Ce a fost nevoie pentru a cuceri (o parte din) Ultra Maratonul Runfire Cappadocia din Turcia

Conţinut

• Recenzie pentru

Ce este nevoie pentru a alerga 160 de mile prin deșertul turcesc arzător? Experiență, sigur. O dorință de moarte? Poate.Ca alergător rutier, nu sunt străin de traseele lungi, dar știam că înscrierea la Runfire Cappadocia Ultra Marathon ar fi o aventură mitică și de testare a calității, chiar și pentru un multi-maratonist ca mine.

Am călătorit 16 ore din New York până în satul Uchisar din Cappadocia. Dar prima mea introducere reală în regiune a venit printr-o plimbare cu balonul cu aer cald în centrul Anatoliei. Capadocia semi-aridă a găzduit vechi hitiți, persani, romani, creștini bizantini, selgiuci și turci otomani și a fost ușor să apreciez măreția terenului pe care urma să-l conduc, în timp ce pluteam peste formațiunile stâncoase cunoscute sub numele de „zână” cosuri de fum ". Nuanțele roz ale Văii Trandafirilor, cheile adânci ale Văii Ihlarei, vârfurile stâncoase ale Castelului Uchisar și traseele prin canioane sculptate au promis o experiență unică în viață. (La fel ca aceste 10 cele mai bune maratoane pentru a călători prin lume.)

Dar o poți numi o dată în viață dacă visezi deja să o faci din nou?

Înainte de cursă, am stabilit tabăra în corturi tradiționale turcești în Valea Iubirii. Cu șase opțiuni diferite, de la o zi de 20 km (aproximativ o jumătate de maraton) până la un ultramaraton de 160 de mile complet autosusținut de șapte zile, toți cei 90 de aventurieri din călătoria mea au fost acoperiți. Cele mai populare categorii sunt „mini” ultras de patru și șapte zile, în care sportivii abordează 9 până la 12 mile pe zi între mese servite în tabără. Cursa traversează aflorimente stâncoase, câmpuri agricole, văi luxuriante, sate rurale, un lac de crater și lacul sărat uscat Tuz. Zilele sunt fierbinți, împingând 100 ° F, iar nopțile sunt reci, coborând până la 50 ° F.

M-am înscris la RFC 20K - prima mea cursă de trail, cu alte două zile de alergare. Dar am aflat rapid că aproape 13 mile în Cappadocia ar fi cele mai dificile și mai frumoase mile pe care le-am întâlnit vreodată. Din cele 100 de curse și nenumărate alergări pe care le-am înregistrat pe șase continente, niciuna nu a fost la fel de fierbinte, deluroasă, umilitoare și înveselitoare ca Runfire Cappadocia. Cât de dură este această cursă? Timpul câștigător la orice semimaraton rutier dat este între 1 oră și 1 oră, 20 de minute. Timpul câștigător la RFC 20K a fost de 2 ore și 43 de minute. Acel câștigător a fost numai persoană să termine sub 3 ore. (Aflați ce influențează corpul dumneavoastră alergatul în căldură.)

Cu o seară înainte de 20K, am fost informați cu privire la curs, dar în timp ce Ultra-maratonieni călătoreau cu dispozitive GPS programate cu traseul cursei, am avut doar o listă de viraje de-a lungul unui traseu marcat. Ziua cursei, în ciuda cursului marcat, m-am pierdut. Apoi am pierdut din nou, și din nou, până când am ratat ora limită finală la al doilea din cele două puncte de control de siguranță. Am terminat primele cinci mile fără eveniment în aproximativ 1 oră și 15 minute și următoarele șase mile în 2 ore și 35 de minute. Am numit în glumă cursa „Walkfire” după ce m-am plimbat în cerc.

Afară pe potecă, soarele era necruțător, aerul uscat, umbra puțină și îndepărtată. Am acceptat că o strălucire de sudoare îmi va înmuia hainele. Dar am luat și alte măsuri de precauție pentru a mă feri de loviturile de căldură, arsurile solare și deshidratarea în timp ce alergam prin cuptorul care induce mirajul. Am alergat mult mai încet decât de obicei și am făcut pauze frecvente la plimbare. „Walkfire”, așa cum a fost, nu a fost o idee atât de proastă. Tabletele de carbohidrați și electroliți erau o necesitate, împreună cu cantități abundente de apă. Am înghițit sticle întregi de apă la punctele de control, pe lângă sticla pe care am purtat-o ​​cu mine pe fugă. Iubitorul meu de bandane a fost și el esențial. L-am purtat pe post de ghetre și protecție solară pentru gât, trăgându-l peste gură când drumul era deosebit de prăfuit. Și protecție solară, dulce protecție solară, cum te iubesc? Am aplicat în fiecare dimineață și am purtat mișcări în cureaua de curse pentru a aplica la mijlocul cursei. În plus, nu am îndrăznit să fac o mișcare fără nuanțe și vizor.

În cele din urmă, să te pierzi în deșertul anatolian nu a fost atât de înfricoșător pe cât ar părea. Ca și în alte părți, pericolele pândesc în Turcia, care se află la răscrucea Europei și Orientului Mijlociu. Dar în Cappadocia și Istanbul, am simțit o lume departe de necazurile lumii. Chiar în timp ce o femeie călătorea și alerga singură, ceea ce am văzut pe pământ nu seamănă nimic cu imaginile din știri.

