7 băuturi și alcooluri non-alcoolice pentru mame-to-be

Conţinut

• O notă despre siguranță
• Cum am ales
• O notă la preț
• Cel mai bun mocktail premixat
• Mingle Mocktail
• Cel mai bun pentru băutorii de bere
• Bravus
• Compania de fabricare a berii atletice
• Cel mai bun pentru iubitorii de bule
• Tost
• DRUM Botanical Bubbly
• Cel mai bun spirit nonalcoolic
• Seedlip
• Cel mai bun pentru boala de dimineață
• Reed’s Craft Ginger Beer

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Să fii însărcinată este, fără îndoială, una dintre cele mai interesante experiențe, dar vine cu o cantitate foarte mare de bunătăți - nu poți mânca anumite alimente, nu poți practica anumite sporturi de contact, exagerați-l pe cofeină, schimbați lada de pisică sau beați alcool, pentru a numi câteva.

Și, deși ultimul este în efortul de a vă proteja pe dumneavoastră și copilul în timpul sarcinii, este ușor să vă simțiți puțin lăsați dacă toată lumea din jurul dvs. (inclusiv partenerul dvs.) bea.

In timp ce tu do trebuie să transmiți alcoolul pentru siguranța bebelușului tău în creștere, nu ar trebui să ratezi gustul unor băuturi boozy preferate. Și, din fericire, nu lipsesc companiile care lansează băuturi nealcoolice care au gustul la fel ca adevăratul lucru.

De la mocktailuri la beri artizanale, iată câteva băuturi non-alcoolice distractive de care te poți bucura pe tot parcursul sarcinii.

O notă despre siguranță

Atât Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), cât și Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG), precum și alte câteva instituții bine respectate recomandă împotriva consumului de alcool în timpul sarcinii.

Și, deși este acceptată în mod universal ca o băutură care conține mai puțin de 0,5% să fie etichetată „non-alcoolică”, singura cale de a complet evitați urmele de alcool este să vă abțineți orice băutură care conține.

Acestea fiind spuse, chiar și sucurile de fructe (precum sucul de portocale) sau pâinea coaptă conțin o cantitate mică de alcool. Deci, dezbaterea despre ceea ce constituie o cantitate „sigură” de alcool este o pantă alunecoasă pe care am putea-o aluneca până pe culoarul alimentar.

Cu siguranță, puteți discuta acest lucru mai detaliat cu furnizorul de servicii medicale, deoarece în ultimă instanță depinde de dvs. dacă doriți băutura ocazională nealcoolică (sub 0,05% alcool) în timpul sarcinii.

Cum am ales

Pentru această listă, ne-am adresat mai multor mamele care se așteaptă, precum și noilor mame pentru a afla ce beau. De asemenea, ne-am bazat foarte mult pe recenzii ale clienților și am gustat multe din aceste băuturi, pentru a ne simți încrezători în recomandarea acestora.

Alegerea băuturilor cu ingrediente sigure și hrănitoare a fost, de asemenea, importantă, mai ales având în vedere că ceea ce o băutură mamă va fi potrivită pentru copilul în curs de dezvoltare.

Este important să rețineți că unele dintre acestea conțin zahăr adăugat. Deși ocazia dulce ocazie este perfect sănătoasă pentru tine și copilul tău (tratează-te, mamă!), Cel mai bine este să limitezi aportul global de zahăr pentru o sănătate optimă.

O notă la preț

Am listat prețul curent la momentul publicării pentru fiecare dintre aceste băuturi. Pentru cel mai actualizat preț, faceți clic pe linkul din fiecare descriere a produsului.

Cel mai bun mocktail premixat

Mingle Mocktail

Preț: în jur de 11,95 USD pentru o sticlă

Cu Mingle Mocktail, vă puteți bucura de gustul cocktail-urilor dvs. preferate - inclusiv cosmos, mojitos și catâri din Moscova - într-o băutură zero (nonalcohol). Fiecare lot este realizat cu un amestec unic de botanice naturale și zahăr organic din trestie.

De asemenea, au un conținut scăzut de calorii, au un conținut de doar 120 în fiecare sticlă și sunt gata să bea.

Puteți cumpăra aromele Mingle individual sau puteți opta pentru cutia de cadouri pentru a fi mama pentru a fi cadou, care include două sticle, precum și câteva bunătăți de îngrijire de sine. Încasările din cutie sunt donate băncii naționale de scutece, Baby2Baby.

Cumpărați Mingle Mocktails online.

Cel mai bun pentru băutorii de bere

Bravus

Preț: în jur de 10,99 USD pentru un pachet de 6

Cine nu apreciază o bere rece la gheață într-o zi plină de vară? Chiar dacă vă așteptați, vă puteți bucura totuși de rece datorită Bravus Brewing Company din sudul Californiei, care este dedicată berii în stil artizanal non-alcool.

