Tulburare de alimentație

Binge eating este o tulburare de alimentație în care o persoană mănâncă în mod regulat cantități neobișnuit de mari de alimente. În timpul consumului excesiv, persoana simte, de asemenea, o pierdere a controlului și nu este capabilă să înceteze să mănânce.

Nu se cunoaște cauza exactă a consumului excesiv. Lucrurile care pot duce la această tulburare includ:

• Gene, cum ar fi rudele apropiate care au, de asemenea, o tulburare alimentară
• Modificări ale substanțelor chimice ale creierului
• Depresie sau alte emoții, cum ar fi senzația de supărare sau stres
• O dietă nesănătoasă, cum ar fi să nu mâncați suficientă hrană nutritivă sau săriți peste mese

În Statele Unite, alimentația excesivă este cea mai frecventă tulburare de alimentație. O au mai multe femei decât bărbați. Femeile sunt afectate ca adulți tineri, în timp ce bărbații sunt afectați la vârsta mijlocie.

O persoană cu tulburare de alimentație excesivă:

• Mănâncă cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă, de exemplu, la fiecare 2 ore.
• Nu este capabil să controleze supraalimentarea, de exemplu, este incapabil să înceteze să mănânce sau să controleze cantitatea de alimente.
• Mănâncă mâncarea foarte repede de fiecare dată.
• Continuă să mănânce chiar și atunci când este plin (gorging) sau până când este plin de confort.
• Mănâncă, deși nu îi este foame.
• Mănâncă singur (în secret).
• Se simte vinovat, dezgustat, rușinat sau deprimat după ce mănâncă atât de mult

Aproximativ două treimi dintre persoanele care suferă de tulburări alimentare excesive sunt obezi.

Alimentația excesivă poate apărea singură sau cu o altă tulburare alimentară, cum ar fi bulimia. Persoanele cu bulimie mănâncă cantități mari de alimente bogate în calorii, adesea în secret. După această consumare excesivă, adesea se forțează să vărsă sau să ia laxative sau să facă exerciții energice.

Furnizorul de servicii medicale va efectua un examen fizic și vă va întreba despre tiparele și simptomele dvs. alimentare.

Se pot face analize de sânge.

Scopurile generale ale tratamentului sunt de a vă ajuta:

• Reduceți și apoi puteți să opriți incidentele neclare.
• Accesați și rămâneți la o greutate sănătoasă.
• Fii tratat pentru orice probleme emoționale, inclusiv depășirea sentimentelor și gestionarea situațiilor care declanșează consumul excesiv.

Tulburările de alimentație, cum ar fi consumul excesiv, sunt adesea tratate cu consiliere psihologică și nutrițională.

Consilierea psihologică se mai numește și terapia cu vorbire. Aceasta implică discuția cu un furnizor de sănătate mintală sau cu un terapeut, care înțelege problemele persoanelor care mănâncă. Terapeutul vă ajută să recunoașteți sentimentele și gândurile care vă determină să mâncați în exces. Apoi terapeutul vă învață cum să le schimbați în gânduri utile și acțiuni sănătoase.

Consilierea nutrițională este, de asemenea, importantă pentru recuperare. Vă ajută să dezvoltați planuri structurate de masă, alimentație sănătoasă și obiective de gestionare a greutății.

Furnizorul de servicii medicale vă poate prescrie antidepresive dacă sunteți anxios sau depresiv. De asemenea, pot fi prescrise medicamente care ajută la scăderea în greutate.

Stresul bolii poate fi ușurat prin aderarea la un grup de sprijin. Împărtășirea cu alții care au experiențe și probleme comune vă poate ajuta să nu vă simțiți singuri.

Alimentația excesivă este o tulburare tratabilă. Terapia de vorbire pe termen lung pare să ajute cel mai mult.

În cazul consumului excesiv, o persoană mănâncă adesea alimente nesănătoase, bogate în zahăr și grăsimi și sărace în nutrienți și proteine. Acest lucru poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul ridicat, diabetul de tip 2 sau boala vezicii biliare.

Alte posibile probleme de sănătate pot include:

• Boala de inima
• Tensiune arterială crescută
• Dureri articulare
• Probleme menstruale

Sunați-vă la furnizorul dvs. dacă credeți că dvs. sau cineva de care aveți grijă s-ar putea să aveți un tip de mâncare excesivă sau bulimie.

Tulburare de alimentație - consumul excesiv; Mâncare - binge; Mâncare excesivă - compulsivă; Mâncare excesivă compulsivă

Site-ul Asociației Americane de Psihiatrie. Tulburarea hrănirii și alimentației. În: American Psychiatric Association. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale. A 5-a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Tulburari de alimentatie. În: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. Ediția 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 41.

Lock J, La Via MC; American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP) Comitetul pentru probleme de calitate (CQI). Parametru de practică pentru evaluarea și tratamentul copiilor și adolescenților cu tulburări alimentare. J Am Acad Psihiatrie Adolescent Copil. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J și colab. Eficacitatea psihoterapiilor și farmacoterapiilor pentru Bulimia nervoasă. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Tulburări de alimentație. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. Ediția a 26-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 206.

Thomas JJ, Mickley DW, Derenne JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Tulburări de alimentație: evaluare și gestionare. În: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psihiatrie clinică cuprinzătoare a spitalului general din Massachusetts. A 2-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 37.