5 beneficii ale Piracetam (Plus Efecte secundare)

Conţinut

• 1. Poate stimula funcția creierului
• 2. Poate reduce simptomele dislexiei
• 3. Poate proteja împotriva convulsiilor mioclonice
• 4. Poate reduce demența și simptomele bolii Alzheimer
• 5. Poate reduce inflamația și poate asigura ameliorarea durerii
• Efecte secundare
• Dozare și recomandări
• Linia de jos

Nootropicele sau drogurile inteligente sunt substanțe naturale sau sintetice destinate să vă îmbunătățească performanțele mentale.

Piracetam este considerat primul medicament nootropic de acest gen. Poate fi achiziționat online sau din magazinele de produse alimentare de sănătate și este disponibil atât sub formă de capsule, cât și sub formă de pulbere (1).

Este un derivat sintetic popular al acidului gamma-amminobutiric neurotransmițător (GABA), un mesager chimic care ajută la încetinirea activității sistemului nervos.

Cu toate acestea, piracetam nu pare să vă afecteze corpul în același mod ca GABA.

De fapt, cercetătorii încă nu sunt deloc siguri cum funcționează (1).

Acestea fiind spuse, studiile leagă medicamentul de mai multe beneficii, inclusiv funcția creierului îmbunătățită, simptomele reduse ale dislexiei și mai puține convulsii mioclonice.

Iată 5 beneficii ale piracetamului.

1. Poate stimula funcția creierului

Cercetările sugerează că administrarea piracetamului poate îmbunătăți funcția creierului. Deși nu este clar de ce, studiile pe animale oferă motive potențiale.

De exemplu, studiile la animale indică faptul că piracetamul face ca membranele celulare să fie mai fluide. Acest lucru face mai ușor pentru celule să trimită și să primească semnale, ceea ce ajută la comunicare (2, 3).

Acesta ar putea fi un motiv pentru care efectele sale par să fie mai puternice la adulții în vârstă și la persoanele cu probleme mentale, deoarece cercetările arată că membranele celulelor lor tind să fie mai puțin fluide (4).

Alte studii observă că piracetamul crește aportul de sânge al creierului, precum și consumul de oxigen și glucoză, în special la persoanele cu deficiențe mentale. Acestea sunt alți factori care pot îmbunătăți funcția creierului (5, 6, 7, 8, 9).

Într-un studiu efectuat la 16 persoane sănătoase, cei care iau 1.200 mg de piracetam zilnic s-au comportat mai bine la sarcinile de învățare verbală decât persoanele din grupul placebo după 14 zile, deși nu au fost detectate diferențe de memorie și cunoaștere după 7 zile (10).

Într-un alt studiu de 21 de zile, la 16 adulți cu dislexie și 14 studenți sănătoși, care au luat 1,6 grame de piracetam zilnic a îmbunătățit învățarea verbală cu 15% și, respectiv, 8,6% (11).

Cercetări suplimentare la 18 adulți sănătoși, în vârstă, au descoperit că participanții s-au comportat mult mai bine într-o varietate de sarcini de învățare atunci când au luat 4.800 mg de piracetam pe zi, comparativ cu când nu au suplimentat cu medicamentul (12).

Între timp, o analiză a trei studii a analizat efectele piracetamului asupra persoanelor care au suferit o intervenție chirurgicală de bypass coronarian, o procedură care restabilește fluxul de sânge către inimă.

Insuficiența creierului poate fi un efect secundar al acestei intervenții chirurgicale. Cu toate acestea, piracetamul a îmbunătățit performanța mentală pe termen scurt la persoanele post-chirurgicale, comparativ cu un placebo (13).

Acestea fiind spuse, majoritatea studiilor umane asupra piracetamului și funcției creierului sunt destul de vechi. Sunt necesare studii mai recente înainte de a putea fi recomandate cu încredere.

rezumat Piracetam poate îmbunătăți performanța mentală, dar efectele sale necesită timp pentru a apărea. Studiile umane asupra piracetamului și a cunoașterii sunt datate și sunt necesare studii mai noi.

2. Poate reduce simptomele dislexiei

Dislexia este o tulburare de învățare, care îngreunează învățarea, citirea și vraja.

Cercetările indică faptul că piracetamul poate ajuta persoanele cu dislexie să învețe și să citească mai bine.

Într-un studiu, 225 de copii cu dislexie în vârstă de 7-13 ani au fost tratați fie cu 3,3 grame de piracetam, fie cu un placebo zilnic, timp de 36 de săptămâni. După 12 săptămâni, copiii care au luat piracetam au arătat îmbunătățiri semnificative în capacitatea lor de a citi și înțelege textul (14).