Fiecare sticlă de 12 uncii are doar 100 de calorii și vine într-o selecție largă de arome, inclusiv Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza și un pachet 6-design propriu.

O mămică spune că au gustul la fel de mult ca băuturile preferate ale ambarcațiunilor alcoolice, încât, dacă ar fi legat la ochi, nu ar fi în măsură să spună diferența.

Cu toate acestea, ar trebui să remarcăm că am reușit să găsim doar ingredientele pentru IPA (care sunt toate în siguranță pentru sarcină), astfel încât s-ar putea să fiți cel mai bine să respectați acea bere specială.

Cumpărați beri Bravus online.

Compania de fabricare a berii atletice

Preț: în jur de 12,99 USD pentru un pachet de 6

Dacă în ultimul timp ați participat la o jumătate de maraton sau la un triatlon sprint, s-ar putea să fi văzut un cort de la compania Athletic Brewing care înmânează beri cursorilor. Această companie de fabricare a producției de produse non-alcoolice a fost începută pentru cei care iubesc berea artizanală, dar nu și pasărele care merg atât de des.

Cu preparate precum IPA, Amber Ale și Cerveza, berile Athletic Brewing Company conțin mai puțin de 0,5 la sută alcool, dar au încă multă aromă. În plus, aceste beri nealcoolice sunt făcute doar cu patru ingrediente: apă, hamei, drojdie și orz. Și, datorită brandului lor cool, ați putea chiar să le localizați la magazinul local de băuturi sau lichior.

Cumpărați beri Athletic Brewing Company online.

Cel mai bun pentru iubitorii de bule

Tost

Preț: în jur de 21 $ pentru un pachet de 3

În timp ce un vin nealcoolic cu adevărat potabil este greu de accesat (ai tu? încercat vinul nealcoolic?), un înlocuitor pentru barbă este puțin mai accesibil.

TÖST băutură spumantă fără alcool este un amestec de ceai alb, agave albastre, extract natural de ghimbir, concentrat alb de afine și apă carbogazoasă. Este ușor și răcoritor și are doar 45 de calorii pe porție. În plus, atunci când este turnat în paharul potrivit, emană acea senzație scânteie pe care o obții când bei un pahar de șampanie.

De remarcat: deși în lista de ingrediente există ceai alb, acesta conține doar aproximativ 3,5 miligrame (mg) de cofeină - mai puțin decât într-o ceașcă de cafea cu decaf.

Cumpărați TÖST online.

DRUM Botanical Bubbly

Preț: în jur de 24,99 USD pentru un pachet de 3

Sharelle Klaus a fondat DRY în 2005, în timpul propriei sarcini, când își dorea o băutură fără zero pentru a înlocui băuturile de sărbătoare, pe care colecții ei care nu le erau gravide.

Nu numai că DRY este un proiect non-OMG verificat, fără cofeină, fără gluten, certificat OU și băutură fără sodiu, dar conține și aproximativ jumătate din zahăr și calorii din soda sau sucul dvs. mediu.

Puteți alege dintre mai multe arome botanice, cum ar fi Lavanda, Castravetele, portocala, Sângele, ghimbirul și merele Fuji.

Cumpărați DRY Botanical Bubbly online.

Cel mai bun spirit nonalcoolic

Seedlip

Preț: în jur de 30 USD pentru o sticlă

Dacă îți place să ajungi în spatele barului și a cocktail-urilor artizanale, dar zilele tale de mixolog sunt în pauză din cauza sarcinii, Seedlip este pentru tine. Aceste „băuturi nealcoolice distilate” folosesc un amestec de ierburi, coji, condimente și mazăre de grădină pentru a crea un elixir aromat pentru amestecarea cocktail-urilor fără boabe.

Seedlip vine în trei soiuri diferite și nu imită lichioruri tradiționale - nu veți găsi aici o gină non-alcoolică. Acestea sunt destinate să fie utilizate cu mixere, nu îngrijite, și cu o coajă de lămâie sau un fir de rozmarin în funcție de gustul aromat.

Cumpărați semințe de sămânță distilate non-alcoolice distilate online.

Cel mai bun pentru boala de dimineață

Reed’s Craft Ginger Beer

Preț: în jur de 4,99 USD pentru un pachet de 4

Dacă aveți de-a face cu boli de dimineață, o modalitate de a vă ușura stomacul neplăcut într-un cadru social este un pahar rece cu gheață de bere de ghimbir. Ghimbirul este unul dintre cele mai vechi remedii de boală dimineața din carte, deoarece poate ajuta la ameliorarea grețurilor.

Reed este favorit printre mămici pentru a fi pentru că este crocant, gustos și preparat cu ingrediente proaspete, cum ar fi rădăcina de ghimbir real, sucuri naturale de fructe, condimente și miere. În plus față de berea lor clasică de ghimbir, au lansat și o versiune naturală cu zahăr zero și zero calorii.

Cumpără Beed Craft Ginger Beer.