Opțiuni de tratament pentru dismenoreea primară și secundară

Conţinut

• Remedii dismenoreice
• Fizioterapie pentru dismenoree
• Tratament natural pentru dismenoree
• Tratament alternativ pentru dismenoree
• Este posibil să rămâneți gravidă cu dismenoree?

Tratamentul pentru dismenoreea primară se poate face cu medicamente pentru durere, pe lângă pilula contraceptivă, dar în caz de dismenoree secundară, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

În orice caz, există strategii naturale, de casă și alternative care ajută la controlul durerii și al disconfortului, facilitând viața femeilor, cum ar fi exercițiile fizice, folosind o pungă cu apă caldă pe pântece și preferând sau evitând anumite alimente.

Mai jos sunt câteva modalități posibile de a trata această crampă menstruală intensă.

Remedii dismenoreice

Remediile pe care ginecologul le va putea indica pentru a combate colicile menstruale intense, după ce a fost diagnosticată această modificare, pot fi:

• Analgezice, precum paracetamolul și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi acidul mefenamic, ketoprofenul, piroxicamul, ibuprofenul, naproxenul, care acționează prin blocarea producției de prostaglandine cu efect împotriva durerii și inflamației;
• Remediile antispastice, cum ar fi Atroveran sau Buscopan, de exemplu, pentru a reduce crampele menstruale;
• Remedii care scad fluxul menstrual, cum ar fi Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
• Pilula contraceptivă orală.

Ambele analgezice, antiinflamatoare sau antispastice trebuie luate cu câteva ore înainte sau chiar la începutul crampelor menstruale, pentru a avea efectul scontat. În cazul pilulei, trebuie luată conform instrucțiunilor de pe etichetă, deoarece acestea variază între 21 și 24 de zile, cu o pauză de 4 sau 7 zile între fiecare ambalaj.

Când dismenoreea este secundară și se întâmplă deoarece există o boală în regiunea pelviană, ginecologul poate recomanda alte medicamente care sunt mai potrivite. În cazul endometriozei, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea excesului de țesut endometrial în afara uterului și, dacă se utilizează DIU, acesta trebuie îndepărtat cât mai curând posibil.

Fizioterapie pentru dismenoree

Terapia fizică poate fi, de asemenea, o opțiune bună pentru a controla crampele menstruale intense cauzate de dismenoreea primară, cu caracteristici precum:

• Utilizarea căldurii, care va stimula aportul de sânge, va relaxa mușchii și va ameliora impactul contracțiilor uterului;
• Terapia de masaj pe abdomen și spate, utilizând tehnici de frământare sau frecare care calmează, îmbunătățesc circulația și relaxează mușchii;
• Exerciții pelvine care întind mușchii, favorizând relaxarea și ameliorarea durerii;
• Stimulare nervoasă transcutanată, TENS, în care, prin plasarea electrozilor în regiunea lombară și pelviană, se emite un curent electric care nu provoacă durere și care stimulează terminațiile nervoase, ameliorând durerea și colicile.

Acest tip de tratament poate fi util pentru a reduce sau chiar a opri durerea dismenoreei primare și reprezintă, de asemenea, o modalitate bună de a completa tratamentul indicat de medic, în caz de dismenoree secundară. Pentru a afla diferențele dintre aceste două tipuri de boală, consultați: Ce este dismenoreea și cum să o puneți capăt.

Tratament natural pentru dismenoree

Tratamentul natural se poate face cu măsuri de casă, cum ar fi:

• Puneți o pungă cu apă fierbinte peste burtă;
• Odihnește-te, așezând burta pe o pernă pentru a o comprima;
• Reduceți consumul de alimente bogate în sare și sodiu, precum cârnați și conserve;
• Mănâncă mai multe produse lactate, legume negre, soia, banane, sfeclă, ovăz, varză, dovlecei, somon sau ton;
• Evitați băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua, ciocolata, ceaiul negru și băuturile răcoritoare, cum ar fi coca-cola;
• Evitați băuturile alcoolice.

Un remediu excelent pentru dismenoree este să bei ceai de oregano, plasând 2 lingurițe de oregano în 1 cană de apă clocotită, acoperind și lăsându-l să stea timp de 5 minute, consumându-l de aproximativ 2 până la 3 ori pe zi.

Tratament alternativ pentru dismenoree

Ca tratament alternativ pentru ameliorarea crampelor menstruale severe, se poate folosi masajul reflex, masajul ayurvedic sau shiatsu. Dar acupunctura, care constă în plasarea acelor în punctele cheie ale corpului, poate fi, de asemenea, posibilă scăderea durerii menstruale și reglarea ciclului menstrual, facilitând viața de zi cu zi a femeii.

Aceste strategii alternative de tratament pot fi efectuate în orice etapă a ciclului menstrual, dar ameliorează și durerea în timpul menstruației, dar nu sunt întotdeauna suficiente pentru a înlocui administrarea medicamentelor indicate de ginecolog.

Este posibil să rămâneți gravidă cu dismenoree?

Dismenoreea primară, nu are o cauză certă și nu împiedică sarcina și, prin urmare, femeia poate concepe în mod natural dacă face sex, dar în cazul dismenoreei secundare, deoarece pot exista modificări pelviene semnificative și, prin urmare, poate fi mai dificil pentru femeile rămân însărcinate în mod natural. În orice caz, durerile menstruale scad cu mult timp după sarcină, dar de ce acest lucru nu este încă bine definit.