Cum este vaginul după nașterea normală

Conţinut

• Ce poate face vaginul mai larg?
• Cum să eviți
• Chirurgie vaginală

După naștere normală, este obișnuit ca femeile să simtă că vaginul este mai larg decât în ​​mod normal, pe lângă faptul că simte o greutate în regiunea intimă, totuși musculatura planșei pelvine revine la normal după naștere, astfel încât vaginul să rămână cu aceeași dimensiune ca și înainte și în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, în unele cazuri, mai ales atunci când femeia a avut mai mult de o naștere normală sau când bebelușul este foarte mare, este posibil ca mușchii și nervii din regiune să fie deteriorați, ceea ce poate mări ușor canalul vaginal și poate provoca durere. și disconfort în timpul unei relații intime.

Ce poate face vaginul mai larg?

Podeaua pelviană corespunde unui grup de mușchi care garantează sprijinul organelor organelor genitale, urinare și anusului și, ca toți ceilalți mușchi, își pierde elasticitatea în timp. Astfel, este firesc ca pe măsură ce femeia îmbătrânește, mușchii planșei pelvine își pierd fermitatea și vaginul devine mai mare decât de obicei, în plus față de incontinența urinară, în unele cazuri.

În plus față de pierderea elasticității naturale, vaginul poate deveni mai mare atunci când femeia a avut sarcini multiple, deoarece pe măsură ce bebelușul se dezvoltă în uter, acesta pune presiune pe organele situate pe podeaua pelviană, ceea ce poate slăbi mușchii locali. .

În plus, nașterea normală a unui copil supraponderal, factorii genetici, o altă naștere normală, eșecul de a efectua exerciții de bazin și epiziotomia pot favoriza, de asemenea, mărirea vaginului.

Cum să eviți

Pentru a evita mărirea vaginului, trebuie efectuată fizioterapie uroginecologică, care are ca scop întărirea mușchilor din regiunea perineului, ceea ce face canalul vaginal mai mic și previne probleme precum incontinența urinară.

Fizioterapia uroginecologică folosește resurse diferite, cum ar fi efectuarea exercițiilor Kegel, electrostimularea sau măsurarea activității musculare în regiune. Iată cum să practici exerciții Kegel pentru a preveni incontinența urinară.

De asemenea, urmăriți următorul videoclip și aflați ce tipuri de exerciții puteți face pentru a controla incontinența urinară și pentru a vă îmbunătăți mușchii zonei pelvine:

Chirurgie vaginală

Chirurgia vaginală, numită și perineoplastie, se face pentru a remodela mușchii zonei vaginale după naștere, corectând senzația de laxitate și disconfort în timpul relațiilor intime.

În mod ideal, intervenția chirurgicală ar trebui să se facă de la 6 luni la 1 an după naștere, perioadă pe care organismul o ia pentru a reveni la normal după sarcină. În plus, înainte de operație este necesar să slăbești și să faci activitate fizică pentru a stimula întărirea mușchilor regiunii vaginale. Vedeți mai multe detalii despre chirurgia perineoplastiei.