Fetele cu eșarfe în drum spre școala duminicală chicoteau când fugeam prin satul lor rural. Bunicile în hijab făceau cu mâna de la geamurile de la etaj. O tânără în blugi subțiri se întreba ce va aduce alergători în cătunul ei prăfuit. Ești la fel de apt să vezi femeile turcești care aleargă în bluze și pantaloni scurți la fel de mult ca și tu colanți și cămăși. Iar sunetul chemării musulmane la rugăciune care răsuna din minaretele moscheii era pe cât de liniștitor, pe atât de frumos.

Lumea alergării este faimoasă și am găsit alergătorii și organizatorii de curse turci printre cei mai primitori pe care i-am întâlnit. În timpul celor 20 de kilometri, m-am împrietenit cu alți patru alergători pierduți, care proveneau din diferite colțuri ale Turciei. Am vorbit, am râs, am făcut selfie-uri, am cumpărat băuturi la cafenelele de pe stâncă, am apelat telefonic de la oficialii de curse care ne-au îndreptat înapoi pe traseu și, în cele din urmă, am intrat în al doilea punct de control după ce am rătăcit aproape 11 din 13 mile în 3 ore și 49 de minute. (Aflați de ce a avea un prieten fizic este cel mai bun lucru vreodată.) Am câștigat primul meu DNF (Nu am terminat), alături de alți 25 de alergători care nu au reușit să termine în intervalul de patru ore. (FYI: Au concurat doar 54 de alergători.) Cu toate acestea, am avut una dintre cele mai memorabile curse din viața mea.

În a doua zi de la Runfire, am urmărit echipa GPS itinerantă Garmin, urmărind alergătorii de-a lungul cursului cu un Volkswagen Amarok. Cu cei 20 de alergători dispăruți, au avut doar 40 de alergători de supravegheat. I-am înveselit pe ultra-maratonieni din câteva puncte de control de-a lungul drumului, unde oficialii au oferit apă, ajutor medical și un loc de umbră. Apoi am parcurs ultimele patru mile ale cursului de-a lungul unui drum singuratic, dar minunat, cu nisip.

Floarea-soarelui a format vânturi prin terenul arzător, căptușind calea presărată cu flori sălbatice. Cartofii, dovlecii, grâul și orzul au crescut în coșul de pâine din Anatolia din inima Turciei.

În timp ce pășeam de-a lungul drumului, mă simțeam ca și cum aș fi singurul alergător din lume, aruncând praf, strâmbând sub soare și iubind fiecare secundă fierbinte și transpirată. În acel moment, am înțeles atracția ultra-maratonului care trece de-a lungul unui drum singuratic și care face turul lumii pas cu pas. Alergând fără muzică, am auzit fiecare respirație, fiecare picătură, zbura zgomotoasă și foșnetul de grâu măturat de vânt. M-am simțit parte a pământului, un animal rătăcit, un străin într-o căutare epică.

Dar când mi-am pierdut gândurile în reveria alergătorului, trei băieți m-au smuls din reverie. Mi s-au adresat în turcă, apoi în engleză când am răspuns cu un pronunțat slab merhaba, salutul universal. Au vrut să-mi spună numele lor și să le învețe pe ale mele. Unul purta un rezervor de dalmați Disney 101. Și încă o dată, am fost doar om; doar un alergător, nu un ultra maratonist. Dar sămânța a fost semănată, bug-ul a mușcat. Am vrut mai mult.

A doua zi, timp de nouă mile, am făcut echipă cu un alergător turc pe nume Gözde. Ne-am minunat de un lac de crater, de un sat de piatră căzut și de alte site-uri în timp ce urcam la vârful cursei la 5.900 de picioare, mai mare de un kilometru înălțime, în timp ce indicele de căldură urca peste 100 ° F. Cu ajutorul unui dispozitiv GPS, mi-a fost mult mai ușor să rămân pe curs. Gözde a smuls caise și cireșe din copacii din apropiere. Am arătat fotografii în timpul pauzelor de plimbare - pisica ei și câinele meu. Am împărtășit sfaturi despre Bank of America Chicago Marathon, următoarea mare cursă din calendarul ei, care se întâmplă să fie în orașul meu natal din copilărie. Mi-a dat recomandări pentru viitoarea mea vizită la Istanbul, orașul ei natal. (Dorești o aventură îndepărtată? Iată 7 destinații de călătorie care răspund chemării „sălbaticului”.)

Și inima mi s-a scufundat când mi-am dat seama că timpul meu la cursă se sfârșea. La sfârșitul zilei, o mașină a așteptat să mă ducă, înapoi în Cappadocia și mai departe la Istanbul. Am vrut să alerg cu ceilalți participanți la următoarea tabără de-a lungul marelui lac sărat al Turciei. Am vrut să fiu ultra-maratonist pentru toate zilele mele. Ce este nevoie pentru a alerga prin deșertul turcesc arzător al peisajului de basm? Dorința de a fi un erou „în vecii vecilor”, așa cum a cântat David Bowie. Sau, știi, doar pentru o zi.

Recenzie pentru