Într-un alt studiu, 257 de băieți cu dislexie în vârstă de 8-13 ani au primit fie 3,3 grame de piracetam, fie un placebo zilnic timp de 12 săptămâni. Cei tratați cu piracetam s-au îmbunătățit semnificativ în viteza de citire și în memoria de ascultare pe termen scurt (15).

În plus, o revizuire a 11 studii la peste 620 de copii și tineri cu dislexie a observat că administrarea de 1,2-3,3 grame de piracetam zilnic timp de până la 8 săptămâni a îmbunătățit semnificativ învățarea și înțelegerea (16).

Cu toate acestea, majoritatea studiilor asupra acestei nootrope la persoanele cu dislexie sunt mai degrabă datate. Sunt necesare studii mai noi înainte de a putea fi recomandat ca tratament pentru simptomele dislexiei.

rezumat Piracetam pare să ajute învățarea și înțelegerea la copii și adulți cu dislexie, dar sunt necesare studii mai noi înainte de a putea fi recomandate.

3. Poate proteja împotriva convulsiilor mioclonice

Crizele mioclonice sunt descrise ca spasme musculare involuntare bruște. Acestea pot îngreuna activitățile de zi cu zi, cum ar fi scrisul, spălarea și mâncarea (17).

Studii multiple au descoperit că piracetamul poate proteja împotriva convulsiilor mioclonice.

De exemplu, un studiu de caz la o femeie în vârstă de 47 de ani care a prezentat convulsii mioclonice a remarcat faptul că a lua zilnic 3,2 grame de piracetam i-a oprit smuciturile mioclonice (18).

În mod similar, un studiu efectuat la 18 adulți cu boala Unverricht-Lundborg, un tip de epilepsie care provoacă convulsii mioclonice, a arătat că administrarea a 24 de grame de piracetam zilnic a îmbunătățit simptomele și semnele de dizabilitate cauzate de convulsii mioclonice (17).

Într-un alt studiu, 11 persoane au luat până la 20 de grame de piracetam zilnic timp de 18 luni, alături de medicația existentă, pentru a ajuta în continuare la reducerea simptomelor de criză mioclonică. Cercetătorii au descoperit că piracetamul a ajutat la reducerea severității generale a convulsiilor mioclonice (19).

rezumat Piracetamul poate reduce simptomele crizei mioclonice, care includ deficiențe în capacitatea de a scrie, spăla și mânca.

4. Poate reduce demența și simptomele bolii Alzheimer

Dementa descrie un grup de simptome care îți afectează memoria, capacitatea de a efectua sarcini și de a comunica.

Boala Alzheimer este cea mai frecventă cauză de demență.

Cercetările sugerează că daunele cauzate de acumularea de peptide amiloid beta pot juca un rol în dezvoltarea sa. Aceste peptide tind să se aglomereze între celulele nervoase și să-și perturbe funcția (20, 21).

Studiile efectuate pe eprubetă arată că piracetamul poate proteja împotriva demenței și a bolii Alzheimer prin prevenirea daunelor cauzate de acumularea peptidei amiloid beta (22, 23, 24).

Studiile umane indică, de asemenea, că piracetamul poate ajuta la creșterea performanței mentale la adulții în vârstă, cu demență, boala Alzheimer sau cu deficiență generală a creierului.

De exemplu, o analiză a 19 studii efectuate la aproximativ 1.500 de adulți cu demență sau insuficiență cerebrală a relevat că 61% dintre persoanele care au luat piracetam au prezentat performanțe mentale îmbunătățite, comparativ cu doar 33% cu tratamentul cu placebo (25).

În plus, un studiu efectuat în 104 persoane cu boala Alzheimer a descoperit că administrarea de 4,8 grame de piracetam timp de 4 săptămâni, urmată de 2,4 grame timp de 2 săptămâni, îmbunătățirea memoriei, viteza de reacție, concentrare și alți markeri ai sănătății creierului (26).

Totuși, alte studii nu au observat niciun efect (27).

În plus, majoritatea studiilor umane asupra piracetamului sunt scurte, ceea ce înseamnă că efectele sale pe termen lung la persoanele cu boală Alzheimer și demență rămân necunoscute (28).

rezumat Piracetamul poate îmbunătăți performanța mentală la persoanele cu demență, boala Alzheimer și deficiențe cerebrale. Cu toate acestea, efectele sale pe termen lung asupra performanței mintale în aceste grupuri nu sunt încă bine înțelese.

5. Poate reduce inflamația și poate asigura ameliorarea durerii

Inflamația este un răspuns natural care vă ajută corpul să vindece și să combată bolile.

