Melodiile cele mai importante sportive și olimpice se joacă pentru a fi pompate pentru competiție

Conţinut

• Recenzie pentru

Nu contează dacă încercați să vă lăsați pompat pentru un Color Run sau un aur olimpic. Îndreptându-te către orice competiție, lista de redare potrivită schimbă jocul.

La urma urmei, în timp ce cercetați în Medicină și știință în sport și exercițiu arată că ascultarea muzicii tale preferate face ca orice antrenament să se simtă mai ușor, unul din 2015 Psihologie Socială și Știința Personalității Studiul a constatat că ridicarea basului îi face pe oameni să se simtă mai puternici, încrezători și în control.

Pentru a prelua controlul asupra următoarei dvs. sesiuni de transpirație, ascultați melodiile pe care sportivele de top și olimpicii le folosesc pentru a se pompa pentru competiție:

Pe piesă: „Bad Girls” de M.I.A.

Alexi Pappas, un alergător născut în California, cu rădăcini grecești și cotlete de poezie impresionante, își ia pompa cu „Bad Girls” ale M.I.A Ajunsă pe locul 17 în cele mai rapide 10K feminine din istorie și stabilind un record național pentru Grecia, cu siguranță face dreptate versurilor „live fast” ale piesei.

Pe apă: „Heads Will Roll” (A-Trak Remix) de Yeah Yeah Yeahs

Vâslașul american Meghan Musnicki a câștigat aurul la Jocurile Olimpice de la Rio, ajutându-și coechipierii să termine pe primul loc în opt femei. (Echipa ajunsese deja pe primul loc la Cupa Mondială de Canotaj II la începutul anului 2016.) Cântecul ei favorit: „Heads Will Roll”. Dar iubește și orice de la Rihanna.

În piscina:„Imaginați-vă” deIoanLennon

Diana Nyad este cunoscută pentru că a fost prima persoană care a înotat cele 111 mile din Cuba până în Florida fără ajutorul unei cuști pentru rechini (serios!). Într-o singură înot de antrenament, ea și-a ascultat din nou și din nou ... și din nou. Ea știa că, atunci când a ascultat „Imagine” de 1.000 de ori, au trecut nouă ore și patruzeci și cinci de minute. Ea folosește playerul MP3 FINIS duo pentru a asculta la mijlocul înotului.

Pe traseu: „Aprinde-l’de Major Lazer (cu Nyla & Fuse ODG)

Deena Kastor este despre bătăi rapide. Supranumită pe bună dreptate una dintre cele mai mari atlete feminine din lume, de trei ori olimpică este actuala deținătoare a recordului american la maraton (2:19:36) și la semimaraton (1:07:34).

În sala de greutate:’De neoprit "de Sia

Fie că se antrenează în sala de gimnastică sau concurează cu o bară deasupra capului, Camille Leblanc-Bazinet, sportivă de la Red Bull și câștigătoare 2014 a Jocurilor CrossFit, este totul despre fata ei Sia.

Pe stânci:’Spirite" de The Strumbellas

Muzica lui Sasha DiGulian o ține la pământ atunci când urcă sus. Alpinistul dulce-și-pietros a fost campionul panamericean neînvins din 2004 până în prezent și are trei campionate naționale din SUA și o campioană mondială de sex feminin sub hamul de alpinism.

Pe bicicletă: „Fă ce vrei”deLady Gaga (cu R. Kelly)

Heather Jackson, triatleta profesionistă americană și ciclistă pe pistă are un gust de muzică care se potrivește cu stilul ei de pe bicicletă. În 2007, primul ei sezon complet, s-a calificat și a câștigat Campionatul Mondial Ironman la grupa ei de vârstă. Numai în acest an, ea a câștigat două dintre cele cinci curse de 70,3 la care a participat și s-a clasat pe locul al treilea în alta.

Recenzie pentru