Urmăriți „Fată fără slujbă” și „Băiat fără slujbă” Încercați o clasă de antrenament cu trambulină

Conţinut

• Recenzie pentru

Există o mulțime de a alege în lumea largă a cursurilor de fitness: de la pole dance și dans cardio la box și HIIT, sunteți sigur că veți găsi ceva ce vă place și ceva pe care îl urâți. De aceea, forțăm celebrii Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) și @boywithnojob (Ben Soffer) să încerce cele mai noi, mai mari și mai sălbatice tendințe din lumea potrivită pentru seria noastră video „Funemployment”.

Le-am făcut deja să încerce un antrenament facial (da, asta este un lucru real), care a implicat o mulțime de shenanigans și unele zgomote nepotrivite, dar nu o mulțime de transpirație. De data aceasta, i-am făcut să se prăbușească și să se murdărească - sau să spunem sus și transpirat? - la o clasă de fitness cu trambulină. Claudia și Ben s-au aventurat la JumpLife Fitness, unde au intrat cu toată forța la o încălzire 2-la-1 și la o clasă de 45 de minute de nebunie de sărituri.

Esența: sări în sus și în jos pe o mini trambulină, făcând diferite mișcări pentru a-ți crește ritmul cardiac. JumpLife susține beneficiile sale de arsură cu un impact scăzut, cu un conținut ridicat de calorii - și apoi există partea în care te simți din nou ca un copil. Bonus: muzica puternică și luminile stroboscopice conferă antrenamentului o atmosferă asemănătoare unui club, așa că nu mai ai loc să te simți conștient de săritul tău. (Ceea ce, întâmplător, îl face să fie un loc perfect pentru a-i lăsa pe Ben și Claudia să se lase. Să spunem doar că este o mulțime de cântate implicate.)

Mergeți mai departe și urmăriți singuri pentru a vedea ilaritatea care rezultă. (Doriți să încercați o cursă de trambulină pentru dvs., dar nu aveți un studio în apropiere? Trageți o mini trambulină la sala de sport și dați acest antrenament circuitului de trambulină cardio barre.)

Recenzie pentru