Cu toate acestea, inflamația persistentă și la nivel scăzut a fost legată de multe afecțiuni cronice, inclusiv cancer, diabet și boli de inimă și rinichi (29).

În studiile efectuate pe animale, piracetamul s-a dovedit că are proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că poate reduce inflamația ajutând neutralizarea radicalilor liberi, care sunt molecule potențial dăunătoare care îți pot deteriora celulele (30).

Mai mult, studiile efectuate pe animale indică faptul că vă poate restabili și îmbunătăți apărările antioxidante naturale ale creierului, cum ar fi glutationul, un antioxidant puternic produs de corpul vostru care tinde să se epuizeze cu vârsta și boala (31, 32).

Mai mult, piracetamul a ajutat la reducerea inflamației în studiile la animale prin suprimarea producției de citokine, care sunt molecule care stimulează un răspuns imun și declanșează inflamația (33, 34).

Piracetam a redus, de asemenea, umflarea și durerea legată de inflamație în studiile la animale (33, 35).

Cu toate acestea, sunt necesare studii umane pentru a determina dacă medicamentul poate reduce inflamația și durerea la oameni.

rezumat Studiile efectuate pe animale arată că piracetamul poate reduce inflamația și poate asigura ameliorarea durerii, dar sunt necesare studii umane înainte de a putea fi recomandat pentru această utilizare.

Efecte secundare

În general, piracetamul este considerat sigur, cu riscuri reduse de reacții adverse.

În studiile pe termen lung, doze de până la 24 de grame pe zi nu au avut efecte adverse (19, 36).

Acestea fiind spuse, unele persoane pot avea efecte adverse, inclusiv depresie, agitație, oboseală, amețeli, insomnie, anxietate, dureri de cap, greață, paranoie și diaree (37).

Piracetam nu este recomandat femeilor însărcinate sau persoanelor cu afecțiuni renale (1).

Mai mult, poate interacționa cu medicamente, inclusiv cu diluanți ai sângelui, cum ar fi warfarina (38).

Dacă luați orice medicament sau aveți o afecțiune medicală, discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a lua piracetam.

rezumat Piracetam pare să fie în siguranță pentru majoritatea oamenilor, dar discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă sunteți pe medicamente sau aveți vreo afecțiune medicală. Femeile însărcinate sau persoanele cu afecțiuni renale nu trebuie să ia piracetam.

Dozare și recomandări

Piracetamul se vinde sub o varietate de nume, inclusiv Nootropil și Lucetam.

Deși medicamentul nu este ilegal în Statele Unite, acesta nu este aprobat de Food and Drug Administration (FDA) și nu poate fi etichetat sau vândut ca supliment alimentar.

Îl puteți achiziționa de la mai mulți furnizori online, dar în unele țări, inclusiv Australia, aveți nevoie de rețetă.

Aveți grijă să căutați un produs care a fost testat de către o terță parte pentru a asigura calitatea acestuia.

Din cauza lipsei studiilor umane, nu există o doză standard pentru piracetam.

Cu toate acestea, următoarele doze par cele mai eficiente pe baza cercetărilor curente (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• Cogniție și memorie: 1,2–4,8 grame zilnic
• dislexia: până la 3,3 grame pe zi
• Probleme mentale: 2,4–4,8 grame zilnic
• Crizele mioclonice: 7,2–24 grame zilnic

Cel mai bine este să vorbiți cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală înainte de a lua piracetam pentru orice afecțiune medicală. În multe cazuri, poate fi disponibil un medicament mai adecvat.

rezumat Nu există o doză standard pentru piracetam. Deși medicamentul este legal în Statele Unite, acesta nu este aprobat de FDA ca supliment suplimentar. În unele țări, aveți nevoie de rețetă. Adresați-vă furnizorului dumneavoastră de sănătate înainte de a lua piracetam.

Linia de jos

Piracetamul este un nootropic sintetic care poate stimula performanța mentală.

Efectele sale pozitive asupra creierului par mai evidente la adulții în vârstă, precum și la persoanele cu deficiențe mentale, demență sau tulburări de învățare, cum ar fi dislexia.

Acestea fiind spuse, există foarte puține studii asupra piracetamului, iar cele mai multe dintre cercetări sunt datate, astfel încât este nevoie de noi cercetări înainte de a putea fi recomandate.

Piracetamul este relativ sigur pentru majoritatea oamenilor. Totuși, dacă luați medicamente sau aveți tulburări medicale, adresați-vă furnizorului dumneavoastră de asistență medicală înainte de a încerca acest medicament.