Ce se gătește cu Denise Richards

Conţinut

• Recenzie pentru

Denise Richards este o mamă fierbinte! Cel mai bine cunoscut pentru Trupele Galactice, Lucruri sălbatice, Lumea nu este de ajuns, Dansând cu stelele, și propria ei E! reality show Denise Richards: Este complicat, parcă nu ne putem sătura de această vulpă vioi.

Cu divorțul ei mult mediatizat de Charlie Sheen, viața i-a făcut cu siguranță unele complicații majore; totuși, prin toate acestea, steaua iubitoare de distracție, muncitoare și devotată reușește întotdeauna să pară incredibil de potrivită și fabuloasă.

De aceea, abia așteptam să primim informații de la Denise despre ceea ce se gătește în antrenamentul, dieta, bucătăria și cariera ei.

Ce se gătește în antrenamentul Denisei:

Pentru a-și menține silueta în formă și fabuloasă, Denisei îi place să facă cursuri de Pilates (pe reformator) și dans cardio cu Louis Van Amstel (de Dansând cu stelele) 4-5 zile pe săptămână.

De la noul copil, ea recunoaște că a fost inconsecventă cu antrenamentele ei. „În acest moment, probabil că am făcut mișcare doar aproximativ trei zile de când s-a născut copilul”, spune ea. „Mă întorc în rutina mea foarte curând!”

Ce se gătește în dieta Denisei:

Denise a „mâncat întotdeauna destul de sănătos” și crede în „totul cu măsură”, împreună cu o dietă echilibrată. Recent a început să facă un serviciu alimentar de livrare a dietei găsit la Zen Foods.

Cu programul ei încărcat, ea consideră că este convenabil să primească mesele sănătoase și echilibrate la domiciliu. De asemenea, îi place să ia mesele mai reci cu ea în timp ce filmează.

Pentru ocazional, Denise iubește înghețata! „Recent am cumpărat un aparat de înghețată, așa că a fost distractiv pentru copii și pentru mine să facem propria noastră înghețată acasă”, spune ea. De asemenea, îi place să gusteze chipsuri și guacamole, dar lansetele de covrig sunt preferatele ei.

Ce se gătește în bucătăria lui Denise:

A fi o mamă ocupată înseamnă a avea nevoie de mese rapide și convenabile, dar sănătoase și echilibrate, de care toată familia se poate bucura. Aici, Denise ne împărtășește trei dintre rețetele ei preferate.

Pui întreg prăjit

Pregătiți un pui întreg și adăugați cartofi și legume feliate. Gatiti 3,5 pana la 4 ore (in functie de marime) la 325 grade. Pentru un plus de aromă, Denisei îi place să adauge puțină sare de mare și ulei de măsline.

De ce o iubește: Este o masă foarte ușoară și copiilor ei îi plac!

Supă de linte de casă

Mai întâi, călește șalotii, morcovii și țelina cu puțin ulei de măsline. Odată ce șalotele sunt caramelizate, adăugați două cutii de bulion de legume organice împreună cu o pungă de linte clătite. Aduceți la fierbere și lăsați să fiarbă până când lintele sunt moi.

De ce o iubește: Este delicios ȘI sănătos.

Salată cu legume

Tăiați morcovi, jicima, porumb, castraveți, ouă fierte, avocado, roșii și orice altă legumă doriți. Se amestecă deasupra salată și se adaugă fasolea gătită (asigurați-vă că clătiți mai întâi totul). Pentru dressing, Denise folosește oțet balsamic.

De ce o iubește: Tăiați legumele duminica, astfel încât să le puteți pune în recipiente separate și să le păstrați la frigider pentru a face convenabil salate proaspete pe tot parcursul săptămânii. Veți avea întotdeauna la îndemână tot ce își dorește toată lumea!

Ce se gătește în cariera lui Denise:

Denise Richards poate acum să adauge „autor” în CV-ul său, după ce și-a lansat recent primul ei memoriu Fata adevărată de alături. În cartea brută și revelatoare (Gallery Books, Hardcover - 26 USD), Denise oferă o privire de aproape și personală asupra celor mai intime cicatrici de luptă și a lecțiilor pe care le-a învățat pe măsură ce s-a vindecat și a crescut.

Deși nu este un tabloid care spune totul, memoriile ei sunt inspirate și înălțătoare pentru oricine are nevoie să-și găsească putere și curaj atunci când viața aruncă acele mingi curbe. Verifică-l online sau pe standuri acum!

Despre Kristen Aldridge

Kristen Aldridge împrumută expertiza sa în cultura pop Yahoo! ca gazdă a "omg! ACUM". Primind milioane de accesări pe zi, programul de știri de divertisment zilnic extrem de popular este unul dintre cele mai vizionate de pe web. În calitate de jurnalist de divertisment experimentat, expert în cultură pop, dependent de modă și iubitoare de toate lucrurile creative, ea este fondatorul pozitivcelebrity.com și a lansat recent propria linie de modă și aplicația pentru smartphone-uri inspirată de celebrități. Conectați-vă cu Kristen pentru a vorbi despre toate celebritățile prin Twitter și Facebook sau vizitați site-ul ei oficial la www.kristenaldridge.com.

Recenzie pentru