Degetul de ciocan - îngrijire ulterioară

Degetul ciocan apare atunci când nu puteți îndrepta degetul. Când încercați să o îndreptați, vârful degetului rămâne îndoit spre palma voastră.

Leziunile sportive sunt cea mai frecventă cauză a degetului ciocanului, în special din prinderea unei mingi.

Tendoanele atașează mușchii la oase. Tendonul care se atașează la vârful osului degetului pe partea din spate vă ajută să vă îndreptați vârful degetului.

Degetul ciocan apare atunci când acest tendon:

• Este întins sau rupt
• Trage o bucată de os departe de restul osului (fractură de avulsie)

Degetul ciocan apare cel mai adesea când ceva lovește vârful degetului îndreptat și îl îndoaie cu forță.

Purtarea unei atele pe deget pentru a-l menține drept este cel mai frecvent tratament pentru degetul ciocanului. Poate fi necesar să purtați o atelă pentru diferite perioade de timp.

• Dacă tendonul dvs. este întins, nu rupt, ar trebui să se vindece în 4 până la 6 săptămâni dacă purtați atela tot timpul.
• Dacă tendonul tău este rupt sau scos din os, acesta ar trebui să se vindece în 6 până la 8 săptămâni de la purtarea unei atele tot timpul. După aceea, va trebui să purtați atela timp de încă 3 până la 4 săptămâni, doar noaptea.

Dacă așteptați să începeți tratamentul sau nu purtați atela așa cum vi se spune, este posibil să trebuiască să o purtați mai mult. Rareori este necesară intervenția chirurgicală, cu excepția fracturilor mai severe.

Atela dvs. este fabricată din plastic dur sau aluminiu. Un profesionist instruit ar trebui să vă facă atela pentru a vă asigura că se potrivește corect și că degetul este în poziția corectă pentru vindecare.

• Atela dvs. ar trebui să fie suficient de strânsă pentru a ține degetul în poziție dreaptă, astfel încât să nu cadă. Dar nu ar trebui să fie atât de strâns încât să întrerupă fluxul de sânge.
• Ar trebui să vă mențineți atela, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune că îl puteți scoate. De fiecare dată când îl scoateți, vă poate prelungi timpul de recuperare.
• Dacă pielea dvs. este albă când vă scoateți atela, aceasta poate fi prea strânsă.

Probabil că veți putea reveni la activitățile sau sporturile dvs. normale, atâta timp cât purtați atela tot timpul.

Aveți grijă când vă scoateți atela pentru a o curăța.

• Țineți degetul drept tot timpul când atela este oprită.
• Lăsarea vârfului degetelor să cadă sau să se îndoaie poate însemna că va trebui să purtați atela și mai mult.

Când faceți duș, acoperiți degetul și atela cu o pungă de plastic. Dacă se udă, uscați-le după duș. Păstrați degetul drept în orice moment.

Utilizarea unui pachet de gheață poate ajuta la durere. Aplicați pachetul de gheață timp de 20 de minute, în fiecare oră când sunteți treaz în primele 2 zile, apoi timp de 10 până la 20 de minute, de 3 ori pe zi, după cum este necesar, pentru a reduce durerea și umflarea.

Pentru durere, puteți utiliza ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) sau acetaminofen (Tylenol). Puteți cumpăra aceste medicamente pentru durere de la magazin.

• Discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza aceste medicamente dacă aveți boli de inimă, hipertensiune arterială, boli de rinichi sau dacă ați avut ulcer de stomac sau sângerări interne în trecut.
• Nu luați mai mult decât cantitatea recomandată pe sticlă sau de către furnizorul dumneavoastră.

Când este timpul ca atela să se desprindă, furnizorul dvs. va examina cât de bine s-a vindecat degetul. Umflarea degetului atunci când nu mai purtați atela poate fi un semn că tendonul nu s-a vindecat încă. Este posibil să aveți nevoie de o altă radiografie a degetului.

Dacă degetul nu s-a vindecat la sfârșitul tratamentului, medicul dumneavoastră vă poate recomanda încă 4 săptămâni de purtare a atelei.

Sunați la furnizorul dvs. dacă:

• Degetul este încă umflat la sfârșitul perioadei de tratament
• Durerea ta se agravează în orice moment
• Pielea degetului își schimbă culoarea
• Dezvolți amorțeală sau furnicături în deget

Deget de baseball - îngrijire ulterioară; Deget picătură - îngrijire ulterioară; Fractură de avulsie - deget de ciocan - îngrijire ulterioară

Kamal RN, Gire JD. Leziuni ale tendonului în mână.În: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller’s Orthopedic Sports Medicine. A 5-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 73.

Strauch RJ. Leziunea tendonului extensor. În: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green’s Operative Hand Surgery. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 5.

• Leziuni și tulburări ale degetelor