Somnambulismul infantil: ce este, simptome și cauze

Conţinut

• Principalele semne și simptome
• Ce poate provoca somnambulismul la copii
• Cum se face tratamentul

Somnambulismul copilului este o tulburare de somn în care copilul doarme, dar pare a fi treaz, fiind capabil să stea, să vorbească sau să se plimbe prin casă, de exemplu. Somnambulismul are loc în timpul somnului profund și poate dura de la câteva secunde până la chiar 40 de minute.

Somnambulismul în majoritatea cazurilor este vindecabil, dispărând singur în adolescență, deși, la unii oameni, poate continua până la maturitate. Cauzele specifice sunt încă necunoscute, dar se crede că episoadele de somnambulism, care încep în mod normal la 2 ore după ce copilul doarme, sunt legate de imaturitatea creierului.

Principalele semne și simptome

Unele semne comune ale copiilor cu somnambulism includ:

• Stai pe pat în timp ce dormi;
• Pipi în locuri nepotrivite;
• Ridică-te și mergi prin casă în timpul somnului;
• Rostiți sau șoptiți niște cuvinte sau fraze confuze, fără sens;
• Nu-ți amintești nimic din ce ai făcut în somn.

În timpul episoadelor de somnambulism este normal ca copilul să aibă ochii deschiși și ochii fixați, parând a fi treji, dar, deși poate urma unele ordine, este posibil să nu audă sau să înțeleagă nimic din ceea ce se spune.

Când se trezește dimineața, este rar ca un copil să-și amintească ce s-a întâmplat în timpul nopții.

Ce poate provoca somnambulismul la copii

Cauzele somnambulismului copilăriei nu sunt încă pe deplin înțelese, dar imaturitatea sistemului nervos central poate fi legată, precum și de factori genetici, nopți slabe, stres și febră.

În plus, a avea dorința de a face pipi în timp ce dormi poate crește, de asemenea, apariția episoadelor de somnambulism, deoarece copilul se poate ridica la pipi fără să se trezească, ajungând să urineze în alt loc din casă.

Deși se poate întâmpla din cauza imaturității sistemului nervos, somnambulismul nu indică faptul că copilul are probleme psihologice sau emoționale.

Cum se face tratamentul

Nu există un tratament specific pentru somnambulismul din copilărie, deoarece episoadele de somnambulism sunt în general ușoare și dispar în adolescență. Cu toate acestea, dacă somnambulismul este foarte frecvent și persistent, copilul trebuie dus la un medic pediatru sau un medic specializat în tulburări de somn.

Cu toate acestea, părinții pot lua anumite măsuri pentru a ajuta la scăderea episoadelor de somnambulism și altele pentru a preveni rănirea copilului, cum ar fi:

• Creați o rutină de somn, adormind copilul și trezindu-vă în același timp;
• Reglați orele de somn ale copilului, asigurându-vă că primește suficiente ore;
• Evitați să îi dați copilului medicamente sau băuturi stimulative pentru a nu-l ține treaz;
• Evitați jocurile foarte agitate înainte de a merge la culcare;
• Nu agitați sau încercați să treziți copilul în mijlocul unui episod de somnambulism, astfel încât să nu fie speriat sau stresat;
• Vorbește calm cu copilul și du-l cu atenție în cameră, sperând că somnul va reveni la normal;
• Păstrați camera copilului liber de obiecte ascuțite, mobilier sau jucării în care copilul poate să se împiedice sau să fie rănit;
• Nu lăsați obiectele ascuțite, cum ar fi cuțitele și foarfecele sau produsele de curățat, la îndemâna copilului;
• Împiedicați copilul să doarmă pe vârful patului;
• Încuie ușile casei și scoate cheile;
• Blocați accesul la scări și puneți ecrane de protecție pe ferestre.

De asemenea, este foarte important ca părinții să rămână calmi și să transmită securitatea copilului, deoarece stresul poate crește frecvența cu care apar episoadele de somnambulism.

Consultați alte sfaturi practice pentru a combate somnambulismul și a vă proteja copilul.