Creierul tău activat: frângerea inimii

Conţinut

• Recenzie pentru

"S-a terminat." Aceste două cuvinte au inspirat un milion de cântece și filme plângătoare (și de cel puțin 100 de ori mai multe texte isterice). Dar, în timp ce probabil simți durerea în piept, cercetările arată că adevărata furtună de s*#$ are loc în creierul tău. De la un ten nebun la „du-mă înapoi!” comportament, iată cum se încurcă cu capul tău.

Când Iubirea Ta Pleacă

Să te simți îndrăgostit face ca creierul tău să se inunde cu dopamină, o substanță chimică care îți luminează centrele de recompensă a tăițeilor și te face să te simți în vârful lumii. (Această substanță chimică este asociată cu droguri precum cocaina.) Dar când pierzi obiectul afecțiunii tale, centrii de recompensă ai creierului tău nu se sting imediat, arată o cercetare de la Universitatea Rutgers. În schimb, ei continuă să poarte acele substanțe chimice de recompensă - la fel ca un dependent de droguri care își dorește mai mult, dar nu le poate avea.

Același studiu a constatat că acele răspunsuri care trebuie să aibă mai multe stimulează activitatea în alte regiuni ale creierului, legate de motivație și țintirea obiectivelor. Aceștia, la rândul lor, înlocuiesc părțile tăiței care vă țin sub control emoțiile și comportamentul. Ca urmare, veți face orice - sau cel puțin, o mulțime de lucruri jenante - pentru a obține „remedierea”. Acest lucru explică de ce vei conduce cu mașina lui, îi vei urmări prietenii sau te vei comporta în alt fel ca o melodie neplăcută imediat după o despărțire. Pur și simplu, ești un drogat de dragoste și fostul tău partener este singurul lucru care îți va satisface pofta creierului, arată cercetarea.

În același timp, studiile de la Universitatea Johns Hopkins arată că creierul tău cu inima frântă experimentează o imensă descărcare de stres și hormoni de luptă sau de zbor (adrenalină și cortizol, mai ales), care se pot încurca cu somnul, ritmul cardiac, tenul tău și chiar și sistemul imunitar. Este mai probabil să răciți în timpul unei despărțiri. De asemenea, este mai probabil să izbucnești. (Distracţie!)

Simțind Arsura

Aceleași părți ale creierului care trag atunci când ești rănit fizic se aprind și atunci când suferi emoțional, arată cercetările de la Universitatea din Michigan. Mai exact, atunci când oamenii au experimentat o arsură asemănătoare cu a ține o cană fierbinte de cafea fără mânecă, cortexul somatosenzorial secundar și insula dorsală posterioară s-au aprins. Aceleași zone au tras atunci când acei oameni s-au gândit la partenerii lor recent plecați. Unele studii au arătat că a te simți profund fericit și îndrăgostit poate reduce durerea pe care o experimentezi în urma unei leziuni fizice. Din păcate, este adevărat și opusul: durerile fizice suferă mai mult dacă suferiți și de o inimă frântă.

Iubire pe termen lung pierdută

Mai multe cercetări arată că, în rândul cuplurilor de lungă durată, efectele neurologice ale dragostei - și consecințele unei despărțiri - sunt mai profunde. Oamenii de știință din creier înțeleg că orice faci, de la citit până la mers pe stradă, creează sau întărește căile neurologice și conexiunile din cap legate de acel comportament. Și studiile sugerează că, în același mod, creierul tău dezvoltă căi legate de trăirea alături de iubirea ta. Cu cât rămâi mai mult cu partenerul tău, cu atât aceste căi se răspândesc și se întăresc și cu atât mai dificil va fi tăiței tăi să funcționeze normal dacă dragostea ta lipsește brusc, arată cercetările.

Nu prea reconfortant (sau surprinzător): Studiile au descoperit că timpul este printre singurele remedii pentru toate aceste reacții cerebrale induse de rupere. Un alt remediu posibil pentru răul de dragoste, potrivit unor cercetări? A se îndrăgosti din nou.

Recenzie pentru