Constipație - ce să întrebați medicul dumneavoastră

Constipația este atunci când treceți de scaune mai rar decât faceți în mod normal. Scaunul dvs. poate deveni dur și uscat și greu de trecut. S-ar putea să vă simțiți balonat și să aveți durere sau s-ar putea să trebuiască să vă strângeți când încercați să vă mișcați intestinele.

Mai jos sunt câteva întrebări pe care poate doriți să le adresați furnizorului dvs. de servicii medicale pentru a vă ajuta să aveți grijă de constipație.

Cât de des ar trebui să merg la baie în timpul zilei? Cât trebuie să aștept? Ce altceva pot face pentru a-mi antrena corpul să aibă mișcări intestinale mai regulate?

Cum ar trebui să schimb ceea ce mănânc pentru a ajuta la constipație?

• Ce alimente îmi vor ajuta să-mi fac scaunele mai puțin dure?
• Cum pot obține mai multe fibre în dieta mea?
• Ce alimente pot agrava problema mea?
• Cât lichid sau lichide ar trebui să beau în timpul zilei?

Vreunul dintre medicamentele, vitaminele, plantele sau suplimentele pe care le iau provoacă constipație?

Ce produse pot cumpăra de la magazin pentru a-mi ajuta constipația? Care este cel mai bun mod de a lua aceste?

• Pe care le pot lua în fiecare zi?
• Pe care nu ar trebui să le iau în fiecare zi?
• Ar trebui să iau fibre de psyllium (Metamucil)?
• Poate vreunul dintre aceste articole să-mi înrăutățească constipația?

Dacă constipația mea sau scaunele dure au început recent, înseamnă că am o problemă medicală mai gravă?

Când ar trebui să-mi sun furnizorul?

Ce să întrebați medicul dumneavoastră despre constipație

Gaines M. Constipație. În: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn’s Current Therapy 2021. Philadelphia, PA: Elsevier 2021: 5-7.

Iturrino JC, Lembo AJ. Constipație. În: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Bolile gastrointestinale și hepatice ale Sleisenger și Fordtran. Ediția a XI-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cap 19.

• Constipație la sugari și copii
• Boala Crohn
• Fibră
• Sindromul colonului iritabil

• Constipație - auto-îngrijire
• Program zilnic de îngrijire a intestinului
• Diverticulită și diverticuloză - descărcare
• Alimente bogate în fibre
• Scleroza multiplă - descărcare
• Accident vascular cerebral - descărcare

• Constipație