Somnolenţă

Somnolența se referă la senzația de somnolent în timpul zilei. Persoanele care sunt somnoroase pot adormi în situații nepotrivite sau în momente nepotrivite.

Somnolența excesivă în timpul zilei (fără o cauză cunoscută) poate fi un semn al unei tulburări de somn.

Depresia, anxietatea, stresul și plictiseala pot contribui la somnolență excesivă. Cu toate acestea, aceste condiții provoacă mai des oboseală și apatie.

Somnolența se poate datora următoarelor:

• Durere pe termen lung (cronică)
• Diabet
• Trebuie să lucrezi ore lungi sau schimburi diferite (nopți, weekend)
• Insomnie de lungă durată și alte probleme de adormire
• Modificări ale nivelului de sodiu din sânge (hiponatremie sau hipernatremie)
• Medicamente (tranchilizante, somnifere, antihistaminice, anumite analgezice, unele medicamente psihiatrice)
• Nu dorm suficient
• Tulburări de somn (cum ar fi apneea de somn și narcolepsie)
• Prea mult calciu în sânge (hipercalcemie)
• Tiroida subactivă (hipotiroidism)

Puteți ameliora somnolența tratând cauza problemei. Mai întâi, determinați dacă somnolența dvs. se datorează depresiei, anxietății, plictiselii sau stresului. Dacă nu sunteți sigur, discutați cu furnizorul de servicii medicale.

Pentru somnolență din cauza medicamentelor, discutați cu furnizorul dvs. despre schimbarea sau oprirea medicamentelor. Dar, NU încetați să luați sau să schimbați medicamentul fără să discutați mai întâi cu furnizorul dumneavoastră.

Nu conduceți când sunteți somnoros.

Furnizorul dvs. vă va examina pentru a determina cauza somnolenței. Veți fi întrebat despre tiparele de somn și starea de sănătate. Întrebările pot include:

• Cât de bine dormi?
• Cât dormi?
• Sforăi?
• Adormiți în timpul zilei când nu intenționați să faceți pui de somn (cum ar fi când vă uitați la televizor sau când citiți)? Dacă da, te trezești simțindu-te revigorat? Cât de des se întâmplă acest lucru?
• Ești deprimat, anxios, stresat sau plictisit?
• Ce medicamente luați?
• Ce ai făcut pentru a încerca să ameliorezi somnolența? Cât de bine a funcționat?
• Ce alte simptome mai aveți?

Testele care pot fi făcute includ:

• Analize de sânge (cum ar fi CBC și diferențial din sânge, nivelul zahărului din sânge, electroliți și nivelurile hormonilor tiroidieni)
• CT scanare a capului
• Electroencefalogramă (EEG)
• Studii de somn
• Analize de urină (cum ar fi analiza urinei)

Tratamentul depinde de cauza somnolenței dumneavoastră.

Somnolență - în timpul zilei; Hipersomnie; Somnolenţă

Chokroverty S, Avidan AY. Somnul și tulburările sale. În: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologia lui Bradley în practica clinică. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 102.

Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Evaluarea somnolenței. În: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principiile și practica medicinii somnului. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 169.