Principalele simptome ale deshidratării (ușoare, moderate și severe)

Conţinut

• 1. Deshidratare ușoară
• 2. Deshidratare moderată
• 3. Deshidratare severă
• Cum se identifică deshidratarea bebelușilor
• Cum se confirmă deshidratarea
• Tratament pentru deshidratare

Deshidratarea se întâmplă atunci când există puțină apă disponibilă pentru buna funcționare a corpului, generând simptome precum dureri de cap severe, oboseală, sete intensă, gură uscată și urină mică, de exemplu.

Pentru ca o situație de deshidratare să se întâmple, trebuie pierdută mai multă apă decât este ingerată, iar acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive, cum ar fi să fiți într-un mediu cu temperatură ridicată mult timp, să vă exersați prea intens sau să suferiți de vărsături constante și diaree.

Deshidratarea este mai frecventă la copii și vârstnici, dar acest lucru se întâmplă de obicei pentru că este obișnuit ca aceștia să nu simtă sete atât de des, ajungând să nu bea suficientă apă pe tot parcursul zilei. Din acest motiv, este foarte important să urmăriți semnele de deshidratare la această populație.

În funcție de gradul de deshidratare, simptomele pot varia:

1. Deshidratare ușoară

Primele simptome ale deshidratării sunt de obicei:

• Senzație de sete constantă;
• Scăderea cantității de urină;
• Urină galben închis.

Aceste simptome pot trece cu ușurință neobservate, mai ales la vârstnici, cărora le este mai greu să simtă sete, chiar dacă au nevoie de el. Deci, este foarte important să beți întotdeauna apă de mai multe ori pe zi, mai ales dacă sunteți bolnav sau în timpul verii.

De obicei, acest tip de deshidratare este ușor de tratat, se recomandă doar creșterea aportului de apă în timpul zilei.

2. Deshidratare moderată

Când deshidratarea continuă să se înrăutățească și nu există tratament, încep să apară alte simptome, care sunt de obicei legate de o afecțiune de deshidratare moderată, cum ar fi dureri musculare, crampe, pierderea echilibrului, agravarea cefaleei și amețeli.

În cazul deshidratării moderate, pe lângă faptul că oferă mai multă apă, se recomandă, de asemenea, să luați ser de casă sau o soluție de rehidratare orală, vândută la farmacie, care pe lângă apă ajută și la restabilirea nivelurilor de minerale.

3. Deshidratare severă

În cele mai severe cazuri, în care există o pierdere de peste 10-15% din apa corpului, simptomele se înrăutățesc și pot include:

• Lipsa transpirației;
• Piele uscată și buze;
• Scăderea ritmului cardiac;
• Cercuri întunecate în ochi;
• Febra scăzută și constantă.

La persoanele mai sensibile, cum ar fi copiii și vârstnicii, pot apărea perioade de delir, precum și leșin.

În aceste cazuri, tratamentul trebuie de obicei făcut la spital cu administrarea de ser direct în venă și trebuie început cât mai curând posibil pentru a evita complicații grave.

Cum se identifică deshidratarea bebelușilor

La bebeluș, poate fi mai complicat să identifice o situație de deshidratare, astfel încât părinții ar trebui să fie atenți la semne precum:

• Plâng fără lacrimi;
• Iritare ușoară;
• Somnolență excesivă;
• Puțină urină în scutec, urinând de mai puțin de 5 ori pe zi și cu un miros foarte puternic.
• Moleirinha mai moale decât de obicei la atingere.

La copii puțin mai mari, pot exista dificultăți în concentrare și învățare la școală și puține dorințe de joacă. Vedeți cum să rehidratați copilul și să știți când să mergeți la medicul pediatru.

Cum se confirmă deshidratarea

Diagnosticul deshidratării se face de către medic și se poate face prin respectarea simptomelor prezentate.

În plus, se poate asigura că este deshidratare atunci când o pliere a pielii este ciupită pe dosul mâinii și această piele revine încet la starea inițială și pentru a verifica severitatea deshidratării, medicul poate comanda, de asemenea, un test de sânge și urină.

Tratament pentru deshidratare

Tratamentul deshidratării depinde de vârsta pacientului, cu toate acestea la adulți și copii este esențial să ingerăm aproximativ 2 L de lichide pe zi și rehidratarea trebuie făcută prin aportul de apă, ceai, sucuri de fructe, lapte și supă. De asemenea, este important să consumați legume proaspete, cum ar fi roșii, fructe cum ar fi pepene verde, brânză proaspătă și iaurt, de exemplu. Dacă pacientul întâmpină dificultăți la înghițire, hidratați-vă oferind gelatină sau apă gelifiată, care poate fi găsită în farmacii.

Hidratarea poate fi realizată și prin ingestia de ser de casă sau în spital cu ajutorul serului injectat direct în venă. Iată cum să preparați ser de casă acasă: