7 semne interesante că ovulați RN

Conţinut

• Ești excitat
• Te înroșești
• Vocea ta este extrem de afosă
• Ești Doamna în Roșu
• Strângerea ta fermă de mână
• Fata ta
• Dansul tău se mișcă
• Te simți motivat să slăbești
• Recenzie pentru

Este destul de evident când ai menstruația (știi, datorită crampelor și sângelui și tot). Dar o altă parte importantă a ciclului menstrual - ovulația, care are loc în jurul zilei 14 a ciclului și marchează perioada cea mai fertilă a lunii - se întâmplă mai mult pe DL.

Acestea fiind spuse, chiar dacă nu știți când ovulați, corpul dumneavoastră o face cu siguranță - și are modalități de a vă face cunoscut statutul de fertilitate tuturor celor din jur. Fluctuațiile estrogenului și progesteronului, cei doi hormoni sexuali principali la femei, afectează totul, de la felul în care mergi la hainele pe care le porți până la persoanele pe care le găsești atractive, spune Belisa Vranich, Ph.D., psiholog clinician și Formăexpertul rezident în psihologie. Iată șapte moduri în care tu (și ceilalți) poți spune când ești fertilă și ovulezi.

Ești excitat

Această conexiune este destul de simplă. Este probabil să fiți excitat în timpul ovulației, deoarece atunci este cel mai probabil să rămâneți gravidă. „Cel mai important indiciu este să te simți excitat sau agitat”, spune Vranich. "Șansele sunt, zilele în care ești cel mai excitat sunt cele mai fertile." În timpul ovulației, nivelul de testosteron este cel mai ridicat, iar testosteronul este un hormon cheie responsabil pentru apetitul sexual. A fi excitat în timpul ovulației este în esență modul în care corpul tău spune, „da, acum este momentul să procreezi”. (În legătură cu: Ce vor ob-ginecii să știe femeile despre fertilitatea lor)

Te înroșești

Nu este nevoie să vă simțiți jenat dacă vă înroșiți ușor. De fapt, un studiu de la Universitatea din Glasgow a descoperit că pielea femeilor este mai roz și se înroșește mai mult atunci când sunt fertile. Potrivit lui Benedict Jones, Ph.D., autorul principal al lucrării, puteți mulțumi nivelurilor crescânde ale hormonului estradiol pentru acea strălucire roz. Hormonul atinge vârful la ovulație, trimițând sângele care se grăbește pe pielea subțire a feței - și transformând obrajii într-un semnal de liliec de sănătate și fertilitate. Acest efect poate fi, de asemenea, unul dintre motivele pentru care purtarea fardului de obraz este atât de populară. (Încercați aceste 11 produse pentru fard de obraz pentru o culoare frumoasă și naturală)

Vocea ta este extrem de afosă

Nu numai că este probabil să fiți excitat în timpul ovulației, dar dacă vorbiți cu un partener potențial atunci când sunteți cel mai fertil puteți face pielea lor furnicături - literalmente -. Un studiu recent publicat în jurnal Fiziologie și comportament a constatat că vocea unei femei se schimbă de-a lungul ciclului, preluând un timbru special atunci când ovulează. În studiu, când bărbații au auzit femei fertile vorbind, activitatea electrică din pielea lor a crescut cu 20%. Melanie Shoup-Knox, Ph.D., psiholog la Universitatea James Madison și cercetător principal, a explicat că hormonii afectează țesutul moale al laringelui, gâtului și corzilor vocale la fel ca și colul uterin. Aceste tesuturi au receptori pentru estrogeni si progestini, Shoup-Knox a declarat pentru Huffington Post. „Variațiile cantității acestor hormoni pot produce variații ale cantității de flux sanguin, umflături și retenție de apă în corzile vocale, ceea ce poate duce la modificări ale fluidității vocale și răgușeală.”

