Nu există dovezi că aveți nevoie de un examen fizic anual, spun medicii
Conţinut
Pentru mulți oameni, mersul la medic pentru un examen fizic anual se situează chiar acolo, în comparație cu screening-urile TSA la aeroport cu privire la factorul distracție - o facem pentru că ne place să trăim o viață sănătoasă mai mult decât urâm halatele de hârtie, mesele reci și acele. Cu toate acestea, ne putem supune acestui inconvenient anual inutil, au spus Ateev Mehrotra, MD și Allan Prochazka, MD, într-un eseu pentru New England Journal of Medicine. (Aflați cum să profitați la maximum de timpul dvs. la cabinetul medicului.)
Problema principală pe care o au medicii cu examenul anual este că este atât de prost definită. Dincolo de a fi cântărit și de a-ți asculta inima, ceea ce obții în timpul exercițiilor fizice anuale poate varia de la un simplu „arăți bine” la o baterie de teste scumpe – iar ceea ce primești este mai probabil să fie dictat de asigurarea ta. va acoperi decât ceea ce este cu adevărat în interesul dumneavoastră.
Iar examenele anuale nu par să reducă incidența bolilor sau a decesului, potrivit cercetărilor recente. Un meta-studiu publicat în Jurnalul medical britanic au raportat că nu au existat efecte benefice ale controalelor generale de sănătate asupra morbidității, spitalizării, dizabilității, îngrijorării, vizitelor suplimentare la medic sau absenței de la locul de muncă. De asemenea, ei nu au văzut nicio reducere a bolilor de inimă sau a cancerului, cei doi ucigași majori ai americanilor.
Mai rău decât să fie ineficient sau incomod, examenul fizic anual poate fi de fapt dăunător, spune Mehrotra, explicând că pacienții pot fi supuși unor teste, medicamente și îngrijorare inutile. „Pur și simplu nu văd nicio dovadă că fiecare persoană își va consulta medicul în fiecare an”, spune el, adăugând că anularea acestor numiri ar putea economisi anual 10 miliarde de dolari în costuri medicale.
Deși ar putea suna bine, nu toți medicii sunt la bord cu această idee. „Există un beneficiu real pentru fizica anuală”, spune Kristine Arthur, MD, medic internist la Orange Coast Memorial Medical Center din Fountain Valley, California. "Frica este că vom pierde acest punct de contact cu persoanele care nu acordă o atenție deosebită sănătății lor și care în mod normal nu vin să vadă un medic." (Ai discuta pe Facebook cu medicul tău?)
Ea este de acord cu Mehrotra asupra unui singur lucru: confuzia cu privire la ce anume trebuie să facă un examen anual. „Există o concepție greșită că acesta este un examen din cap până în picioare, care va enumera toate problemele tale”, spune ea. „Dar într-adevăr este vorba despre un singur lucru și un singur lucru: îngrijirea sănătății preventive”. Făcut corect, acest lucru poate fi foarte liniștitor pentru pacienți, adaugă ea, reducându-le anxietatea și dându-le un sentiment de control asupra sănătății lor.
Ideea este că oamenii au nevoie de screening regulat pentru cancerul de colon, colesterol, tensiunea arterială și zahăr din sânge, iar femeile au nevoie, de asemenea, de teste periodice de pap și examene de sân, explică Arthur și este util și convenabil dacă le pot obține într-un singur loc de la un singur furnizor. . „Spune-i cum vrei, dar aceste lucruri trebuie să se facă în mod regulat”, spune ea. „Cu toate acestea, nu este nevoie de îngrijiri redundante - dacă v-ați văzut de câteva ori medicul în ultimul an pentru alte întâlniri și ați făcut deja toate aceste lucruri, atunci ați avut în esență„ fizic anual ”, spune ea.
Ea recunoaște că este posibil să nu fie nevoie de un examen anual dacă aveți sub 40 de ani, nu aveți afecțiuni cronice de sănătate, nu luați niciun medicament și nu aveți antecedente familiale de boli de inimă sau cancer. În acest caz, ea recomandă un control la fiecare trei ani. Cu toate acestea, ea avertizează că nu este suficient să credeți că nu aveți nicio afecțiune cronică de sănătate - trebuie să vă confirmați acest lucru de către medicul dumneavoastră. „Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poate face un control anual este să prindă o afecțiune cronică necunoscută anterior, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă, înainte ca aceasta să facă rău real”, adaugă ea. (P.S. Această aplicație compară prescripțiile pentru dvs. cu sfaturile medicilor reali.)