Cum să găsești scrubul scalpului potrivit - și de ce ar trebui

Conţinut

• Ce sunt scruburile scalpului
• De ce sunt folosite
• Preocuparea scalpului sau tipul dvs. de păr determină ingredientele dvs. cheie
• Pentru un scalp uleios
• Pentru un scalp uscat sau plin
• Pentru un mâncărime, scalp iritat
• Pentru un scalp sensibil
• Pentru părul fin sau părul predispus la acumulare
• Pentru păr gros sau grosier
• Pentru părul tratat color
• Pentru un scalp sau păr „normal”
• Ingredientul / ingredientele dvs. cheie determină adesea tipul
• Scrub fizic
• Exfoliant chimic
• Dacă sunteți bricolaj acasă, aveți de luat în considerare alte câteva lucruri
• Ingrediente de utilizat
• Ingrediente de evitat
• Dacă aveți o afecțiune a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră sau derm înainte de utilizare
• Cum se folosește și cât de des
• Pentru a vă ajuta la maximizarea rezultatelor
• Linia de jos

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Probabil că v-ați spălat și ați condiționat părul atât timp cât vă amintiți.

După un anumit timp, este a doua natură să apelezi la sticla de șampon imediat ce urci în duș.

Însă sănătatea părului și sănătatea scalpului sunt foarte diferite - și este important să nu omite să ai grijă de scalpul tău.

Acesta este exact locul în care scruburile de scalp intră în joc.

Ce sunt scruburile scalpului

Ei sunt exact cum sună: scrubs pentru scalpul tău.

La fel ca exfolierea corpului pe care o folosești pentru a-ți exfolia picioarele și brațele, scrubele de scalp îndepărtează acumularea produsului, murdăria, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii care se adună inevitabil la rădăcina părului.

De ce sunt folosite

Glandele de pe scalpul tău funcționează similar cu glandele de pe fața ta: produc ulei (sebum) care menține sănătatea părului și pielii tale.

Dar dacă acest ulei se acumulează în exces, șamponul ar putea să nu fie suficient pentru a-l curăța deoparte. Acolo intervine un exfoliant fizic sau chimic.

În acest fel, scrubs ajută la reducerea iritației potențiale și a matreții cauzate de excesul de ulei.

Un studiu din 2018 a descoperit că un scalp sănătos înseamnă o creștere sănătoasă a părului.

Dacă nu aveți grijă de scalpul dvs. îndepărtând celulele moarte ale pielii și acumulare, creșterea părului dvs. ar putea fi cascată. Acest lucru ar putea duce la pierderea precoce a părului.

Chiar mai mult, scrub-urile pot scăpa de acumulările cauzate de produsele pentru păr - în special dacă nu vă spălați părul în fiecare zi sau nu folosiți șampon uscat.

Preocuparea scalpului sau tipul dvs. de păr determină ingredientele dvs. cheie

Deci sunteți gata să cumpărați un scrub pentru scalp? În primul rând, trebuie să vă determinați tipul de scalp, astfel încât să vă puteți adapta scrub la nevoile dvs.

Nu mai vorbim, unele ingrediente care funcționează pentru scalpul gras ar putea să nu fie cele mai bune pentru cei cu scalp uscat.

Găsiți mai jos grija dvs. individuală a scalpului sau tipul de păr pentru a afla mai multe.

Dacă vă identificați cu mai multe situații ale scalpului, vă poate fi util să alternați sau să rotiți produsele adecvate în rutina dvs.

Pentru un scalp uleios

Scalpul dvs. se simte ca o felie grasă de pizza până la sfârșitul unei zile lungi? Probabil aveți un scalp uleios.

Masca scalpului Philip Kingsley Exfoliating Weekly este o alegere populară. Conține exfolianți chimici BHA și zinc care vizează excesul de ulei.

Pentru un scalp uscat sau plin

Dacă aveți tendința să observați fulgi la rădăcina scalpului și rareori devin gras, probabil veți avea uscăciune.

