7 tulburări mentale cele mai frecvente: cum să identificați și să tratați

Conţinut

• 1. Anxietate
• 2. Depresie
• 3. Schizofrenie
• 4. Tulburări de alimentație
• 5. Stresul post-traumatic
• 5. Sumare
• 6. Tulburare bipolară
• 7. Tulburarea obsesiv-compulsivă
• Alte tulburări psihice

Tulburările mentale sunt definite ca o alterare intelectuală, emoțională și / sau comportamentală, care poate împiedica interacțiunea persoanei în mediul în care crește și se dezvoltă.

Există mai multe tipuri de tulburări mentale, care sunt clasificate în tipuri, iar unele dintre cele mai frecvente includ cele legate de anxietate, depresie, dietă, personalitate sau mișcări, de exemplu.

Principalele tulburări mentale care tind să apară sunt:

1. Anxietate

Tulburările de anxietate sunt foarte frecvente, prezente la aproximativ 1 din 4 persoane care merg la medic. Acestea se caracterizează printr-un sentiment de disconfort, tensiune, frică sau un sentiment rău, care sunt foarte neplăcute și sunt de obicei cauzate de anticiparea unui pericol sau a ceva necunoscut.

Cele mai frecvente forme de anxietate sunt anxietatea generalizată, sindromul de panică și fobiile și sunt foarte dăunătoare atât pentru afectarea vieții sociale și emoționale a persoanei, cât și pentru provocarea simptomelor incomode, cum ar fi palpitație, transpirație rece, tremurături, lipsă de aer, senzație de sufocare, furnicături sau frisoane, de exemplu, și riscul mai mare de a dezvolta depresie sau dependențe de alcool și medicamente.

Ce să fac: se recomandă efectuarea psihoterapiei cu psihologul, pe lângă monitorizarea cu psihiatrul care, în unele cazuri, poate indica utilizarea medicamentelor care ameliorează simptomele, precum antidepresivele sau anxioliticele. De asemenea, este orientat spre activitate fizică și, în plus, investițiile în metode naturale sau activități de agrement, cum ar fi meditația, dansul sau yoga pot fi utile, cu condiția ca acestea să fie ghidate de medic. Aflați despre diferitele moduri de a trata anxietatea.

2. Depresie

Depresia este definită ca starea de dispoziție depresivă care persistă mai mult de 2 săptămâni, cu tristețe și pierderea interesului sau a plăcerii în activități, care pot fi însoțite de semne și simptome precum iritabilitate, insomnie sau somn excesiv, apatie, scădere în greutate sau creștere în greutate, lipsă de energie sau dificultăți de concentrare, de exemplu. Înțelegeți cum să știți dacă este tristețe sau depresie.

Ce să fac: pentru tratarea depresiei este indicată urmărirea cu psihiatrul, care va indica tratamentul în funcție de gravitatea afecțiunii și de simptomele prezentate. Principala modalitate de tratare a depresiei este combinarea psihoterapiei cu psihologul și utilizarea medicamentelor antidepresive prescrise de psihiatru, care includ Sertralina, Amitriptilina sau Venlafaxina, de exemplu.

3. Schizofrenie

Schizofrenia este principala tulburare psihotică, caracterizată ca un sindrom care provoacă tulburări de limbaj, gândire, percepție, activitate socială, afecțiune și voință.

Această tulburare este mai frecventă la tineri, în adolescența târzie, dar poate apărea la alte vârste, iar unele dintre cele mai frecvente semne și simptome sunt halucinații, modificări de comportament, iluzii, gândire dezorganizată, schimbări de mișcare sau afectare superficială, pentru exemplu. Cunoașteți principalele tipuri de schizofrenie și cum să identificați simptomele.

Ce să fac: este necesară monitorizarea psihiatrică, care va indica utilizarea medicamentelor antipsihotice, cum ar fi Risperidona, Quetiapina, Clozapina și Olanzapina, de exemplu. În plus, orientarea familială și urmărirea cu alți profesioniști din domeniul sănătății, cum ar fi psihologia, terapia ocupațională și nutriția, de exemplu, sunt esențiale pentru ca tratamentul să fie complet eficient.

4. Tulburări de alimentație

Anorexia nervoasă este una dintre cele mai frecvente tulburări de alimentație și se caracterizează prin pierderea intenționată în greutate, cauzată de refuzul de a mânca, distorsionarea imaginii cuiva și teama de a se îngrășa.

Bulimia, care este, de asemenea, relativ frecventă, constă în consumul unor cantități mari de alimente și apoi în încercarea de a elimina caloriile în moduri dăunătoare, cum ar fi prin inducerea vărsăturilor, utilizarea laxativelor, exerciții fizice foarte intense sau post prelungit.

