Ce mănâncă cu adevărat 8 nutriționiști în fiecare zi

Conţinut

• Recenzie pentru

În timp ce suntem ferm credincioși că cheia unei diete sănătoase și fericite este să ne bucurăm de tot cu măsură (da, dorim în continuare acea felie de tort de ziua de naștere), suntem conștienți de faptul că proteinele slabe și legumele sunt mai mari decât burgerii cu brânză și cartofii prăjiți. Pe termen lung.

Dar, pentru că a consuma o dietă bine echilibrată este mai ușor de zis decât de făcut, am aruncat o privire în jurnalele alimentare ale a opt nutriționiști pentru o inspirație nouă, iar ceea ce citiți s-ar putea să vă surprindă.

Uită de bețișoare de țelină și apă. Aceste nuci nutritive mănâncă totul, de la quiche cu quinoa cu cârnați de curcan și brânză cheddar până la pizza - da, pizza. Deci, cum o fac în timp ce se strecoară încă în blugii skinny? Răspunsul stă înainte. Amintiți-vă, sănătatea voastră este bogăția voastră, iar acest sfat este gratuit, dragi cititori. [Faceți clic aici pentru a citi povestea completă la Refinery29!]

Recenzie pentru