Încercați Kerastase Fusio-Scrub, formulată cu vitamina B-5 pentru a vă hrăni părul și a preveni uscăciunea.

Pentru un mâncărime, scalp iritat

Pentru mâncărime, va trebui să abordați fulgii și să relaxați în același timp.

Încercați Briogeo Scalp Revival Charcoal + Șampon cu ulei de nucă de nucă exfoliant pentru cel mai bun din ambele lumi.

Cărbunele va îndepărta fulgii, în timp ce menta de ardei iute, menta și uleiul de arbore de ceai calmează mâncărimea.

Pentru un scalp sensibil

Dacă scalpul tău este sensibil, probabil că deja te-ai ferit să folosești un exfoliant fizic dur.

R + Co Crown Scalp Scrub utilizează pulbere de palma de fildeș ecuatoriană extrem de fină pentru a se exfolia fizic, plus acid salicilic pentru o prevenire suplimentară.

Pentru părul fin sau părul predispus la acumulare

Tipurile de păr fin tind să colecteze mai rapid produsul decât alte tipuri de păr. Pentru aceasta, veți dori un exfoliant ușor mai grosier.

Ouai Scalp & Body Scrub folosește cristale de zahăr pentru a ajuta la decuplarea foliculilor de păr și la spălarea acumulării de produse.

Pentru păr gros sau grosier

Pentru cei cu păr gros sau bucle grosiere, s-ar putea să descoperiți că scalpul dvs. devine gras, în timp ce capetele părului rămân uscate.

Noroiul de păr SheaMoisture Green Cocbon & Charcoal Actived Exfoliating Hair ajută la rezolvarea acestei probleme cu o formulă multitasking care se hidratează cu nucă de cocos și ceai alb și se exfoliază cu cărbune activat.

Pentru părul tratat color

Cei care își colorează în mod regulat părul vor dori să stea departe de scrubele care folosesc exfolianți chimici dure sau sulfați care ar putea să se oprească.

Exfoliantul exfoliant Scalp Kristin Ess este sigur pentru tratamentele de culoare și keratină. De asemenea, este lipsit de sulfați, parabeni, ftalați și silicoane.

Pentru un scalp sau păr „normal”

Nu observați niciuna dintre situațiile scalpului de mai sus? Probabil puteți folosi orice scrub doriți.

Scrubul de curățare pentru curățare Christophe Robin este o alegere populară pentru toate tipurile de păr și scalp. Folosește sare de mare pentru a se exfolia fizic alături de uleiul de migdale dulci pentru a calma și hidrata.

Ingredientul / ingredientele dvs. cheie determină adesea tipul

Exfoliantele pot fi reduse la două mari categorii: fizice și chimice.

Scrub fizic

Acestea sunt făcute cu ingrediente care freacă fizic suprafața pielii sau a scalpului.

Aceasta include, dar cu siguranță nu se limitează la:

• sare
• zahăr
• cărbune
• lut
• nuci
• extracte de plante
• gropi de fructe

Cu cât bucățile exfoliante sunt mai mari, cu atât scrubul va fi mai agresiv.

Acesta este motivul pentru care unii se îngrijorează că scruburile mai abrazive ar putea provoca micro-lacrimi în piele dacă sunt folosite puternic.

Pe de altă parte, unii consideră că exfolianții fizici mai mici (precum zahărul măcinat fin sau argila) sunt mai blânzi pe piele decât orice altceva.

Exfoliant chimic

Acestea sunt făcute cu ingrediente care elimină chimic celulele moarte ale pielii.

Principalii exfolianți chimici pe care îi veți găsi sunt acizii alfa hidroxi (AHA) și acizii beta-hidroxi (BHA).

Aceste ingrediente vor apărea uneori sub forma:

• acid glicolic
• acid lactic
• acid salicilic

Dacă sunteți bricolaj acasă, aveți de luat în considerare alte câteva lucruri

Nu sunteți sigur că doriți să investiți într-un scrub de scalp din magazin? Puteți face cu ușurință propriul dvs. amestec acasă.

