Chirurgia cotului tenisului - descărcare

Ați fost operat pentru cotul de tenis. Chirurgul a făcut o tăietură (incizie) peste tendonul rănit, apoi a răzuit (excizat) partea nesănătoasă a tendonului și a reparat-o.

Acasă, asigurați-vă că urmați instrucțiunile chirurgului dvs. despre cum să vă îngrijiți cotul. Folosiți informațiile de mai jos ca memento.

La scurt timp după operație, durerea severă va scădea, dar este posibil să aveți dureri ușoare timp de 3 până la 6 luni.

Așezați un pachet de gheață pe pansament (bandaj) peste rana (incizie) de 4 până la 6 ori pe zi timp de aproximativ 20 de minute de fiecare dată. Gheața ajută la umflarea în jos. Înfășurați pachetul de gheață într-un prosop sau o cârpă curată. NU-l așezați direct pe pansament. Acest lucru poate provoca degerături.

Utilizarea ibuprofenului (Advil, Motrin) sau a altor medicamente similare vă poate ajuta. Întrebați chirurgul despre utilizarea acestora.

Chirurgul dumneavoastră vă poate da o rețetă pentru medicamente pentru durere. Ia-l umplut în drumul spre casă, astfel încât să îl ai când ai nevoie. Luați medicamentul pentru durere când începeți să aveți durere. Așteptarea prea multă durată permite durerii să se înrăutățească decât ar trebui.

În prima săptămână după operație este posibil să aveți un bandaj gros sau o atelă. Ar trebui să începeți să vă mișcați ușor brațul, conform recomandărilor chirurgului dumneavoastră.

După prima săptămână, bandajul, atela și cusăturile vor fi îndepărtate.

Păstrați bandajul și rana curată și uscată. Chirurgul dvs. vă va spune când este OK să vă schimbați pansamentul. Schimbați și pansamentul dacă se murdărește sau se ude.

Probabil vă veți vedea chirurgul în aproximativ o săptămână.

Ar trebui să începeți exercițiile de întindere după îndepărtarea atelei pentru a crește flexibilitatea și amplitudinea mișcărilor. De asemenea, chirurgul vă poate recomanda să vedeți un terapeut fizic care să lucreze la întinderea și întărirea mușchilor antebrațului. Acest lucru poate începe după 3 până la 4 săptămâni. Continuați să faceți exercițiile atât timp cât vi se spune. Acest lucru vă asigură că cotul de tenis nu va reveni.

Vi se poate prescrie un aparat dentar pentru încheietura mâinii. Dacă da, purtați-l pentru a evita extinderea încheieturii mâinii și tragerea de tendonul cotului reparat.

Majoritatea oamenilor pot reveni la activitatea și sportul normal după 4 până la 6 luni. Verificați-vă cu chirurgul în legătură cu cronologia pentru dvs.

După operație, sunați chirurgul dacă observați oricare dintre următoarele în jurul cotului:

• Umflătură
• Durere severă sau crescută
• Modificări ale culorii pielii în jurul sau sub cot
• Amorțeală sau furnicături în degete sau în mână
• Mâna sau degetele arată mai întunecate decât în ​​mod normal sau sunt reci la atingere
• Alte simptome îngrijorătoare, cum ar fi creșterea durerii, roșeață sau drenaj

Chirurgie epicondilită laterală - descărcare; Chirurgie de tendinoză laterală - externare; Chirurgie laterală a cotului de tenis - externare

Adams JE, Steinmann SP. Tendinopatii de cot si rupturi de tendon. În: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green’s Operative Hand Surgery. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 25.

Cohen MS. Epicondilita laterală: tratament artroscopic și deschis. În: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Tehnici operative: chirurgia umărului și cotului. A 2-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 54.

• Leziuni și tulburări ale cotului