Înțelegeți de ce gravidele devin mai sensibile

Conţinut

• Modificări în timpul sarcinii
• Ce simte copilul
• Cum poate ajuta un partener

În timpul sarcinii, femeile sunt mai sensibile din cauza modificărilor hormonale care apar în timpul sarcinii, care sunt de aproximativ 30 de ori mai mari decât în ​​ciclul menstrual, când apare sindromul premenstrual.

În plus, există atât bucuria, cât și presiunea responsabilității pentru a purta o viață în pântec și pentru a fi responsabil pentru aceasta o viață, ceea ce provoacă schimbări în rutina zilnică, planificarea muncii și bugetul familiei. Vedeți toate modificările din primul trimestru.

Modificări în timpul sarcinii

Primul trimestru este cel mai dificil și cu cele mai multe schimbări de dispoziție, deoarece este perioada în care schimbarea hormonală este cea mai drastică, pe lângă faptul că femeia trebuie să se obișnuiască cu ideea de sarcină și să se adapteze la noua viață.

Începând cu a 20-a săptămână, hormonii încep să se stabilizeze și starea de spirit și dispoziția femeii se îmbunătățesc. Cu toate acestea, în al treilea trimestru, hormonii ating apogeul, fiind însoțiți de anxietate cu privire la naștere și pregătiri pentru a primi copilul.

În plus, creșterea rapidă a burții aduce probleme precum dureri de spate, dificultăți de somn și oboseală constantă, sporind stresul și iritabilitatea. Aflați cum să ameliorați cele mai frecvente 8 neplăceri ale sarcinii timpurii.

Ce simte copilul

În general, bebelușul nu este afectat de schimbările de dispoziție ale mamei în timpul sarcinii, dar dacă stresul femeii este prea intens, acesta poate provoca modificări ale sistemului imunitar și poate reduce protecția bebelușului împotriva infecțiilor și bolilor pe care le are în această perioadă.

În plus, excesul de stres la sfârșitul sarcinii face ca mușchii să se contracte întotdeauna, ceea ce poate favoriza nașterea prematură. Cu toate acestea, aceste cazuri sunt rare și afectează doar femeile care suferă de probleme grave, cum ar fi agresiunea fizică a partenerului lor.

Cum poate ajuta un partener

Pentru a ajuta în această perioadă, tovarășul trebuie să fie răbdător, atent și grijuliu, urmărind îndeaproape întreaga evoluție a sarcinii, pentru a putea percepe schimbările suferite de femeie și pentru a oferi sprijinul necesar.

Astfel, este important ca partenerul să meargă la consultații prenatale, să ajute la pregătirile de acasă și să o invite pe femeie să facă programe pentru doi, cum ar fi mersul la cinema, mersul pe parc sau vizitarea prietenilor, activități care ajută la menținerea sănătății a relației de cuplu.

Cu toate acestea, dacă schimbările de dispoziție sunt foarte puternice și femeia începe să se izoleze și să piardă dorința de a face activități comune, poate fi un semn de depresie în timpul sarcinii.