Autor: Annie Hansen
Data Creației: 4 Aprilie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2025
Anonim
3 MODURI de MODUL de a FACE Скрэмбл (ouă-болтушка) — britanic, american și francez rețete
Video: 3 MODURI de MODUL de a FACE Скрэмбл (ouă-болтушка) — britanic, american și francez rețete

Conţinut

Dacă gătitul micului dejun pur și simplu nu se încadrează în rutina dvs. de dimineață, încercați să preparați brioșe de ou în weekend. Gătiți o tigaie duminică și veți avea o masă de o săptămână în valoare de proteine, gata să le luați din congelator sau frigider din mers. Puteți să le puneți la frigider într-un recipient etanș până la o săptămână și să le folosiți în cuptorul cu microunde, pentru a le încălzi. (De asemenea, au un gust grozav la rece.) Iată cum să faci trei combo-uri creative. (Fiecare produce 12 brioșe, cu 2 brioșe pe porție.) De asemenea, le puteți mânca la prânz sau cină, cum ar fi aceste Rețete sănătoase pentru micul dejun!

Briose de broccoli, lămâie și brânză de capră

Broccoli crocant și brânza de capră cremoasă fac o pereche sărată pentru acest mic dejun congelator, în timp ce coaja de lămâie adaugă doar explozia potrivită de aromă strălucitoare.


Bacon, rucola și briose cu ouă de mozzarella afumată

Bacon afumat și mozzarella se amestecă cu rucola ascuțită, piperată, pentru un mic dejun rapid, care nu are nicăieri lipsit de aromă. Faceți-le duminica dinaintea unei săptămâni aglomerate și introduceți-le în congelator mâncând ușor în deplasare.

Brioșe cu porumb, ardei dulci, coriandru și pepper Jack

Recenzie pentru

Publicitate

Popular

Cum să faci șampon de casă

Cum să faci șampon de casă

Includem produe depre care credem că unt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un comiion mic. Iată proceul notruNu aveți nevoie de o mu...
Programul de economii a beneficiarului cu venituri mici (SLMB) specificat: Ce ar trebui să știți

Programul de economii a beneficiarului cu venituri mici (SLMB) specificat: Ce ar trebui să știți

Un program de Beneficiar Medicare cu venituri redue pecificat (LMB) vă ajută ă plătiți primele Medicare partea B. Programul Medicaid al unui tat finanțează programul LMB. Cu toate acetea, nu trebuie ă...