Ești Doamna în Roșu

Roșu și roz pot fi culorile iubirii dintr-un motiv, potrivit unui studiu din 2013 publicat în jurnal Științe psihologice - și nu are nimic de-a face cu inimile de bomboane. Cercetătorii au descoperit că femeile au mai multe șanse să aleagă îmbrăcămintea în nuanțe de roșu atunci când ovulau, teorizând că au ales inconștient nuanțele strălucitoare pentru a atrage atenția asupra lor atunci când se simțeau cele mai sexy. Vranich adaugă că femeile aleg și îmbrăcăminte care caută mai multă atenție, în general, atunci când ovulează. (În legătură cu: Psihologia din spatele culorii rujului tău)

Strângerea ta fermă de mână

Dacă cineva ți-a întâmpinat vreodată strângerea de mână cu o glumă „Hei, Crusher!” s-ar putea să fie mai mult decât o aderență profesională. Un studiu realizat de Universitatea de Stat Adams din Colorado a constatat că femeile care aveau o rezistență ridicată la mâner aveau și mai mulți copii. A fi puternic este un semnal exterior al sănătății și poate fi folosit ca un indicator subtil al fertilității bune, au concluzionat cercetătorii în lucrarea lor. Ei au subliniat că puterea este adesea utilizată ca o modalitate de a identifica un potențial bun de împerechere la bărbați, dar această cercetare arată că poate fi la fel de importantă la femei. (Legat: De ce este important să aveți forță de prindere)

Fata ta

Toți bebelușii încep să arate destul de asemănători și, dacă nu ar fi arcurile de păr și camuflele camioanelor, cei mai mulți dintre noi nu le-am putea spune fetelor de la băieți doar dacă se uită la fețele lor. (În legătură cu: Ce înseamnă să fii non-binar) Dar atacul hormonilor din timpul pubertății îți modelează fața în mod distinct feminin sau masculin și continuă prin anii tăi fertili, potrivit unui studiu din Anglia.

„Femeile își reclamă efectiv fertilitatea generală cu fețele lor”, a spus Miriam Law Smith, Ph.D., cercetătorul principal, adăugând că femelele fertile prezintă buze mai pline, obraji plinuți, ochi mai strălucitori și piele mai netedă - toate datorită acestui plus. estrogenul care vine odată cu ovulația. Într-adevăr, bărbații din studiu au descoperit că femeile care ovulau erau mai atractive în general, chiar dacă nu puteau specifica o anumită trăsătură care le-a ieșit în evidență. O altă descoperire interesantă din studiu: voluntarii nu mai puteau face diferența dintre femeile aflate în faza lor fertilă și toți ceilalți când femeile purtau machiaj, sugerând că un mic ruj și rimel imită în mod eficient acele indicii biologice. (Vezi și: Cum să perfecționezi aspectul fără machiaj)

Dansul tău se mișcă

Dacă ești sexy și o știi, atunci mișcările tale de dans ar putea să le arate, potrivit unui studiu de referință publicat în jurnal Evoluție și comportament uman care a constatat că strippers-urile au dat cu 80 la sută mai multe sfaturi atunci când ovulau. (Și au făcut cu 50 la sută mai puțin atunci când menstruau.) Patronii nu au avut cum să știe în ce moment se află dansatorii în ciclurile lor, dar cercetătorii au descoperit că femeile ovulatoare au mai multe șanse să aleagă ținute mai provocatoare, să danseze într-un mod mai sexy. și chiar să meargă altfel. Și nu este adevărat doar pentru dansatorii exotici. „Am descoperit că femeile poartă fuste mai scurte, sunt mai deschise la o căptușeală și sunt mai tolerante cu bărbații cu testosteron ridicat atunci când sunt fertili”, explică Vranich. (Deci, ar putea fi momentul ideal pentru a învăța coregrafia WAP sau pentru a încerca un antrenament de dans YouTube.)

Te simți motivat să slăbești

Datorită nivelului fluctuant al hormonilor, este posibil să aveți mai multă energie pentru antrenamente în partea de mijloc a ciclului - și s-ar putea să vă simțiți mai concentrat și asupra obiectivelor de slăbire. Potrivit unui studiu publicat de National Science Foundation, femeile sunt mai motivate să slăbească în perioada în care ovulează. Cercetătorii speculează că provine dintr-o dorință crescută de a arăta cât mai bine pentru a atrage un partener. Femeile care nu se aflau în perioada fertilă sau care luau pilula contraceptivă nu au prezentat astfel de fluctuații lunare de calorii. (În legătură cu: Poți să-ți iubești corpul și să vrei să-l schimbi?)

Recenzie pentru