Modificări ale îmbătrânirii sistemului nervos
Creierul și sistemul nervos sunt centrul central de control al corpului. Ei controlează corpul tău:
- Mișcări
- Simțurile
- Gânduri și amintiri
De asemenea, ajută la controlul organelor, cum ar fi inima și intestinele.
Nervii sunt căile care transportă semnale către și dinspre creier și restul corpului. Măduva spinării este mănunchiul de nervi care trece de la creier în jos în centrul spatelui. Nervii se extind de la măduva spinării la fiecare parte a corpului.
ÎMBĂTĂNIREA MODIFICĂRILOR ȘI EFECTELE LOR PE SISTEMUL NERVOS
Pe măsură ce îmbătrânești, creierul și sistemul nervos trec prin schimbări naturale. Creierul și măduva spinării pierd celulele nervoase și greutatea (atrofie). Celulele nervoase pot începe să transmită mesaje mai încet decât în trecut. Deșeurile sau alte substanțe chimice, cum ar fi beta amiloidul, se pot colecta în țesutul creierului pe măsură ce celulele nervoase se descompun. Acest lucru poate provoca modificări anormale ale creierului numite plăci și încurcături. Un pigment brun gras (lipofuscina) se poate acumula și în țesutul nervos.
Defalcarea nervilor vă poate afecta simțurile. Este posibil să aveți reflexe sau senzații reduse sau pierdute. Acest lucru duce la probleme cu mișcarea și siguranța.
Încetinirea gândirii, a memoriei și a gândirii este o parte normală a îmbătrânirii. Aceste schimbări nu sunt aceleași la toată lumea. Unii oameni au multe modificări ale nervilor și țesutului cerebral. Alții au puține schimbări. Aceste schimbări nu sunt întotdeauna legate de efectele asupra capacității tale de a gândi.
PROBLEMELE SISTEMULUI NERVOS LA OAMENII MAI MARI
Demența și pierderea severă a memoriei nu sunt o parte normală a îmbătrânirii. Ele pot fi cauzate de boli ale creierului, cum ar fi boala Alzheimer, despre care medicii cred că este asociată cu formarea plăcilor și a încurcăturilor din creier.
Delirul este o confuzie bruscă care duce la schimbări în gândire și comportament. De multe ori se datorează unor boli care nu au legătură cu creierul. Infecția poate determina o persoană mai în vârstă să se confunde sever. Anumite medicamente pot provoca acest lucru.
Problemele de gândire și de comportament pot fi cauzate și de diabetul slab controlat. Creșterea și scăderea nivelului de zahăr din sânge poate interfera cu gândirea.
Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă aveți modificări în:
- Memorie
- Gând
- Abilitatea de a efectua o sarcină
Căutați imediat asistență medicală dacă aceste simptome apar brusc sau împreună cu alte simptome. O schimbare în gândire, memorie sau comportament este importantă dacă este diferită de tiparele dvs. normale sau vă afectează stilul de viață.
PREVENIREA
Exercițiul mental și fizic vă poate ajuta creierul să rămână ascuțit. Exercițiile mentale includ:
- Citind
- Realizarea de cuvinte încrucișate
- Conversație stimulantă
Exercițiul fizic promovează fluxul sanguin către creier. De asemenea, ajută la reducerea pierderii celulelor creierului.
ALTE MODIFICĂRI
Pe măsură ce îmbătrânești, vei avea alte modificări, inclusiv:
- În organe, țesuturi și celule
- În inimă și în vasele de sânge
- În semnele vitale
- În simțuri
- Creierul și sistemul nervos
- boala Alzheimer
Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Diagnosticul diferențial al bolii coloanei vertebrale. În: Winn HR, ed. Chirurgia neurologică Youmans și Winn. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 280.
Martin J, Li C. Îmbătrânirea cognitivă normală. În: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Manualul de medicină geriatrie și gerontologie al lui Brocklehurst. A 8-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: cap 28.
Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Dureri geriatrice. În: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Elementele esențiale ale medicinii durerii. A 4-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 41.