Acesta este motivul pentru care părinții nu se pot „ridica” devreme

Dacă începutul zilei tale este răspunsul magic, cum funcționează atât de rar?

Dacă sunteți printre părinții din țară care au început să lucreze și să rămână acasă fără îngrijirea copiilor, este posibil să fiți capcană în ideea că tot ce ați trebuit să faceți pentru a rămâne productiv a fost „doar” trezit devreme pentru muncește sau ai timp pentru tine.

"Va fi bine!" poate v-ați spus. „Grozav chiar! Mă voi trezi devreme, voi lua o ceașcă de cafea în pace și voi merge mai departe în munca mea înainte ca copiii să fie chiar pregătiți. Voi face atât de mult! "

La urma urmei, o mulțime de ghiduri utile de lucru la domiciliu și guru de productivitate sfătuiesc părinții ambițioși să facă exact asta.

Să te trezești devreme este „cheia” finalizării lucrurilor.

Heck, probabil ai crezut că poate ai timp și pentru un antrenament, de când te urmezi oricum. Și poate v-ați gândit să mutați acel apel de trezire la 4 dimineața - ce mai este încă o oră de somn pierdut?

Așadar, în calitate de părinte muncitor și bine intenționat, care a dorit cu siguranță să fie productiv și să influențeze acest nou stil de viață, ați decis să dați „doar” trezire timpurie.

Ați setat alarma să vă treziți mai devreme și ați programat oala de cafea, astfel încât aroma sa ispititoare vă va ajuta să vă dați jos din pat. Poate îți stabilești hainele de antrenament sau îți dai cu atenție jurnalul pentru o perioadă singură intenționată.

Dar iată adevărul despre ce se întâmplă atunci când iei această decizie fatidică de a te „trezi” de fapt devreme. Unul (sau în versiunea parentală a jocului Life, uneori toate) se va întâmpla din următoarele scenarii:

• Cel puțin un copil începe să se trezească în mod misterios în miezul nopții pentru „zgomote ciudate”, puse la întâmplare sau pur și simplu pentru că îți sunt dor de tine, stricându-ți tot somnul, așa că ești prea epuizat ca să te trezești de fapt.
• Copilul va experimenta brusc regresia somnului și va refuza să doarmă, vreodată.
• Bebelușul va începe să țâșnească în aceeași noapte în care luați decizia de a vă ridica devreme dimineața următoare și veți petrece 14.737 de ore consecutive fără să dormiți încercând să-i calmați, făcându-vă creierul total inutil pentru orice productivitate.
• O vei face magic la oala de cafea, stai cu frumoasa tau de joe într-o liniște fericită pentru a începe să funcționeze ... și cel puțin un copil se va trezi imediat.
• Dacă reușești să-ți creezi un obicei de a te trezi devreme, copiii vor începe să se trezească cu tine, forțându-te să îți trezești timpul mai departe și mai departe până când, în esență, vei fi un vampir.
• Te vei obosi să alergi la oala cu cafea, să stai jos și apoi să fii întrerupt imediat de copii, indiferent de ceea ce faci, așa că vei renunța complet și doar vei ieși cu ei în fața desenelor animate.

Chestia despre a fi părinte acasă în orice capacitatea este că este foarte ușor să cazi în capcana de a gândi că nu „faci suficient”, sau că, dacă te chinui să ții pasul cu munca și copiii și casa - și să-i interzici lui, nimic plăcut pentru tu însuți - este vina ta.

Este ușor să ascultați „experți” și guri de productivitate și o serie de oameni bine înțelepți care vor încerca să vă „ajute” să rămâneți la sarcină, dar adevărul este, să fiți acasă cu copii 24 de ore și 7 și să nu aveți grijă de încredere pentru copii o situație normală de la distanță.

Și uneori, în ciuda celor mai bune eforturi și a celor mai vechi apeluri de trezire, nu este doar vina ta dacă rămâi în urmă.

Permiteți-mi să repet asta: este. Nu. Ta. Eroare.

Nu faci nimic rău dacă copiii se trezesc de fiecare dată când încerci să te trezești devreme. Nu veți eșua în calitate de angajat dacă nu vă puteți transforma în productivitate în timp ce copiii plâng în jurul vostru, iar copilul are nevoie de o schimbare de scutec, iar preșcolarul tânjește pentru cea de-a 500-a gustare a dimineții.

Si tu esti cu siguranță să nu eșuezi ca părinte dacă vrei doar să renunți și să fugi, chiar dacă, din păcate, este posibil să nu existe un loc deschis pentru care să fugi.

În calitate de părinte care lucrează de acasă cu copii mici de mai bine de un deceniu, pot să atest că nu ești tu - este chiar atât de greu.

În fiecare zi mă lupt cu o luptă pentru a mă trezi devreme și sper că niciunul dintre copiii mei nu decide să se trezească prea devreme. Și spoiler: cineva face întotdeauna. În această dimineață, copilul a fost cel care a decis să se trezească la 4:30 a.m., când am avut alarma setată pentru 6 - așa că a fost distractiv.

Nu pot să mint și să vă spun că totul va funcționa singur, sau că trezirea devreme va fi în mod magic soluția de care aveți nevoie pentru a afla secretul pentru a lucra de acasă cu copiii. Pentru că vă pot garanta că va fi în continuare greu.

Și în unele moduri, va fi și mai greu pentru că, odată ce te hotărăști să încerci să te trezești devreme și încă nu merge, ești obligat să te frustrezi cu copiii tăi - și cu tine însuți.

Deci, trebuie doar să știți că ceea ce experimentați este foarte, foarte normal.

Este normal să te frustrezi, este normal dacă copiii tăi simt cumva că încerci să fii productiv și să te trezești mai devreme decât în ​​mod normal și este normal să nu faci decât să faci eforturi, pentru că asta facem noi ca părinți.

Nu este ușor și să-ți dai seama că te-ar putea ajuta să înveți să mergi ușor pe tine în timp ce navighezi pe acest nou drum în viață.

Și ar trebui să te poticnești cu una dintre acele dimineți magice când tu sunteți capabil să vă turnați cafeaua, să vă așezați la computer și să vă bucurați de ora de aur a tăcerii, în timp ce toți copiii stau adormiți ...

Poți să-l comori pentru darul pe care îl are cu adevărat.

Chaunie Brusie este o asistentă de muncă și de naștere, devenită scriitoare și o nouă mamă de cinci ani. Ea scrie despre orice, de la finanțe la sănătate, la cum să supraviețuiască în primele zile de parenting, când tot ce poți face este să te gândești la tot somnul pe care nu-l primești. Urmărește-o aici.