Dar veți dori să fiți atenți la ceea ce utilizați - scruburile de bricolaj sunt de obicei prea dure pentru scalp, așa că acordați atenție ingredientelor.

Ingrediente de utilizat

Următoarele sunt în regulă pentru a fi folosite ca exfolianți:

• sare măcinată fin, inclusiv sare de mare, sel gris și sare din Himalaya
• zahăr brun sau granulat
• lut
• cărbune activat

Doar asigurați-vă că le asociați cu o bază de ulei pentru a reduce abrazivitatea. De exemplu:

• ulei de migdale dulci
• ulei de jojoba
• ulei de argan
• ulei de cocos

De asemenea, puteți adăuga miere sau aloe pentru a ajuta la calmarea iritațiilor.

Ingrediente de evitat

Sărurile, nucile și semințele excesiv de grosiere pot crea micro-lacrimi.

Uleiurile esențiale nediluate pot provoca arsuri sau iritații.

Dacă părul dvs. este colorat, aveți grijă să nu folosiți nimic acid, cum ar fi sucul de lămâie, care vă poate modifica colorantul.

Dacă aveți o afecțiune a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră sau derm înainte de utilizare

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a folosi un scrub dacă aveți:

• acnee
• eczemă
• tăieturi deschise sau răni
• dermatita seboreica
• psoriazis

Aceste afecțiuni vă pot face scalpul mai sensibil la exfoliere, ducând la mai multe iritații și inflamații.

În schimb, furnizorul dvs. poate sugera o rețetă topică.

Cum se folosește și cât de des

Folosiți scrub-ul în locul sau înainte de a face șampon la duș.

Utilizați degetele pentru a masa ușor scrubul la rădăcinile părului și clătiți-vă cu apă. Asigurați-vă că vă urmăriți scrubul cu un balsam sau mască de păr.

Cât de des îți aplici masca depinde în totalitate de tine și de cum se simte scalpul tău.

Dacă vă spălați părul des, este posibil să fie nevoie să vă exfoliați doar o dată la câteva săptămâni.

Dacă utilizați o mulțime de produse pentru păr sau nu vă spălați părul în mod regulat, încercați să vă exfoliați o dată pe săptămână.

Evitați exfolierea mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, deoarece acest lucru ar putea ajunge să vă irite scalpul.

Pentru a vă ajuta la maximizarea rezultatelor

Puteți adăuga, de asemenea, o perie exfoliantă în rutina dvs.

Similar cu perierea uscată a corpului, această perie de păr este folosită pe un scalp uscat înainte de a face duș pentru a slăbi produsul și celulele moarte ale pielii, astfel încât scrubs să pătrundă mai bine.

Peria de scalp cu exfoliere Aveda Pramasana este o alegere populară pentru tipurile de păr fin până la mediu, în timp ce masajul de terapie stimulantă cu revitalizare Briogeo Scalp Revival este comun printre tipurile de păr gros sau înfășurat.

Linia de jos

Scruburile, atât fizice, cât și chimice, elimină acumularea produsului, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii, care șamponul nu le poate face.

Deși este excelent pentru unii, scrubs de scalp poate să nu fie cel mai bun pariu dacă aveți o afecțiune subiacentă a pielii. Întotdeauna consultați un medic dacă aveți întrebări sau nelămuriri.

Dacă scrubul provoacă iritare, întrerupeți utilizarea până când nu puteți discuta cu un dermatolog sau un alt furnizor de servicii medicale.

Jen Anderson este un contribuabil al sănătății la Healthline. Ea scrie și editează pentru diverse publicații de stil de viață și frumusețe, cu bylines la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastați, îl puteți găsi pe Jen, practicând yoga, difuzând uleiuri esențiale, urmărind rețeaua alimentară sau bătuți o ceașcă de cafea. Îi poți urmări aventurile din New York Stare de nervozitate și Instagram.