor public și prezentator de emisiuni radio. Ea este, de asemenea, o supraviețuitoare a cancerului, după ce a avut mai multe crize de cancer în ultimii 40 de ani. De asemenea, este mamă și bunică. Când nu este scris, este adesea găsită citind sau petrecând timp cu familia și prietenii.