Cele mai bune aplicații pentru tulburarea bipolară pentru 2019
Autor:
Louise Ward
Data Creației:
12 Februarie 2021
Data Actualizării:
23 Noiembrie 2024
Conţinut
Aproximativ 5 milioane de oameni din Statele Unite trăiesc cu tulburare bipolară, o boală mentală marcată de episoade de depresie și o stare de spirit ridicată. Schimbările aparent neregulate din starea ta de spirit pot face lucrurile dificile pentru tine și pentru alții, dar tratamentul poate fi de ajutor în gestionarea afecțiunii. Tratamentul tipic include medicații, terapie și ajustări ale stilului de viață, care pot include obiceiuri de construcție în jurul managementului stării de spirit și reducerea stresului.
Am ales aceste aplicații pentru a vă ajuta să vă urmăriți, să înțelegeți sau să vă controlați starea de spirit un pic mai bine, astfel încât să puteți trăi o viață mai sănătoasă, mai echilibrată.
iMoodJournal
Tuner BrainWave
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei