Cele mai bune ceaiuri pentru greață și vărsături

Conţinut

• 1. Greață din cauza unei digestii slabe
• 2. Senzație de rău de stres și nervozitate
• 3. Boală de otrăvire alimentară
• 4. Boala de cefalee

Senzația de greață și stare de rău este destul de frecventă și aproape toată lumea a simțit-o la un moment dat în viață. Pentru a ameliora acest disconfort, există mai multe plante care pot fi folosite.

Boala poate fi cauzată de mai multe motive, cum ar fi efectul secundar al unor medicamente pe care le luați, rezultatul unei digestii slabe, alimente improprii consumului, datorate migrenei, inflamației stomacului, tensiunii nervoase, sarcinii, printre altele. Verifică ce altceva te poate îmbolnăvi și ce să faci.

Remediile naturale care pot fi indicate pentru a combate greața sunt:

1. Greață din cauza unei digestii slabe

Boala cauzată de digestia slabă apare de obicei după ce ați mâncat o masă foarte mare sau bogată în alimente grase, cum ar fi cârnații sau prăjiturile. Astfel, cele mai bune ceaiuri pentru aceste situații sunt cele care stimulează digestia, cum ar fi menta sau mușețelul, de exemplu.

În plus, ceaiul de fenicul poate fi, de asemenea, o opțiune bună, mai ales atunci când stomacul tău se simte prea plin sau când ai eructări foarte frecvente.

Ingrediente

• 1 linguriță de mușețel, mentă sau fenicul;
• 1 cană de ceai (180 ml) de apă clocotită.

Mod de pregătire

Adăugați planta selectată în apa fierbinte, acoperiți-o, lăsați-o să stea 5 până la 10 minute, strecurați-o și apoi luați-o, încă caldă, fără îndulcire.

2. Senzație de rău de stres și nervozitate

O altă cauză relativ frecventă de greață este excesul de stres și nervozitate și, prin urmare, este foarte frecvent ca acest disconfort să apară înainte de momente importante, cum ar fi prezentări sau teste de evaluare.

Deci, pentru a evita acest tip de greață, cel mai bine este să pariați pe plante care reduc anxietatea, nervozitatea și stresul. Unele opțiuni bune sunt lavanda, hameiul sau floarea pasiunii.

Ingrediente

• 1 linguriță de lavandă, hamei sau floare de fructul pasiunii;
• 1 cană de ceai (180 ml) de apă clocotită.

Mod de pregătire

Se adaugă planta medicinală în apa fierbinte, se acoperă, se lasă să stea 3-5 minute, se strecoară și apoi se ia, încă caldă, fără îndulcire.

3. Boală de otrăvire alimentară

Boala este, de asemenea, unul dintre simptomele otrăvirii alimentare atunci când mănâncă alimente slab pregătite, depășite sau contaminate. În aceste situații, apariția vărsăturilor și chiar a diareei este aproape sigură, pe lângă greață.

Deși nu se recomandă utilizarea oricărui tip de medicament sau plantă care previne vărsăturile, deoarece organismul trebuie să elibereze microorganismul care cauzează intoxicația, plantele pot fi utilizate pentru a reduce inflamația și a calma stomacul, cum ar fi curcuma sau mușețelul.

Ingrediente

• 1 lingurita de curcuma sau musetel;
• 1 cană de ceai (180 ml) de apă clocotită.

Mod de pregătire

Adăugați planta medicinală în apa fierbinte, acoperiți-o, lăsați-o să stea timp de 5 până la 10 minute, strecurați-o și apoi luați-o, încă caldă, fără îndulcire.

Cu toate acestea, dacă simptomele intoxicației sunt foarte intense, este important să mergeți la spital, deoarece poate fi necesar să începeți tratamentul cu antibiotice, de exemplu. Verificați simptomele de care ar trebui să fiți conștienți în caz de intoxicație alimentară.

4. Boala de cefalee

În caz de greață cauzată de cefalee sau migrenă, poate fi recomandat să luați ceaiuri de salcică sau tanacet, deoarece acestea conțin proprietăți analgezice, similare cu aspirina, care ameliorează cefaleea și, în consecință, îmbunătățesc senzația de greață.

Ingrediente

• 1 linguriță de tanacet sau salcie albă;
• 1 cană de ceai (180 ml) de apă clocotită.

Mod de pregătire

Se adaugă planta medicinală în apa fierbinte, se acoperă, se lasă să stea până la 10 minute, se strecoară și apoi se ia, încă caldă, fără îndulcire.