Ce provoacă greață după mâncare?
Conţinut
- Prezentare generală
- cauze
- Alergii la mancare
- Intoxicație alimentară
- Simptome
- Când să vezi un doctor
- Diagnostic
- Tratament
- perspectivă
- Sfaturi pentru prevenire
Prezentare generală
Orice număr de afecțiuni te pot îmbolnăvi la stomac după o masă, de la intoxicații alimentare până la sarcină.
O privire mai atentă asupra celorlalte simptome vă poate ajuta să identificați ceea ce vă provoacă greața. După ce ați identificat problema, medicul vă poate ajuta să găsiți un tratament care vă va împiedica să vă îmbolnăviți de stomac. Apoi vă puteți bucura de mesele dvs., fără greață.
cauze
Există multe afecțiuni care vă pot face greață după mâncare.
Alergii la mancare
Anumite alimente, cum ar fi crustacee, nuci sau ouă, vă pot păcăli sistemul imunitar pentru a le identifica ca invadatori străini nocivi. Când mănânci unul dintre aceste alimente declanșatoare, sistemul tău imunitar lansează o serie de evenimente care duce la eliberarea de histamină și alte substanțe chimice. Aceste substanțe chimice produc simptome de alergie, care pot varia de la urticarie și umflarea gurii, până la greață.
Intoxicație alimentară
Mâncarea care stă prea mult timp sau nu este refrigerată în mod corespunzător atrage bacterii, viruși și paraziți care vă pot îmbolnăvi. Simptomele de otrăvire alimentară precum greață, vărsături și diaree, încep de obicei în câteva ore după ce ați mâncat alimente contaminate.
Simptome
Caută aceste alte simptome, care te vor ajuta să identifici cauza grețurilor tale:
| Cauza posibila | Simptome suplimentare |
| alergie la mancare | urticarie, mâncărime, umflare a gurii sau gâtului, probleme cu respirația, respirație șuierătoare, dureri de stomac, diaree, vărsături |
| intoxicații alimentare sau virus la stomac | vărsături, diaree apoasă, crampe, febră scăzută |
| boala vezicii biliare | dureri în abdomenul din dreapta sus, vărsături |
| arsură | o senzație de arsură în pieptul tău, înfierbântând un lichid acru, senzația că ceva îți este în piept, tușind |
| sindrom de colon iritabil (IBS) | dureri în abdomen, diaree, constipație |
| rau de miscare | vărsături, amețeli, transpirație rece, senzație de neliniște |
| sarcină | Sâni fragede și umflate, perioadă ratată, oboseală |
| stres sau anxietate | durerile musculare, oboseala, pierderea antrenării sexuale, probleme de somn, tristețe, iritabilitate |
Când să vezi un doctor
A lua greață din când în când nu mănâncă nu provoacă alarmă, dar trebuie să apelați la medic dacă nu va dispărea într-o săptămână. Apelați imediat dacă aveți oricare dintre aceste alte simptome mai grave:
- sânge în vărsături sau scaune
- dureri în piept
- confuzie
- diaree care durează mai mult de câteva zile
- setea extremă, producția de urină mică, slăbiciune sau amețeli, care sunt semne de deshidratare
- febră de peste 101,5 ° F (38,6 ° C)
- durere intensă în abdomen
- bataie rapida de inima
- vărsături severe sau probleme cu menținerea alimentelor jos
La copiii cu vârsta sub 6 ani, apelați medicul pediatru dacă:
- vărsăturile durează mai mult de câteva ore
- observi semne de deshidratare, cum ar fi scutecele umede sau deloc, nici lacrimile sau obrajii scufundați
- copilul dumneavoastră are o febră mai mare de 100 ° F (37,8 ° C)
- diaree nu dispare
La copiii cu vârsta peste 6 ani, apelați pediatrul copilului dvs. dacă:
- vărsăturile sau diareea durează mai mult de o zi
- observați semne de deshidratare, cum ar fi copilul dvs. nu urinează sau nu produce lacrimi sau au obrajii scufundați
- copilul dumneavoastră are o febră de peste 102 ° F (38,9 ° C)
Diagnostic
Medicul vă va cere să vă descrieți simptomele, inclusiv atunci când vă simțiți greați, cât durează sentimentul și ce pare să-l declanșeze. Păstrarea unui jurnal despre ceea ce mănânci și cum te simți după aceea poate ajuta medicul tău să facă un diagnostic.
În funcție de starea pe care o suspectează medicul dumneavoastră, este posibil să aveți nevoie de teste, cum ar fi:
- analize de sânge sau urină
- un test de piele pentru a vedea dacă aveți alergii alimentare
- endoscopie superioară pentru a vedea dacă esofagul dvs. este umflat, ceea ce este un semn de GERD
- CT, radiografie sau scanări cu ultrasunete pentru a-ți verifica semnele de boală ale organelor
- colonoscopie, sigmoidoscopie flexibilă sau seria GI superioară sau inferioară pentru a căuta probleme la nivelul tractului dumneavoastră GI
Tratament
Cauza greaței tale va determina modul în care o tratezi.
| Cauză | Tratament |
| tratament pentru cancer | luați medicamentul antinauzic pe care îl prescrie medicul dvs., mâncați mese mai mici formate din alimente neplăcute, cum ar fi bulion clar, pui sau ovăz și încercați acupunctura |
| alergie la mancare | evita alimentele care iti declanseaza simptomele |
| boala vezicii biliare | luați medicamente pentru a dizolva calculi biliari sau ați intervenție chirurgicală pentru a vă îndepărta vezica biliară, cunoscută sub numele de colecistectomie |
| GERD sau arsuri la stomac | evitați alimentele picante și grase, pierdeți în greutate și luați antiacide sau alte medicamente pentru a reduce excesul de acid stomacal |
| IBS | evitați alimentele care vă deranjează stomacul |
| rau de miscare | când călătorești, stai într-o locație în care vei simți cea mai mică cantitate de mișcare, cum ar fi aproape de partea din față a unui tren sau peste o aripă într-un avion și poartă o bandă sau un petic pentru boală |
| greață de sarcină | mâncați alimente blande, cum ar fi biscuiti, pâine prăjită și paste |
| virusul stomacului | mănâncă alimente neplăcute, suge jetoane de gheață și odihnește-te câteva zile până când vei trece peste infecție |
| stres sau anxietate | vezi un terapeut și încearcă tehnici de relaxare, cum ar fi meditația și yoga |
perspectivă
Perspectiva dvs. va depinde de ceea ce vă provoacă greața și de modul în care o tratați. De obicei, greața după ce mâncați se va îmbunătăți odată ce abordați sursa problemei.
Sfaturi pentru prevenire
Încercați aceste sfaturi pentru a evita să vă simțiți rău după ce mâncați:
- Sugeți pe cuburi de gheață sau gheață zdrobită.
- Evitați mâncarea grasă, prăjită sau picantă.
- Mâncați în principal alimente blande, cum ar fi biscuiti sau prăjituri.
- Mâncați mai frecvent mese mai mici, în loc de trei mese mari.
- Relaxează-te și stai liniștit după ce ai mâncat pentru a-ți oferi mâncării timp să digere.
- Mănâncă și bea încet.
- Serviți alimentele la rece sau la temperatura camerei dacă mirosul mâncărurilor gătite vă face să vă simțiți stânjenit.
Articole Fascinante
Tratamentul inflamației în uter: remedii și opțiuni naturale
