Autor: Annie Hansen
Data Creației: 4 Aprilie 2021
Data Actualizării: 9 Martie 2025
Anonim
3 MODURI de MODUL de a FACE Скрэмбл (ouă-болтушка) — britanic, american și francez rețete
Video: 3 MODURI de MODUL de a FACE Скрэмбл (ouă-болтушка) — britanic, american și francez rețete

Conţinut

Dacă gătitul micului dejun pur și simplu nu se încadrează în rutina dvs. de dimineață, încercați să preparați brioșe de ou în weekend. Gătiți o tigaie duminică și veți avea o masă de o săptămână în valoare de proteine, gata să le luați din congelator sau frigider din mers. Puteți să le puneți la frigider într-un recipient etanș până la o săptămână și să le folosiți în cuptorul cu microunde, pentru a le încălzi. (De asemenea, au un gust grozav la rece.) Iată cum să faci trei combo-uri creative. (Fiecare produce 12 brioșe, cu 2 brioșe pe porție.) De asemenea, le puteți mânca la prânz sau cină, cum ar fi aceste Rețete sănătoase pentru micul dejun!

Briose de broccoli, lămâie și brânză de capră

Broccoli crocant și brânza de capră cremoasă fac o pereche sărată pentru acest mic dejun congelator, în timp ce coaja de lămâie adaugă doar explozia potrivită de aromă strălucitoare.


Bacon, rucola și briose cu ouă de mozzarella afumată

Bacon afumat și mozzarella se amestecă cu rucola ascuțită, piperată, pentru un mic dejun rapid, care nu are nicăieri lipsit de aromă. Faceți-le duminica dinaintea unei săptămâni aglomerate și introduceți-le în congelator mâncând ușor în deplasare.

Brioșe cu porumb, ardei dulci, coriandru și pepper Jack

Recenzie pentru

Publicitate

Posturi Noi

Ce este drojdia nutrițională, la ce folosește și cum se folosește

Ce este drojdia nutrițională, la ce folosește și cum se folosește

Drojdie nutritivă au Drojdie nutrițională e te un fel de drojdie numită accharomyce cerevi iae, care e te bogat în proteine, fibre, vitamine B, antioxidanți și minerale. Ace t tip de drojdie, pre...
Cureaua de modelare ascute talia sau doare?

Cureaua de modelare ascute talia sau doare?

Folo irea unei centuri de modelare pentru a re trânge talia poate fi o trategie intere antă pentru a purta o ținută trân ă, fără a fi nevoie ă vă faceți griji cu privire la burtă. Cu toate a...