Trăind cu fibrom uterin

Fibroamele uterine sunt tumori care cresc în uterul unei femei (uter). Aceste creșteri nu sunt canceroase.

Nimeni nu știe exact ce cauzează fibroamele.

Este posibil să fi văzut furnizorul de servicii medicale pentru fibrom uterin. Ele pot provoca:

• Sângerări menstruale abundente și perioade lungi
• Sângerări între perioade
• Perioade dureroase
• Un îndemn de a urina mai des
• Senzație de plenitudine sau presiune în burta inferioară
• Durere în timpul actului sexual

Multe femei cu fibroame nu au simptome. Dacă aveți simptome, puteți primi medicamente sau uneori intervenții chirurgicale. Există, de asemenea, anumite lucruri pe care le puteți face pentru a ameliora durerea fibroasă.

Furnizorul dvs. vă poate prescrie diferite tipuri de terapie hormonală pentru a ajuta la controlul sângerărilor suplimentare. Aceasta poate include pilule contraceptive sau injecții. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile furnizorului pentru administrarea acestor medicamente. Nu încetați să le luați fără să discutați mai întâi cu furnizorul dumneavoastră. Asigurați-vă că spuneți furnizorului dvs. despre orice efecte secundare pe care le aveți.

Analgezicele fără prescripție medicală pot reduce durerea fibroamelor uterine. Acestea includ:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Acetaminofen (Tylenol)

Pentru a ușura perioadele dureroase, încercați să începeți aceste medicamente cu 1-2 zile înainte de începerea perioadei.

Este posibil să primiți terapie hormonală pentru a preveni agravarea endometriozei. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre efectele secundare, inclusiv:

• Pastile contraceptive pentru a ajuta la perioadele grele.
• Dispozitive intrauterine (DIU) care eliberează hormoni pentru a ajuta la reducerea sângerărilor abundente și a durerii.
• Medicamente care cauzează o stare asemănătoare menopauzei. Efectele secundare includ bufeuri, uscăciune vaginală și modificări ale dispoziției.

Suplimentele de fier pot fi prescrise pentru a preveni sau trata anemia datorată perioadelor grele. Constipația și diareea sunt foarte frecvente la aceste suplimente. Dacă constipația devine o problemă, luați un balsam de scaun, cum ar fi docusat de sodiu (Colace).

Învățarea modului de gestionare a simptomelor vă poate face mai ușor să trăiți cu fibrom.

Aplicați o sticlă de apă fierbinte sau un tampon de încălzire pe stomacul inferior. Acest lucru poate face ca sângele să curgă și să vă relaxeze mușchii. De asemenea, băile calde pot ajuta la ameliorarea durerii.

Culcă-te și odihnește-te. Așezați o pernă sub genunchi când vă întindeți pe spate. Dacă preferați să vă întindeți de partea dvs., trageți genunchii în sus spre piept. Aceste poziții ajută la eliminarea presiunii de pe spate.

Fă mișcare regulată. Exercițiile fizice ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin. De asemenea, declanșează analgezice naturale ale corpului, numite endorfine.

Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Menținerea unei greutăți sănătoase vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate. Consumul de fibre din abundență vă poate ajuta să vă mențineți regulat, astfel încât să nu trebuie să vă strângeți în timpul mișcărilor intestinale.

Tehnicile de relaxare și de ameliorare a durerii includ:

• Relaxarea musculară
• Respirație adâncă
• Vizualizare
• Biofeedback
• Yoga

Unele femei consideră că acupunctura ajută la ameliorarea perioadelor dureroase.

Sunați la furnizorul dvs. dacă aveți:

• Sângerări abundente
• Crampe crescute
• Sângerări între perioade
• Plinătate sau greutate în zona inferioară a burții

Dacă îngrijirea de sine pentru durere nu ajută, discutați cu furnizorul dvs. despre alte opțiuni de tratament.

Leiomiom - trăind cu fibroame; Fibromiom - trăirea cu fibroame; Miomul - trăirea cu fibroame; Sângerări vaginale - trăirea cu fibroame; Sângerări uterine - trăirea cu fibroame; Durere pelviană - trăirea cu fibroame

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Leziuni ginecologice benigne: vulva, vagin, col uterin, uter, oviduct, ovar, imagistica cu ultrasunete a structurilor pelvine. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie cuprinzătoare. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 18.

Moravek MB, Bulun SE. Fibroamele uterine. În: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, și colab., Eds. Endocrinologie: adulți și copii. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 131.

• Fibroame uterine