Tulburările de alimentație sunt mai frecvente la tineri și au fost din ce în ce mai frecvente datorită culturii aprecierii estetice. Deși anorexia și bulimia sunt cele mai cunoscute tulburări de alimentație, există și alte probleme legate de alimentație, precum ortorexia, în care există o îngrijorare excesivă cu privire la consumul de alimente sănătoase. Aflați care sunt principalele tulburări alimentare.

Ce să fac: nu există un tratament simplu pentru vindecarea tulburărilor alimentare, care necesită tratament psihiatric, psihologic și nutrițional, iar medicamentele sunt de obicei indicate numai în cazurile de boli asociate, cum ar fi anxietatea sau depresia. Grupurile de sprijin și consiliere pot fi modalități bune de a completa tratamentul și de a obține rezultate bune.

5. Stresul post-traumatic

Stresul post-traumatic este anxietatea care apare după expunerea la o anumită situație traumatică, cum ar fi un atac, o amenințare cu moartea sau pierderea unei persoane dragi, de exemplu. De obicei, persoana afectată retrăiește persistent ceea ce s-a întâmplat cu amintiri sau vise și prezintă anxietate intensă și suferință psihologică. Verificați cum să știți dacă este vorba de stres post traumatic.

Ce să fac: tratamentul se face cu psihoterapie, în care psihologul încearcă să ajute să înțeleagă care sunt evenimentele care provoacă temerile involuntare și cum pot elibera amintirile traumatice ale acestor evenimente. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi, de asemenea, necesar să mergeți la un psihiatru pentru a recomanda utilizarea unor medicamente, cum ar fi antidepresive sau anxiolitice pentru ameliorarea simptomelor.

5. Sumare

Somatizarea este o tulburare în care persoana are multiple plângeri fizice, referitoare la diferite organe ale corpului, dar care nu sunt explicate de nicio modificare clinică. De obicei, sunt persoane care merg în permanență la medic cu multe reclamații, iar în evaluarea medicală, examenul fizic și examenele, nu se detectează nimic.

În cele mai multe cazuri, persoanele cu tulburare de somatizare au anxietate și modificări ale dispoziției, pe lângă faptul că sunt impulsive. Când pe lângă faptul că simte că persoana ajunge să simuleze sau să provoace în mod intenționat simptome, boala se numește tulburare fictivă.

Ce să fac: monitorizarea psihiatrică și psihologică este necesară, astfel încât persoana să poată atenua simptomele. În unele cazuri, pot fi necesare medicamente precum antidepresive sau anxiolitice. Aflați mai multe despre somatizare și boli psihosomatice.

6. Tulburare bipolară

Tulburarea bipolară este o boală psihiatrică care provoacă fluctuații imprevizibile ale dispoziției, variind de la depresie, care constă în tristețe și descurajare, până la manie, impulsivitate și o caracteristică excesiv extrovertită. Înțelegeți cum să identificați și să tratați tulburarea bipolară.

Ce să fac: tratamentul se face de obicei cu medicamente stabilizatoare ale dispoziției, cum ar fi carbonatul de litiu, care ar trebui recomandat de către psihiatru.

7. Tulburarea obsesiv-compulsivă

Cunoscută și sub denumirea de TOC, această tulburare provoacă gânduri obsesive și compulsive care afectează activitatea zilnică a persoanei, cum ar fi exagerarea în curățenie, obsesia cu spălarea mâinilor, necesitatea de simetrie sau impulsivitate pentru acumularea obiectelor, de exemplu.

Ce să fac: tratamentul tulburării obsesiv-compulsive este ghidat de psihiatru, cu aportul de medicamente antidepresive, precum Clomipramina, Paroxetina, Fluoxetina sau Sertralina, și se recomandă și terapia cognitiv-comportamentală. Aflați mai multe detalii despre cum să identificați și să tratați această boală.

Alte tulburări psihice

În plus față de tulburările indicate mai sus, există și altele care sunt descrise în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5), cum ar fi:

• Tulburări psihotice, cum ar fi schizofrenia sau tulburarea delirantă;
• Tulburări de personalitate, cum ar fi tipurile paranoice, antisociale, limită, histrionice sau narcisiste, de exemplu;
• Tulburări legate de substanțe, cum ar fi drogurile ilicite, alcoolul, medicamentele sau țigările, de exemplu;
• Tulburări neurocognitive, cum ar fi delirul, Alzheimer sau alte demențe;
• Tulburarea neurodezvoltării, cum ar fi dizabilități intelectuale, tulburări de comunicare, autism, deficit de atenție și hiperactivitate sau tulburări de mișcare;
• Disfuncții sexuale, cum ar fi ejaculare prematură sau întârziată;
• Tulburare de somn-veghe, precum insomnie, hipersomnolență sau narcolepsie;
• Tulburări parafilicelegat de dorința sexuală.

Dacă se suspectează o tulburare mintală, este foarte important să consultați un psiholog sau psihiatru, astfel încât să poată fi efectuată evaluarea necesară, diagnosticul identificat și inițiatul tratamentului cel mai adecvat.